【青海人的别样假期】#假期# 当国庆节遇上中秋节,大家如何度过这个黄金假期?
组团自驾游,去欣赏青海金秋的美景;打卡周边农家乐,尝一尝新鲜的山味;订好机票,去温暖的南方看海……

除了期盼已久的游玩之外,这个假期还有很多人完成了大大小小的心愿,用不同的方式,开启这一年最后一个季度的幸福生活。

收获
用心经营生活
这个长假,对于苏媛和马青龙夫妇而言,虽然格外累,但满心欢喜。9月29日,小两口迎来第二个孩子,完成了儿女双全的心愿。从国庆开始休产假的苏媛也彻底进入全职母亲的角色。“好在生产之前,我们已经陆陆续续囤好了孩子需要的物品。不得不夸一下,现在咱们青海的物流真的很发达,手机点一点,想要的东西就能买回家。”苏媛说。

作为一名90后宝妈,她一直很感慨,虽然身处地级市的小县城,但是随着网络的普及和物流业的发展,孩子的吃穿用都能在网上买到。“五年前生女儿的时候,有些快递要等五六天。今年怀上第二个宝宝的时候,很多快递两三天就到了。小到孩子的喂药器、防夹指甲钳,大到品牌尿不湿、包裹被、婴儿车等等,都能货比三家,买到质量好价格优的产品,让我们青海人也能足不出户,买到各地的好东西。”

和苏媛有同样感慨的,还有在这个长假忙着装饰新家的张金娟。“两个月前拿到新房钥匙的时候已经开始基础的硬装了,现在是软装和挑选家具的阶段,所以长假这几天,我和老公每天要转一转本地的家具建材市场,有些东西物流费用贵的就在本地买,国庆还有促销活动,有些软装的从网上买更实惠。”张金娟说罢,便打开手机,看了看几个电商APP里的订单物流详情。

“佛山的灯具好,家里大大小小的灯都是朋友之前推荐的店铺,买回来一看的确质优价廉;杭州的窗帘不错,联系好买家后,先会找本地的合作方量好,再按照我们的要求制作好后上门安装,线上线下一并搞定。”每每看着新家一点一点在完善,两口子喜不自禁,期待着搬进新家的那一刻。

沉淀
来一次畅快的“断舍离”
“从疫情开始,就一直在一线工作,所以假期的时候就想着好好休息一下,顺便来一场期许已久的‘断舍离’。”省城东区社区工作者范妮妮说。从年初的疫情防控,到年中的复产复工、垃圾分类,再到长假前的精细化创城工作,她和同事们都在一线努力工作,为辖区居民提供优质的服务。因此,这个长假,她的愿望就是给自己的小家也好好整理一番。

“每天精细化收拾一间屋子,厨房和卫生间花费的清洁时间最多。卧室、书房都是注重整理,很多不需要的东西,都分类打好包,虽然很累,但是看着家里一天天整洁起来,心情格外舒畅。”范妮妮说,因为在社区时,她大部分工作是网格化管理和入户宣讲服务,所以自己“断舍离”后的物品,也是严格按照垃圾分类绿色生活的流程处理。需要遗弃的就按照不同的类别装进分类垃圾袋里再丢;可以捐赠的洗干净消毒后,打包整理好,投入回收箱,物尽其用。

“认认真真做垃圾分类并不是一件容易的事,自己身体力行后才能更清楚居民在配合我们做这项工作时,哪些是难点,哪些是需要改进服务机制的。”范妮妮说,上班后,她打算再优化一下辖区物品捐赠的渠道,让更多想要“断舍离”的居民有释放的空间。

除了对生活的“断舍离”,在精神和形体方面,大四学生陈凯也深入剖析了一番自己。“马上就要毕业了,国庆前参加了一次行业校园招聘的线上考试,感觉不是很理想。寒假的时候在家太多放纵,胖了15斤,考试的时候看着摄像头里的自己和证件照上的差别,有点失落。所以这个假期,即便是和亲友聚会,也是科学饮食,全力以赴准备年底的招聘考试。”
从假期第一天开始,陈凯就从网上找好七天减脂食谱,加上每天一小时的运动,一周下来,小有成效。“对男生来说,体重不是关键,身体的维度在变,脂肪转化为肌肉才是更重要的。”每天在朋友圈打卡的他,在假期最后一天晒出腰围缩小3厘米的成绩单后,引来诸多点赞,他也在留言中回复说:“这个假期最大的收获就是学会了沉淀,即将踏入社会,身体上的变化更多的是带动了我对未来的思考,趁年轻拼一把。”

