#有哪些实用的面试技巧#不管是正在准备面试的秋招“赶考人”，还是跳槽求升职的老职场人，面试都是绕不过去的必答题。我分享的这几点面经，不敢说百分百过面，但的确能让你面试前有个抓手。
首先面试前要准备好三样东西：
一是简历。建议这样写，去任何一个招聘网站找中意的公司，然后搜索你想做的岗位，对着岗位要求的能力来写第一版简历，切记简历并不是单纯罗列经历，而是要高度匹配心仪岗位，做到能力项一一对应。
二是面试话术。包含自我介绍话术、简历上的亮点经历话术、最后是问题话术，又包含问业务面的问题以及问HR的话术，一般用在最后面试官问完的时候，对方问你还有什么要问的时候使用，这些话术都要提前写好并且熟记。
三是面试复盘。表里包含面试的公司、岗位、时间、以及每次面试后的详细面试反馈，一般来自面试过程中面试官的反馈，还有就是自己在面试过程中发现的不足，然后根据这些来优化简历和话术，让下次面试更加高效。
准备好上边三样东西后，就可以开始约面试了。公司筛简历遵从【海选初筛——定位候选人】这两个过程，所以高效的投递策略应该是这样的：
首先大量海投意向度较低的公司，使用第一版简历，用常见的招聘软件投递即可，为的锻炼面试能力，补充面试反馈表，优化简历和话术，另一方面拿到offer也能增强信心，去不去就看你自己。
找工作一般不会一蹴而就，大家都会打拉锯战，找多久没关系，重要的是找到的工作很满意。所以保证面试能力可以稳定输出的时候，就可以进入下一阶段了：精投。在这个阶段，要做的是针对想去公司的岗位描述来写简历，做到一个岗位一份简历，最好通过内推或者朋友直接递给HR，来保证面试，毕竟做了那么多准备不能白费。
然后就是重复改简历，不断投递，直到找到心仪的工作。#面试# #招聘#
首先面试前要准备好三样东西：
一是简历。建议这样写，去任何一个招聘网站找中意的公司，然后搜索你想做的岗位，对着岗位要求的能力来写第一版简历，切记简历并不是单纯罗列经历，而是要高度匹配心仪岗位，做到能力项一一对应。
二是面试话术。包含自我介绍话术、简历上的亮点经历话术、最后是问题话术，又包含问业务面的问题以及问HR的话术，一般用在最后面试官问完的时候，对方问你还有什么要问的时候使用，这些话术都要提前写好并且熟记。
三是面试复盘。表里包含面试的公司、岗位、时间、以及每次面试后的详细面试反馈，一般来自面试过程中面试官的反馈，还有就是自己在面试过程中发现的不足，然后根据这些来优化简历和话术，让下次面试更加高效。
准备好上边三样东西后，就可以开始约面试了。公司筛简历遵从【海选初筛——定位候选人】这两个过程，所以高效的投递策略应该是这样的：
首先大量海投意向度较低的公司，使用第一版简历，用常见的招聘软件投递即可，为的锻炼面试能力，补充面试反馈表，优化简历和话术，另一方面拿到offer也能增强信心，去不去就看你自己。
找工作一般不会一蹴而就，大家都会打拉锯战，找多久没关系，重要的是找到的工作很满意。所以保证面试能力可以稳定输出的时候，就可以进入下一阶段了：精投。在这个阶段，要做的是针对想去公司的岗位描述来写简历，做到一个岗位一份简历，最好通过内推或者朋友直接递给HR，来保证面试，毕竟做了那么多准备不能白费。
然后就是重复改简历，不断投递，直到找到心仪的工作。#面试# #招聘#
[心]科普吸脂的三大误区[心]
[微风]误区一：吸脂手术是减肥减重→_→
抱着“吸脂即减肥”的错误认知的求美者，不在少数。我们先放结论，吸脂手术不是减肥手术，而是形体线条雕刻重塑手术！
