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病中或病后恢复期的老年人的进补,一般应以清凉、素净、味鲜可口、容易消化的食物为主,可选用大米粥、薏米粥、赤豆粥、莲子粥、青菜泥、肉松等。切忌食用太甜、油炸、生冷及不易消化的食物,以免损伤胃肠功能。 【油盐酱醋也会损药效】1、醋:醋是酸性调料,最忌与碱性药物同服,如抗胃酸类的药物,如胃舒平、达喜等。2、油:大量食用动、植物油时,不宜服用铁剂或驱虫药。3、盐:如果服用治高血压药物时吃含盐量高的食物,会加重肾脏负担,导致血压升高、甚至出现水肿 https://t.cn/A6M9I9cV
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【4个护肤小妙招,让你的皮肤变得更细腻】
1、牛奶护肤
牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上,在我们喝牛奶的时候,可以将剩下的一点牛奶抹在脸上,当作睡眠面膜使用。如果想要进一步美白,我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉。这样使用一段时间后,我们会发现皮肤会变得细腻、白滑。
2、颈部护理
我们时常会有这样的感觉,人老其实是颈部先老,因此为了掩饰年龄,颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一。皮脂分泌较少,持水能力自然比面部要差许多,从而容易导致干燥,容易滋生皱纹。所以,每天晚上洁面的同时,不要忘记清洁颈部,还要涂抹颈霜或滋润型的晚霜。总之,我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。
3、用醋洗澡
醋是家家都有的日用品,同时还有一定的美容作用。如果有条件,最好在睡前洗个温热的醋澡。只需在洗澡水中加一点点醋,就会让你洗浴后格外舒服,身心清爽,使粗糙的皮肤变得细嫩。用醋洗澡有很多好处,第一:醋是一种对人体无害的消毒剂,可以消毒、消炎;第二:醋可以中和某些碱性沐浴露,使皮肤保持滋润;第三:醋含有大量维生素,可以保养皮肤。
4、洁面加按摩
晚间护肤的第一要务必然是清洁,入睡前必须把皮肤清洗干净。清洁可以保证不留灰尘和彩妆,让肌肤没有负担的睡个美容觉。尽量借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是,按摩后一定要用清水洗干净。
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平阴特级干玫瑰,富含花青素,美肤逆颜,天然无硫,美容养颜美白排毒,闻的是花香,喝的是健康!精美玻璃包装!
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皮蛋中的碱含量较重,在食用皮蛋时,向其中加入适量的姜醋汁,就能够使皮蛋中的碱性物质与醋中的有机酸中和,这样不仅可以消除皮蛋的碱涩味,还可起到杀菌的作用 【咳嗽竟也是肝癌信号】为什么有些咳嗽会是肝癌?一是呼吸过程中,肝脏肿物刺激了膈肌,引起肺部的反射从而出现了咳嗽,另一个是肝癌出现肺部转移而引起咳嗽。所以咳嗽久治不愈就要全面检查,不一定是肺的问题,要排除其他器官引起的疾病 https://t.cn/A6M5nKpX
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