成长
寓教于乐的亲子时光
“孩子对美的概念还很模糊,但一有机会,我就会带着她一起增强对审美意识的培养,多走、多看、多感受,耳濡目染。”平日忙于工作,在难得的假期里,文艺女青年巴德措姆喜欢带着6岁的女儿发现旅途和生活中的美。

“我们会一起打卡海湖新区新开的画廊,听着主理人的讲解,小家伙似懂非懂,但对于明艳的色彩搭配,她还是很感兴趣。一家人郊游的时候,也会收集从绿色一直到浅黄、深黄甚至干枯的树叶,拿回来做生命之旅的手工画。”巴德措姆说。长假期间,孩子的兴趣班停了课,无论是驱车远足,还是在市内游玩,她都希望孩子能在不同的体验中感知美好。

“平时都是父母帮着带孩子,我们工作忙,疏于对孩子的陪伴和管教,假期里哪怕是陪着玩积木,也想着能寓教于乐一下。与其说是我们教孩子,不如说,是孩子教会了我们成长,承担起父母应有的职责。”因为在异地工作,“周末父亲”刘书承格外珍惜亲子时光,陪伴家人对他而言,就是最重要的事。

越来越多的家长注重亲子时光的质量后,省城不少商家也推出了相关的消费活动。亲子主题餐厅里,前来消费的顾客都会在埋单时收到工作人员抓拍的精彩瞬间照片,不少书店、玩具店的亲子体验项目更是打出“大手拉小手,陪你一起走”的主题,让家长和孩子们在假期都有收获和成长。(记者

周建萍/文

邓建青/图)

最浪费生命的六件事

微阅读 今天

处处跟别人比较
人生的缺憾,最大的就是和别人比较。和高人比较使我们自卑;和俗人比较,使我们下流;和下人比较,使我们骄满。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源,也使得大部分的人都迷失了自我,障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。有一个人在河边钓鱼,他钓了非常多的鱼,但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼,他都丢回河里。其他钓客不解地问:“别人都希望钓大鱼,为什么只有你将大鱼都丢回河里呢?”这人轻松地回答:“因为我家的锅子只有尺这么长,太大的鱼装不下。”不让无穷的欲念攫取己心,”够用就好”也是不错的生活态度。梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。当人们在吃到饱的自助餐厅,毫无忌惮的吞食,那可真是一个可怕的景象。取自己够用的,不必贪求,这也是一个重要的修练。梅花不用羡慕牡丹花,月亮不用去嫉妒太阳。

低情商的善良 
美国作家马克·吐温说:善良是一种世界通用的语言,它可以使盲人感到、聋子闻到。可是低情商的善良,却是一种变形的失声的语言,连正常人都感受不到它,更鲜少魅力可言。明代马中锡在他的《东田文集》中有一篇《中山狼传》,讲述了一个“东郭先生和狼”的故事:晋国大夫赵简子率领众随从到中山去打猎,射中一只狼。狼中箭不死,落荒而逃,遇到牵着毛驴的东郭先生,驴背上驮着一口袋书。狼向东郭先生求救,东郭先生把狼藏在驴背上的口袋里。在赵简子追问的时候,东郭先生撒谎骗过了他。赵简子和随从走远以后,狼要求把它放出来。狼出来后要吃掉东郭先生,东郭先生苦苦哀求,连连躲避。狼和东郭先生围着驴转圈,后来商定找人评理,先后问过老树、老牛,都说狼应该吃掉东郭先生。危急中幸好来了一个手持木杖的老人,东郭先生上前求救。老人指责狼忘恩负义,狼辩解说,东郭先生把他放在袋子里,压上书籍,故意束紧口袋,又拖延时间,很久才把它放出来,目的是想弄死它,独得利益,所以要吃掉东郭先生。老人表示不如按当初那样把狼放在袋子里,让他看看是不是束得很紧,若真的让狼很困苦,那就应该吃掉东郭先生,狼同意了。当狼再一次被放进袋子后,老人训斥了东郭先生的愚蠢后,和他一起杀死了狼。美国哲学家爱默生说:你的善良必须有点锋芒——不然就等于零。善良是个珍宝,但更需要用高情商来点亮。唯有如此,双方才会开心、才会舒服、才会心安理得地享受着美好的情绪,无论是给予或是接受给予,都会从心尖上淌出暖流。这个世界就是这样,有善意、有热情、肯伸出双手,还远远不够。你需要的是高情商的善良。

