#吃完香蕉千万不要吃冬枣#
减脂版✨花生酱香蕉千层饼低脂低卡

hello～欢迎来到美食频道
全麦卷饼的美食做法真的好多！！！
今天我们一起来做一个减脂版花生酱香蕉千层饼，做法敲简单
把喜欢的食材涂抹上去卷卷卷～就ok啦！

【食材】
低脂花生酱、无糖酸奶、香蕉、全麦卷饼
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‍【做法】
1⃣️在卷饼的下方剪一刀，按照图中所示摆放上香蕉片，涂抹上浓稠酸奶和低脂花生酱
2⃣️将卷皮按照逆时针方向卷起来，平底锅不放油煎制两面金黄就可以啦！
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咬一口下去，也太香啦吧！
香蕉和花生酱的香味敲浓郁～
当早餐或者下午茶太合适不过啦！❤️❤️❤️❤️

すの日常 211017 mm篇

—图片内容请前往Jweb查看—
—错误的地方欢迎指正—

＊2021/10/17

还是名古屋让人感到平静啊～

在不同的会场里开演唱会真新鲜呢！

还有在shoppi说了手灯的话题之后
很多人都对此做出了反应很让我感动
很单纯的
从舞台这里看过去真的非常漂亮哦✨

然后、我不太会说话
那个时候只说了
当时想到东西的一点点内容

大家有各自想要支持成员的颜色
（所以那个）理所当然的是最喜欢的颜色吧？

我也是有喜欢的战队的东西
也懂得想要拥有某种颜色的心情 笑
是不是有点不太对

但是、白色的话
因为我是黑色、ラウ是白色
举出不是自己支持的人的颜色这件事情
多少有点觉得是背叛、所以也会有些抵触的吧
我这样想了一下

总觉得心里有点小疙瘩

如果我对谁有着强烈的感情的话
可能也会变成那样吧！

但是、希望可以让我说出来、
大家一直（想要）制作的白色并不是某位成员的白色、
而是Snow Man的白色哦、从感觉上来说！

说实话在看到白色的时候
一点儿都不会觉得、、、
“这是我跟ラウール的颜色...”

电视上说的白色也是有各种各样不同的白色呢
笑

就是这种感觉！笑

大家一起制造出来的白色的光景
是属于Snow Man和大家特别的白色！！

这是我自己的感受
并不是希望大家都能理解
嘛～这是我自己想说的话啦。笑

手灯的话
大家想举起自己支持成员的颜色
特别的重要的原因
是想用这个颜色来传达自己的思念吧！

无论在哪个座位上、
“这里也有在为你应援的人哦”的这种感觉

我也是、第一次得到自己的成员色时、
然后第一次看到它时我很感动
当时真的超开心。
好像减少了呢、（今天）增加了呢会出现这样的想法 笑
还有粉丝来信之类的
“会让你看到更多（自己的）粉丝的哦！”
有这样写的人 笑

在演唱会时想到了这件事

然后也会去拼命寻找

所以成员们应该都是（像我一样）这样想的
并不是因为不是白色而讨厌
那份心情对于成员们来说
当然是开心的事情、
并不是什么坏事哦！

那为什么？既然都像上面说的这样觉得了、

只是、作为现在的Snow Man
希望大家跟我们成为一体
先把（大家的）想法暂时的变为一个
是从心理层面来说的。

出道以来的第一次
可以举办这样的演唱会。

对于演唱会大家真的都是从1开始
商量讨论了很多
成员们应该怎么做
如果这样做的话会很不错的
这样总结出了结果。

从这里开始可以看到的各种各样的风景
我想看、也想给你看、
真的（希望）、从这里开始、能稍微的
让大家的心变为一体

即使只有一点点也好、
如果我们的心情可以传达给你的话、我真的会很开心✨

怎么说呢、因为我（的成员色）也能算作白色所以（说这些）有些难为情呢 笑

但是呢、我觉得如果不传达一次心意的话
不懂的人肯定是有的

“其实还是沉默会比较好吧”
虽然也这么想过
但不把想说的话说出来、虽然也跟大家在愉快的时间里
哪怕只有一点点不舒服
结束之后也肯定会后悔的吧

昨天白天的公演结束之后
我就开始写了、现在终于写好了 笑

怎么说呢ー

虽然成员们各自的代表色也很重要、
但Snow Man才是最重要的呢
和Snow Man相比的话
成员们的代表色其实怎么样都可以
跟团体相比的话
团体当然是最重要的了

啊ー好难

可应援的方式也是有多种多样的
我知道的、但是
就算只支持其中的一个人
现在9个人的心情都是这样
想要这样做结果变成了那样！

而且说实话、以白色为代表色的我和ラウ
希望手灯是白色的
（似乎）没有理由这么说

我们平时都是爱乱七八糟的提意见的人
这是唯一安静的达成共识的 笑

商量的结果、
不是成员色的白色、
不是成员目黑和ラウール的白色
而是制作出属于Snow Man的白色
变成这样了哦✨

白色还是白色
但不是我们（成员色）的白色！这种感觉
十分深刻的理解了！

总觉得是我的错
让这么重要的白色变成了这样的存在
觉得大家的白色好可怜呀 笑

因为是不同的白色 笑

但是相反的
我们的成员颜色
也是成员们决定的
以fukka桑为代表的、解释了理由
作为礼物送给我的、
这种感觉也不坏哦✨

嘛...我是目黑所以这就是黑色的理由

总而言之、

这个白色从很久很久以前开始
就是Snow Man和很多人都在珍惜的颜色
因为在很近的地方看到了、所以我知道哦。

所以我也想珍惜它。
带着尊敬的。

嘛...
就是这样

无论以什么形式、无论在什么地方
那些支持着Snow Man的人们
大家都是我们的伙伴、
即使不在会场里、
如果你也能让属于Snow Man的白色闪耀的话
这样的心情就会让我很开心。

当然啦
没有买到或者没有收到（手灯）的人
请用心灵点亮白色吧 笑

大家的白色就是
スノーマンホワイト（Snow Man White）！！

有战队的感觉还挺帅的吧？笑

一直以来都很谢谢大家！

啊ー

虽然是自由更新
我怎么写这么长啊

我说话的节奏很慢所以会有些跟不上
如果是作文或者写信的话、因为是一个人所以可以按照自己的节奏
就写啦

（虽然）是漫无条理的语言 笑

那么

来演唱会的人在路上要小心!
然后想要尽情享受! !

这次不能前来的人也是
要安全的幸福的度过！

我们、肯定会在未来的某个时刻相见

目黒蓮(´u`)

*我快被这位哥对“白色”的注解搞的快不认识“白”这个字了
*写的很长也很真挚，mm就是这样一个可能有些笨拙又无比真挚温柔的人[抱一抱]

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