人的体重由骨骼、肌肉、脂肪、内脏、体液等多个部分构成，而其中脂肪细胞本身的质量非常轻，大概每1ml脂肪细胞只有0.85g重。“油比水轻”的道理大家都懂，估计也没人看到过沉没在水底下的油质。就事而论，脂肪在体重重占据不了多少重量，只是脂肪细胞体积比较大，相同重量的脂肪与肌肉相比较，脂肪的体积远远大于肌肉的体积，这种视觉冲击导致大家都会觉得“脂肪很重”。
脂肪的堆积只会让你看起来胖，并不会让你的体重增加多少。吸脂手术不是减肥、减重手术，而是通过抽吸局部堆积的脂肪、从而改变形体线条让你身材看起来更好的形体重塑手术。
如果你有过一丝做吸脂手术的念头，请你记住我这句话：“吸脂手术的精髓在于医生对患者形体的雕刻，无关于体重秤上的数字。”
[微风]误区二：吸脂手术吸得越瘦越好
前面说过吸脂手术并非减肥手术，有些“聪明”的求美者就钻个空子，“医生，我可以不变轻，你给我多吸点脂肪，我看起来很瘦很瘦！”
首先明确一点，脂肪不是你想吸多少就能吸多少，吸脂是否安全很大程度上与吸脂的数量有关！不同部位的吸脂手术，其安全抽吸量不同，单次大量吸脂或全身性吸脂引发风险并发症的概率会大幅增加。
单次抽脂不可过量，这是专业整形外科医生的共识。一般来说，单次吸脂量在3000ml内属于安全范围，单次吸脂量在3000-5000ml内则是相对安全方位，而5000ml已是安全的极限、医生的红线，一旦吸脂量超过5000ml即进入高风险范围。
吸脂手术主要并发症之一失液性休克正是和吸脂过量有关，而这种吸脂过量导致的并发症有致人死亡的风险，所以，严格控制单次手术吸脂量是保证吸脂手术安全性的最重要措施之一。
另外，做吸脂手术，医生必须为患者保留足够厚度的皮下脂肪，吸脂过薄会有伤及皮肤导致皮肤缺血、皮肤破裂、皮肤坏死的可能。吸脂是人体体型雕塑、求美的手术，应该着重于组织结构的保存，而不是逐渐施加更大的组织损伤和破坏，应该是在吸脂量最大化和组织保存最大化之间选取一个平衡点
简单点说，一位优秀的整形外科医生做吸脂手术，关键不是在于他/她敢吸出多少的脂肪量，而是在于他/她如何通过保留必要的脂肪来确保患者术后皮肤平整度。
体型雕塑的核心在于通过吸脂手术使脂肪合理分布以达到符合人体审美的标准，它的本意并非尽量吸走大量脂肪。吸脂手术的原则应该是只吸该吸的脂肪，不吸不该吸的脂肪，只吸该吸的量，绝不吸无止境。
评价一例吸脂手术成功与否，术后皮肤是否平整这一关键点具有绝对的一票否决权。试问，如果你要做吸脂手术，你是希望在术后身材曲线变得更好、可以穿比基尼去走T台、去海滩，还是希望皮肤凹凸不平呈畸形、一辈子无法穿短裤短裙？
[微风]误区三：吸脂手术最好选水动力
不少求美者咨询吸脂手术时，都很在意医生用的吸脂机器，非常纠结于“水动力吸脂是不是比负压吸脂更好”这个问题上。但在意吸脂仪器的你们，真的了解所谓的很好的水动力吸脂吗？真的了解被某些医生、求美者“看不上”的负压吸脂吗？
负压吸脂，又称传统负压吸脂、手动负压吸脂，而负压是指吸脂手术所使用的设备之一。传统负压吸脂在配合肿胀麻醉的前提下，利用专业金属吸管通过皮肤小切口插入皮下，通过负压吸脂仪器，把脂肪抽吸出来。传统负压吸脂对于负压的运用，其实是成熟度最高、应用最广泛的吸脂方式，经过了很长的历史沉淀，同时非常考验医生的经验，始终坚持以医生为中心。
而水动力吸脂，其全名为水动力辅助负压吸脂，所谓的水动力就是指针管上一头负责喷洒含有麻醉和能分解脂肪的成分的冲洗液这一步骤，另一头同时利用负压将被分解的脂肪、冲洗液和肿胀药液一同抽吸出体外。
归根结底，水动力只是一种辅助手段，负压依然是吸脂的核心。
最后，谨慎、认真选择整形外科医生和你手术的每一个可选项。
[微风]误区一：吸脂手术是减肥减重→_→
抱着“吸脂即减肥”的错误认知的求美者，不在少数。我们先放结论，吸脂手术不是减肥手术，而是形体线条雕刻重塑手术！