无意义的悔恨 
悔恨是最没用的一种情绪,可是许多人沉溺于其中无法自拔。它不但让你痛苦也无法弥补任何你认为你不该做或是该做而没做的事。重要的是每次当它来临时,和它拉开距离,看着它说,谢谢你的光临,这件事已经过去了,我再做什么也弥补不了,我此刻内心的平安比什么都重要。我见过在感情里无法自拔的人。他们不停地抽烟,他们借酒浇愁,他们把自己锁起来,他们推掉了所有的应酬。这只能说明,那份感情,是真的;但并不代表,那份感情是可以修复的。这世界上最难挽回的,就是人心。尤其是在感情世界里,最没用的就是悔恨。悔恨既不能帮你挽回一个人,也不能弥补已经犯下的错误。沉湎于过去不能释怀的人是懦弱的、狭隘的、小心眼的、心胸狭窄的、目光短浅的。正确的方法是承认并接受结果,然后把重心放在未来。人生不如意事十之八九,真正有格局的人,既能享受最好的,也能承受最坏的。 

无休止的抱怨
我们之所以会抱怨,无非是因为九个字:放不下、看不透、忘不掉。有一对夫妻结婚后天天闹矛盾,最后去见大名鼎鼎的心理学家米尔顿·艾立克森。艾立克森听罢双方喋喋不休的抱怨,说了一句话:“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗?”那对夫妻听了后顿时无语。抱怨像嵌在肌体里的一个毒瘤,它会随着你情绪的低沉而加速扩散,治好它的唯一良药就是控制自己的情绪,不被情绪牵着鼻子走。我们常常会看到一些人在不如自己愿的时候,最常做的,也是最容易做的就是抱怨、发牢骚,似乎这样就能够使问题得到解决,事情发生逆转。可实际上,问题还是在那里,不解决使不会自己消失掉的,你的抱怨只是在浪费时间,错失最好的解决时机。你需要做的是,赶紧冷静下来,分析问题,积极寻找解决或者挽回的办法。不要抱怨你受到的不公平对待,有个哲学理念说:“存在的就是合理的”,你所受到的待遇是有它“存在”的背景、条件和原因的。你不能控制他人,但你可以控制自己;你不能左右天气,但你可以改变心情。控制自己的情绪,学会做情绪的主人,是停止抱怨的最好良方。人生苦短,何必纠缠?

无故担忧
庸人自扰是为难自己,让自己每天神经紧绷、忧心忡忡,只会使自己身心俱疲。生活里总会有变数,总会有风雨,任谁都无法提前预知一切。所以,让自己焦虑烦扰,不如让自己释怀轻松地过每一天,顺其自然、淡定坦然地面对一切,不要让担忧禁锢你的身体、束缚你的内心。

为小事生气
有人问余光中:“有人天天找你茬,你从不回应,这是为什么?”余光中沉吟片刻答:“天天骂我,说明他生活不能没有我;而我不搭理,证明我的生活可以没有他。”有人问毕加索:“你的画怎么看不懂啊?”毕加索说:“听过鸟叫吗?”“听过。”“好听吗?”“好听。”“你听得懂吗?”心态不好,说穿了,就是心太小了。心态的“态”字,拆解开来,就是“心大一点”。 心若每天大一点,心态还怎会不好。你生气,是因为自己不够大度;你郁闷,是因为自己不够豁达;你焦虑,是因为自己不够从容;你悲伤,是因为自己不够坚强;你惆怅,是因为自己不够阳光;你嫉妒,是因为自己不够优秀……凡此种种,每一个烦恼的根源都在自己这里。所以,每一次烦恼的出现,都是一个给我们寻找自己缺点的机会。人生的每个抉择都像是一个赌局,输赢都是自己的。不管你压的赌注大与小,选择了就没有反悔的机会。 https://t.cn/RsLRKln

#导演回顾金刚狼之死#《金刚狼3》是我在影院哭的最惨的一场电影,现在,导演詹姆斯·曼高德曝光多张剧照及片场照,休·杰克曼的狼叔下线,金刚狼一生为了正义,老年惨淡腿脚伤残,意外的惊喜,为了保护女儿付出了自己的生命,给我们的金刚狼画上了句号,但他女儿的金刚狼还在继续,有生之年,只希望他可以在女儿的影集里再露一面


