#年纪轻轻就长白头发是肾不好吗#
你有见过年纪轻轻就一头白发的人吗？
其实，白头发从来不是老年人的专利，为什么年轻人也会长白发呢？
1、压力过大
社会竞争大，许多年轻人长期处于精神紧绷的状态，长期以来，会使我们的血管收缩，血流速度减慢，输送到大脑内的血液和内环境也会受到一定的影响，导致出现头痛、少年白头等现象。
2、用脑过度
一般从事IT、工程等行业的人身上会遇到这样的情况。他们需要长期的思考、实验，得不到足够的休息，时间一久会导致大脑超负荷的运作，引发少年白头的发生。
3、营养不良
头发中含有很多的微量元素，我们头发的生长也是需要营养来支撑的。当我们身体里的镍元素变多时，头发就会慢慢变白。除此外，身体里缺乏氨基酸的时候也会导致头发变白。在青少年时期要注意营养的供给，多吃一些瘦肉、鸡蛋以及黑芝麻、含铁量高的食物等。
4、遗传因素
遗传也是引起白头发的一个重要原因。

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