狮子座【健康危机】
入冬前狮子座要小心自己的情绪调解，你最近总因为许多莫名奇妙的小事就感到烦躁，脾气也变差，专注力下降，如果不找出发泄丶舒压方法，小心会连生活丶工作情绪丶睡眠品质与人际关系都会受到影响！时间久了还可能演变成忧郁或者是恐慌，影响到整个身心。提醒你可以用运动丶健身的方法来帮助身心灵的舒压释放，睡前也可冥想静坐，能帮助心情放松，更快入睡喔。
入冬前狮子座要小心自己的情绪调解，你最近总因为许多莫名奇妙的小事就感到烦躁，脾气也变差，专注力下降，如果不找出发泄丶舒压方法，小心会连生活丶工作情绪丶睡眠品质与人际关系都会受到影响！时间久了还可能演变成忧郁或者是恐慌，影响到整个身心。提醒你可以用运动丶健身的方法来帮助身心灵的舒压释放，睡前也可冥想静坐，能帮助心情放松，更快入睡喔。
13日，杨丞琳在社交平台上分享了自己练瑜伽的心得，并配文：“AFTER YOGA CLASS，每一堂身心灵的课程 都是一次次疗愈的旅程 热爱爆汗的我 瑜珈课结束时 也总是挥汗如雨
不同的运动方式 带来不同的快乐 更重要的是 有没有在过程中 好好地与自己对话 用呼吸 用心跳 用身体的控制 我有 你/妳呢 。”
这已经不是杨丞琳第一次晒做运动的美照了。
好身材不是白来的，杨丞琳分享瑜伽心得真的很暖心，感觉练完瑜伽真的整个人都一身轻，就很修炼心性。
而且还保持这么好的身材，果然女明星一旦自律起来，都会让同行感觉到压力！
运动果然会使人年轻！
撩头发太妩媚了！
不同的运动方式 带来不同的快乐 更重要的是 有没有在过程中 好好地与自己对话 用呼吸 用心跳 用身体的控制 我有 你/妳呢 。”
这已经不是杨丞琳第一次晒做运动的美照了。
好身材不是白来的，杨丞琳分享瑜伽心得真的很暖心，感觉练完瑜伽真的整个人都一身轻，就很修炼心性。
而且还保持这么好的身材，果然女明星一旦自律起来，都会让同行感觉到压力！
运动果然会使人年轻！
撩头发太妩媚了！
据香港东网报道：女星#杨丞琳#热爱运动，成日喺社交网晒运动相，今次佢就玩瑜伽，佢喺社交网晒靓相，留言：“AFTER YOGA CLASS每一堂身心灵的课程，都是一次次疗愈的旅程，热爱爆汗的我，瑜珈课结束时，也总是挥汗如雨，不同的运动方式，带来不同的快乐，更重要的是，有没有在过程中，好好地与自己对话，用呼吸，用心跳，用身体的控制，我有，你/妳呢❤️”见佢以小背心上阵，大晒美好身段，丰满上围好吸睛！其中一张见佢高举胳肋底，又白又滑，Pose非常诱人！
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