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 1大拉菲的名字和历史“大拉菲”这个名字,在中国众所皆知。确实也是,连国际上大名鼎鼎的82年拉菲,也不过是“大拉菲”其中的一个年份。
  • 双子座、天秤座、水瓶座生气3分钟,不需要你绞尽脑汁怎么哄,因为他们在绞尽脑汁想怎么再气死你。巨蟹座、天蝎座、双鱼座生气不会爆怒,但是会很幽怨,时间可长可短,看他
  • 3. 了解品牌和型号:在购买复刻表之前,最好了解一些常见的品牌和型号,这样可以更好地判断表的质量和价值。2. 细致验货:在交易成功后,需要细致地验货,确保购买到
  • ​乐善好施、扶贫帮困, 是中华民族的传统美德, 相互帮忙、患难扶持, 是社会倡导的时代新风, 月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福, 这是发生在我身边的真人真事, 希望
  • #君澜服务团队# 盛满理想 风中带香人们总在追问改变的最佳时机就像种一棵树最好是十年前 或是当下在这里 改变时刻都在悄然发生五矿君澜人 用真诚打动人心 默默耕耘
  • 她是有 丁香一样的颜色, 丁香一样的芬芳 丁香一样的忧愁, 在雨中哀怨, 哀怨又彷徨; 她彷徨在这寂寥的雨巷, 撑着油纸伞 像我一样, 像我一样地 默默彳亍着
  • 每览昔人兴感之由,若合一契,未尝不临文嗟悼,不能喻之于怀。向之所欣,俯仰之间,已为陈迹,犹不能不以之兴怀,况修短随化,终期于尽!
  • 每览昔人兴感之由,若合一契,未尝不临文嗟悼,不能喻之于怀。向之所欣,俯仰之间,已为陈迹,犹不能不以之兴怀,况修短随化,终期于尽!
  • 每览昔人兴感之由,若合一契,未尝不临文嗟悼,不能喻之于怀。向之所欣,俯仰之间,已为陈迹,犹不能不以之兴怀,况修短随化,终期于尽!
  • 每览昔人兴感之由,若合一契,未尝不临文嗟悼,不能喻之于怀。向之所欣,俯仰之间,已为陈迹,犹不能不以之兴怀,况修短随化,终期于尽!
  • 12月了我也想认识点新朋友[看书][看书][看书]卷的事情就拜托了同不同坑都无所谓,同坑的朋友请一定仔细看我的cp属性搞三次爱看美女 赏心悦目 但是❌梦女不介意
  • #ohmnanon[超话]#三周年啦,看了很多部泰腐剧,两小是我心中的number one,有颜值有演技,我不是一个爱重刷电视剧的人,因为每一集都知道后面讲什么
  • 今天是迷糊的一天,昨晚睡晚了,所以早上十点多才醒来,一上午就荒废了。[doge][doge][doge]想想明天要上班,忍不住又打开朋友圈刷了几个小时,只有周末
  • 女主绝对不是没有能力处理这些人,那两把剑她也一定都能避开,她在朱衣卫的那段时间,不可能没遇到比这还要凶险的情况。今天男主来救女主时的BGM和慢镜头,真的不太像我
  • 别刷个抖音就觉得大佬应该从始至终一直帮助你什么的,虽然我们确实喜欢带萌新,但是像这种爷新还是算了吧#喻言[超话]#[心]#喻言 二巡# 去年时髦第一次线下,不知
  • [打call][打call]两点上街买食材整到天黑六点多在田地里真的没法干净,一手的泥土,但你又饿饿….吃吧那就无所谓[傻眼]ps:我居然穿的白衣服[裂开][裂
  • 我和yjt这样做 这样 这样 是这样哦 这样~镜头宠儿脸✌#你只需要发一张照片##我和yjt这样做 这样 这样 是这样哦 这样~##演唱会假唱 离谱
  • ️梅西接受ESPN专访(第二部分): 对阵荷兰火爆的场面 那场比赛我并没有带着火气上场,这有点像与莱万多夫斯基的事情。我不喜欢在场外议论纷纷和不尊重对手。我从来
  • 《黎皎萧砚》今日热推小说‼全章节无弹窗阅读黎皎(黎皎萧砚)[悲伤][生病]d=q|S)?Z 阅读黎皎请到公-仲-呺发送一个主角名即可! [给力]书名:《黎皎萧砚
  • ”#时空中的绘旅人[超话]#快过年了,不要再玩时空中的绘旅人了,抽那几个ssr和sr,在生活中并不能给你带来任何实质性的作用 ,朋友们兜里掏出一大把钱吃喝玩乐,