马龙，你知道吗？古老寺庙中燃烧旺盛的香火，千年老树枝桠上亲手写下祝福的红布条，锦鲤池旁虔诚的双手合十与池底堆满了的硬币，缓缓上升飘向高空的孔明灯，每年一次的生日蜡烛，黑夜里绽放的灿烂烟花，百年难得一遇的流星雨或是月全食，所有能够许下愿望得到好运的方式，它们都藏着同一个不为人知的秘密：希望你平安健康，希望你快乐乒乓，希望你拥有更加幸福丰盛的人生。
对，我们都相信，爱比恨更加灵验。
那么，33岁生日快乐啦，我的队座大人。
希望你，别回头，就往前飞奔。你未来的人生，一定会更加快乐，一定会更加美丽。
我祝福你，永远拥有超越一切苦难的幸福。

“心理治疗师”不为他们的伟大辩护
——他们属于那部分凤毛麟角的致力于超越自己的人
——但某种程度上他们减少人类人为的苦难。
他们站在你身旁支持你。
他们忍受仇恨，而不转身离开。
爱以它们的方式到来，但治疗师们不受诱惑。
他们是倾听者，他们的倾听目标坚定，他们的沉默没有寒意。

——Alrzzv Wheelis

昨晚有朋友说一切都很好我似乎一夜之间失去了一切
你允许它来必须接受似乎每个人都有不同的事情
事实上
每个人都一无所有你以为你有拥有即使是您认为理所当然的物品
也不过是人生过程中的短暂时刻
甚至你自己也只是路过
苦难总是受到条件的限制吗昨晚有朋友说一切都很好我似乎一夜之间失去了一切
你允许它来必须接受似乎每个人都有不同的事情
事实上
每个人都一无所有你以为你有拥有即使是您认为理所当然的物品
也不过是人生过程中的短暂时刻
甚至你自己也只是路过
苦难一直是有限条件下生活的主角
无常是其本质
不离苦难
但是要知道
心智的自然状态已超越痛苦
只是因为我们的错误认识
错误的行为
生活中有许多限制
悲伤和缺点会泛滥成灾
我们每个人曾经玩过一场游戏
拿着黄沙
松一口气
看到沙子在天上飞
也许充满喜悦
也许我的心很难过事实证明
从一开始
我发现了生命的美丽来去去去
昨天在山上看到桃花落在阳光下这个很漂亮！