“有些傻话，不但要背着人说，还得背着自己。让自己听见了，也怪难为情的。譬如说，我爱你，我一辈子都爱你。”

男人不会轻易说永远，女人如是。
世间大半人的所谓“喜欢”，都会随着时间的流逝，慢慢变淡，褪色，改变……我，以前喜欢过很多人，都各有原由，悦其色，好修姱。
爱，这个字太珍贵了。必然小心翼翼，珍而视之。
有人对我说：喜欢是放肆，爱是克制。
又有人对我说：喜欢是棋逢对手，爱是甘拜下风。
我发现，遇上你后，我是后者。我不说话，我三缄其口；但，你会懂。

我要你知道，这世界上有一个人是永远等着你的。不管在什么时候，不管在什么地方；反正你知道，总有这样一个人。❤️

（70）

如果分手后，对方提到你或者见到你还反应剧烈的话，那说明你可能还有戏！在心理咨询中，我常常会给来访说“无回应之地，才是死亡之境！”

怎么理解呢？真正的不在乎不是对你有强烈的负面情绪，而是完全的忽视。想想看，你会对一个完全不认识的路人甲情绪反应剧烈吗？

对你有情绪，说明对方还放不下你！真正的放心的人，他们再提起你的时候应当是云淡风轻，波澜不惊的。

他们对你有情绪要么是你的“杀伤性”太强，他们需要以如此强烈的浓度才觉得足够与你保持安全距离。只有深爱过的人，才会有这样怕再次被重伤的感觉！你在他心里有多重，其实是不言自明的！

要么，其实他们是想让你有所改变或悔悟。他们越是用如此强烈的态度来表明立场，越是说明他们希望你能变好。如果没有关系的人，他们又何必如此费尽伤神呢？

然后，现实中的很多宝宝却完全误读了这份在乎。你们看到的是对方的坚决，对方的敌意、对方贬低，却忽视了对方对你们的看重。

如果不是他们生命中重要的人，他们又怎会允许你去影响他们的好心情呢？

正所谓“爱之深，恨之切”！对你有情绪，哪怕暂时是负面的，都说明你仍然有复合的机会。只要你肯在这些负性情绪背后真正的矛盾点上去下功夫，肯去切实解决问题，那么他一定会对你刮目相看的！

当怒气爆发时，不要追着它，
转而注视愤怒的本性。
它只是心的空界中一个虚有的捏造。
无数世以来你被自己的嗔恨所奴役累积了数不尽的恶业。
从现在开始，请更加谨慎。
记住，愤怒是一切地狱痛苦滋生的种子。
根除愤怒，就不再有地狱道。
因此你嗔恨的真正目标应是嗔恨本身，
而非所谓的怨敌。
——顶果钦哲法王