【爱中医健康早报】

4个部位出汗，暗示一些身体问题

出汗这事儿吧，是再平常不过了。
可不同部位出汗，暗示着不同的身体问题呢~

1、头脸部出汗过多，
可能是这两种情况——
（1）脾胃湿热
表现：头部出汗比较多，
恶寒发热，小便不顺畅，舌苔黄腻。
建议：清淡饮食，健脾祛湿。
养生推荐：五指毛桃汤。
五指毛桃，有健脾补肺、祛湿化痰的作用。
（2）积食
表现：大吃大喝后，头脸大量出汗，
感觉肚子很撑，口渴。
建议：每餐吃七分饱。
养生推荐：陈皮茶。能帮助减缓脾胃不和，消除积食。

好不容易抽出来几天回国
每天行程安排的满满当当
好吃的一个都不能落下✊
然后回家才两天，一上称重了2公斤
还是家里的饭养人啊，哈哈哈哈
再胖下去新买的小裙子就塞不进去了
所以从回家第三天从早餐开始改变
平时都是吃牛肉饼，今天换成GLAM.D的奶昔
一小包用200ml左右热牛奶泡一下
微甜的谷物味，饱腹感很强
然后喝的呢，也把碳酸饮料换成GLAM.D的饮料
饮料是酸酸甜甜柠檬味
用热水或者凉水冲一下就可以喝
早上这么吃，然后中午正常吃，晚上吃7分饱
虽然每天还是继续会大吃大喝，
但是早上饮料里有抑制碳水合成脂肪合成的成分
再加上奶昔的饱腹感
中午吃的比之前少了，而且容易饱嘻嘻
减肥成功近在眼前了

2月16号 正月十二

​宜做饭,逛街,淘宝,墨镜,考试,飞机穿红、黄色服装和包。

忌日料,高跟鞋,裙子,中分公交,黑、白色服装。今日双龙对绞，易发生资料丢失，准备很久的计划被取消，投资失败等不利事件，大家多小心。

鼠宜低调，牛宜放松，虎利结交贵人，兔人缘佳，龙不宜大吃大喝，蛇利交际合作，马宜把心开，羊宜防微杜渐，猴乘风破浪，鸡顺利，狗宜气和，猪如意。

阴阳秘术：…山川有真性情，气势为先（地）；宇宙有大关合，气运为主（天）……察以眼界，会以性情，若能了此，天下横行

阿弥陀佛法相，转发分享，行运积福