Nature子刊：模拟禁食不仅可以减肥，且延长寿命，代谢更健康
模拟禁食（FMD），一种周期性、间歇性禁食的饮食方案，用来模拟连续禁食引起的生理变化，其实就是模拟饥荒状态，欺骗机体以为处于饥饿中。早期的研究表明，模拟禁食可以恢复胰岛素的产生和稳定血糖，以及使胰腺再生，甚至能改善癌症患者的化疗结果。 (每日医学资讯)
模拟禁食（FMD），一种周期性、间歇性禁食的饮食方案，用来模拟连续禁食引起的生理变化，其实就是模拟饥荒状态，欺骗机体以为处于饥饿中。早期的研究表明，模拟禁食可以恢复胰岛素的产生和稳定血糖，以及使胰腺再生，甚至能改善癌症患者的化疗结果。 (每日医学资讯)
Nature子刊：模拟禁食不仅可以减肥，且延长寿命，代谢更健康
模拟禁食（FMD），一种周期性、间歇性禁食的饮食方案，用来模拟连续禁食引起的生理变化，其实就是模拟饥荒状态，欺骗机体以为处于饥饿中。早期的研究表明，模拟禁食可以恢复胰岛素的产生和稳定血糖，以及使胰腺再生，甚至能改善癌症患者的化疗结果。
模拟禁食（FMD），一种周期性、间歇性禁食的饮食方案，用来模拟连续禁食引起的生理变化，其实就是模拟饥荒状态，欺骗机体以为处于饥饿中。早期的研究表明，模拟禁食可以恢复胰岛素的产生和稳定血糖，以及使胰腺再生，甚至能改善癌症患者的化疗结果。
最近一段时间心情很差……工作动力不足 ，一直想完成的事情因为自身和外在的一些原因没有达到好的结果，在现在的岗位上看不到方向，一直想要转变但是又找不到方向下不定决心，时常处于经常性焦虑不安间歇性斗志昂扬却又无头苍蝇似四处乱撞严重动力不足的状态……出来出差也没有达到散散心的目的，反而加重了焦虑的心情 [草泥马][草泥马][下雨][下雨]
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