人的体重由骨骼、肌肉、脂肪、内脏、体液等多个部分构成，而其中脂肪细胞本身的质量非常轻，大概每1ml脂肪细胞只有0.85g重。“油比水轻”的道理大家都懂，估计也没人看到过沉没在水底下的油质。就事而论，脂肪在体重重占据不了多少重量，只是脂肪细胞体积比较大，相同重量的脂肪与肌肉相比较，脂肪的体积远远大于肌肉的体积，这种视觉冲击导致大家都会觉得“脂肪很重”。
脂肪的堆积只会让你看起来胖，并不会让你的体重增加多少。吸脂手术不是减肥、减重手术，而是通过抽吸局部堆积的脂肪、从而改变形体线条让你身材看起来更好的形体重塑手术。
如果你有过一丝做吸脂手术的念头，请你记住我这句话：“吸脂手术的精髓在于医生对患者形体的雕刻，无关于体重秤上的数字。”
[微风]误区二：吸脂手术吸得越瘦越好
前面说过吸脂手术并非减肥手术，有些“聪明”的求美者就钻个空子，“医生，我可以不变轻，你给我多吸点脂肪，我看起来很瘦很瘦！”
首先明确一点，脂肪不是你想吸多少就能吸多少，吸脂是否安全很大程度上与吸脂的数量有关！不同部位的吸脂手术，其安全抽吸量不同，单次大量吸脂或全身性吸脂引发风险并发症的概率会大幅增加。
单次抽脂不可过量，这是专业整形外科医生的共识。一般来说，单次吸脂量在3000ml内属于安全范围，单次吸脂量在3000-5000ml内则是相对安全方位，而5000ml已是安全的极限、医生的红线，一旦吸脂量超过5000ml即进入高风险范围。
吸脂手术主要并发症之一失液性休克正是和吸脂过量有关，而这种吸脂过量导致的并发症有致人死亡的风险，所以，严格控制单次手术吸脂量是保证吸脂手术安全性的最重要措施之一。
另外，做吸脂手术，医生必须为患者保留足够厚度的皮下脂肪，吸脂过薄会有伤及皮肤导致皮肤缺血、皮肤破裂、皮肤坏死的可能。吸脂是人体体型雕塑、求美的手术，应该着重于组织结构的保存，而不是逐渐施加更大的组织损伤和破坏，应该是在吸脂量最大化和组织保存最大化之间选取一个平衡点
简单点说，一位优秀的整形外科医生做吸脂手术，关键不是在于他/她敢吸出多少的脂肪量，而是在于他/她如何通过保留必要的脂肪来确保患者术后皮肤平整度。
体型雕塑的核心在于通过吸脂手术使脂肪合理分布以达到符合人体审美的标准，它的本意并非尽量吸走大量脂肪。吸脂手术的原则应该是只吸该吸的脂肪，不吸不该吸的脂肪，只吸该吸的量，绝不吸无止境。
评价一例吸脂手术成功与否，术后皮肤是否平整这一关键点具有绝对的一票否决权。试问，如果你要做吸脂手术，你是希望在术后身材曲线变得更好、可以穿比基尼去走T台、去海滩，还是希望皮肤凹凸不平呈畸形、一辈子无法穿短裤短裙？
[微风]误区三：吸脂手术最好选水动力
不少求美者咨询吸脂手术时，都很在意医生用的吸脂机器，非常纠结于“水动力吸脂是不是比负压吸脂更好”这个问题上。但在意吸脂仪器的你们，真的了解所谓的很好的水动力吸脂吗？真的了解被某些医生、求美者“看不上”的负压吸脂吗？
负压吸脂，又称传统负压吸脂、手动负压吸脂，而负压是指吸脂手术所使用的设备之一。传统负压吸脂在配合肿胀麻醉的前提下，利用专业金属吸管通过皮肤小切口插入皮下，通过负压吸脂仪器，把脂肪抽吸出来。传统负压吸脂对于负压的运用，其实是成熟度最高、应用最广泛的吸脂方式，经过了很长的历史沉淀，同时非常考验医生的经验，始终坚持以医生为中心。
而水动力吸脂，其全名为水动力辅助负压吸脂，所谓的水动力就是指针管上一头负责喷洒含有麻醉和能分解脂肪的成分的冲洗液这一步骤，另一头同时利用负压将被分解的脂肪、冲洗液和肿胀药液一同抽吸出体外。
归根结底，水动力只是一种辅助手段，负压依然是吸脂的核心。
最后，谨慎、认真选择整形外科医生和你手术的每一个可选项。
我不看好目前这个4141/433变阵，既然教练组已经给出了自己的答案，那我也没有顾虑了，我说下我个人的“解题思路”吧，当然也只是个人观点，因为球队已经没可能这么踢了[单身狗]
围绕C罗踢是这场游戏的前提条件，没有C罗的埃弗顿上半场我们都看在眼里，的确是前两年的味儿，但你得承认转换防守依旧拉胯，并且对手上半场压根没给高位压力。
曼联如果还想踢“现代足球”是能踢的，拿掉C罗也能踢，但中后场多名球员的状态下滑也是不争的事实，换句话说，就算拿掉了C罗，在不补后腰的情况下踢现代足球，曼联赛季初应该也会出现一定的下滑，达不到过去两年的最佳水准，当然场面一定是会比现在好看的多的。
在马奎尔，弗雷德拉胯的前提下，拿下C罗踢前两年的东西场面能好看一些，但成绩应该也会出现不稳定的情况，所以还是老话“既来之，则安之”，接回C罗的大方向是否正确这的确有讨论的空间，但没啥讨论的意义，还是得向前看，现在应该怎么办。
首先C罗能做的以及不能做的事情基本也都看明白了，C罗最出色的是他的终结能力，并且需要辅助。C罗不擅长对抗，不擅长压迫，简而言之就是老了，身体机能下降后不适合踢回合数多的现代足球。
所以回想下C罗加盟后的表现，当对手主动认怂，收缩防线，让我们轻松的打阵地战时，C罗能进球（纽卡全场，西汉姆，黄潜的最后20分钟），这种场合是适合C罗的。
然而现在英超的主教练哪个没点东西啊，为什么维拉，莱斯特城在上半场已经被曼联能够打出反击的情况下敢在下半场加码高位逼抢，因为他们知道被动挨打会死，但冲出去不一定谁死，当然他们也可能死，就是我说的如果我们能够把握住反击机会先打破僵局，比赛会不会不一样？
那么根据这段分析，我们能得出一个结论，“围绕C罗踢”指的是如何将比赛发展到阵地战围攻阶段，并且前提是你不能指望C罗在出球端给我们带来太多的帮助。
曼联教练团队目前给出的这个4141是有点乌托邦味道的答案，如果我们每个对手都是纽卡斯尔，我们能从一开始就舒舒服服的展开阵型，这看起来是个不错的答案，但很遗憾这不太可能。
那C罗到底应该怎么用？首先得放弃理想，别走地面推进了，因为C罗提供不了帮助。其次C罗也不适合单前锋体系，他需要辅助。
那么比较好的解法有两个，一个是快速通过中场，一个是深度防守不争夺中场。
A方案是弱化出球端，既然中场争夺不过对手那就拱手让人，不管是有目的还是无目的的长传球都可以，只要不在自己后场炸雷都能接受，可以使用拉什福德的速度打身后，也可以配上卡瓦尼，博格巴/林加德等人一起来争第二落点，用球权换安全度。
看肯定是不好看了，但这里面也能有很多文章做，比如主动的前后脱节，不然对手三条线形成保护，这样既能攻击对手身后，也能在局部形成第二落点的人数优势。而在拿到第二落点之后拉什福德的速度也有发挥的空间。
具体阵型可以在4231或者现在的4141中切换，要争第二落点的场合双高中场就不再是减分项了，小麦说不定会成为奇兵。
B方案就跟简单了，两年前强强对话的胜利方程式3412，B费前腰发牌，双前锋拉什福德/马夏尔/DJ在强强对话中就没怕过谁。现在的情况就是拉什福德+C罗的双前锋了。
不过B方案有点隐忧的一环是我们既需要拉什福德在锋线上提供压迫防守，又需要他作为反击时的速度反冲点，会有点困难。
在获得阵地战机会时，3412天然拥有边路宽度优势，边后卫会获得大量的传中机会，这样也适合C罗。
无论哪种方式，现在的曼联需要放弃幻想，离开乌托邦，带着C罗踢前两年的东西怎么看都有点不现实，此外我们应该根据球员特点设计战术，指望桑乔成为边路单打点这种明显不合适的想法就应该舍弃。
现在球队最大的问题是丢球，并且丢的都是一些很愚蠢，可以避免的球，那先从这里下手才对。至于C罗问题，不得不用是大前提，用C罗就必须做点取舍，希望教练组能够做出取舍吧。
#曼联[超话]# #索尔斯克亚#
围绕C罗踢是这场游戏的前提条件，没有C罗的埃弗顿上半场我们都看在眼里，的确是前两年的味儿，但你得承认转换防守依旧拉胯，并且对手上半场压根没给高位压力。
曼联如果还想踢“现代足球”是能踢的，拿掉C罗也能踢，但中后场多名球员的状态下滑也是不争的事实，换句话说，就算拿掉了C罗，在不补后腰的情况下踢现代足球，曼联赛季初应该也会出现一定的下滑，达不到过去两年的最佳水准，当然场面一定是会比现在好看的多的。
在马奎尔，弗雷德拉胯的前提下，拿下C罗踢前两年的东西场面能好看一些，但成绩应该也会出现不稳定的情况，所以还是老话“既来之，则安之”，接回C罗的大方向是否正确这的确有讨论的空间，但没啥讨论的意义，还是得向前看，现在应该怎么办。
首先C罗能做的以及不能做的事情基本也都看明白了，C罗最出色的是他的终结能力，并且需要辅助。C罗不擅长对抗，不擅长压迫，简而言之就是老了，身体机能下降后不适合踢回合数多的现代足球。
所以回想下C罗加盟后的表现，当对手主动认怂，收缩防线，让我们轻松的打阵地战时，C罗能进球（纽卡全场，西汉姆，黄潜的最后20分钟），这种场合是适合C罗的。
然而现在英超的主教练哪个没点东西啊，为什么维拉，莱斯特城在上半场已经被曼联能够打出反击的情况下敢在下半场加码高位逼抢，因为他们知道被动挨打会死，但冲出去不一定谁死，当然他们也可能死，就是我说的如果我们能够把握住反击机会先打破僵局，比赛会不会不一样？
那么根据这段分析，我们能得出一个结论，“围绕C罗踢”指的是如何将比赛发展到阵地战围攻阶段，并且前提是你不能指望C罗在出球端给我们带来太多的帮助。
曼联教练团队目前给出的这个4141是有点乌托邦味道的答案，如果我们每个对手都是纽卡斯尔，我们能从一开始就舒舒服服的展开阵型，这看起来是个不错的答案，但很遗憾这不太可能。
那C罗到底应该怎么用？首先得放弃理想，别走地面推进了，因为C罗提供不了帮助。其次C罗也不适合单前锋体系，他需要辅助。
那么比较好的解法有两个，一个是快速通过中场，一个是深度防守不争夺中场。
A方案是弱化出球端，既然中场争夺不过对手那就拱手让人，不管是有目的还是无目的的长传球都可以，只要不在自己后场炸雷都能接受，可以使用拉什福德的速度打身后，也可以配上卡瓦尼，博格巴/林加德等人一起来争第二落点，用球权换安全度。
看肯定是不好看了，但这里面也能有很多文章做，比如主动的前后脱节，不然对手三条线形成保护，这样既能攻击对手身后，也能在局部形成第二落点的人数优势。而在拿到第二落点之后拉什福德的速度也有发挥的空间。
具体阵型可以在4231或者现在的4141中切换，要争第二落点的场合双高中场就不再是减分项了，小麦说不定会成为奇兵。
B方案就跟简单了，两年前强强对话的胜利方程式3412，B费前腰发牌，双前锋拉什福德/马夏尔/DJ在强强对话中就没怕过谁。现在的情况就是拉什福德+C罗的双前锋了。
不过B方案有点隐忧的一环是我们既需要拉什福德在锋线上提供压迫防守，又需要他作为反击时的速度反冲点，会有点困难。
在获得阵地战机会时，3412天然拥有边路宽度优势，边后卫会获得大量的传中机会，这样也适合C罗。
无论哪种方式，现在的曼联需要放弃幻想，离开乌托邦，带着C罗踢前两年的东西怎么看都有点不现实，此外我们应该根据球员特点设计战术，指望桑乔成为边路单打点这种明显不合适的想法就应该舍弃。
现在球队最大的问题是丢球，并且丢的都是一些很愚蠢，可以避免的球，那先从这里下手才对。至于C罗问题，不得不用是大前提，用C罗就必须做点取舍，希望教练组能够做出取舍吧。
#曼联[超话]# #索尔斯克亚#
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