我为群众办实事丨温馨又方便！灵寿公安首个爱心母婴室启用
（通讯员 王耀华）
你是否体验过宝宝饿得哇哇大哭， 却没办法立即母乳喂养的急躁
你是否遭遇过宝宝需要换尿片，却找不到合适场所的窘境……
种种情况让宝妈们颇感不便，让宝爸们也十分着急但是在灵寿县公安局城关派出所宝妈宝爸们可以打消这个顾虑了
为深入推进“群众是家人，警情是家事”理念，深化“我为群众办实事”实践活动，灵寿县局在城关派出所立足实际，从满足群众需求的角度出发，精心打造综合服务中心母婴室，为宝妈们解决尴尬“痛点”，受到办事群众的一致好评。
一间面积约15平方米的爱心母婴室，别看面积不大，但功能一应俱全，室内配有按摩椅、婴儿床、婴儿护理台、加热洗手台、垃圾桶、洗手液、抽纸、饮水机、温奶器、座椅、茶几、幼儿教育杂志等设施用品，为前来办理业务期间需哺乳的母亲和婴儿营造出家庭的温馨和舒适。
“出门办事，遇到小孩子饥饿哭闹，需要喂奶时，是最棘手的问题。灵寿公安能有这样一个母婴室，环境设施又这么好，孩子也很喜欢，什么叫人性化服务，我觉得这就是典型，感觉非常贴心。”一位带着孩子办事的母亲说。
灵寿县公安局城关派出所所长罗文博介绍说，”在工作中，时常会有带娃前来办事的群众，对处于哺乳期的妈妈来说，如果没有母婴室，她们给娃娃喂奶、换尿布就会变得麻烦，为了寻找合适的场所，她们往往需要花费大量时间和精力，并且随着人口政策的变化，将来会有越来越多的哺乳期妈妈带着孩子来办理业务。”
考虑到广大群众的实际需求，城关派出所结合这次综合服务中心的改造,经过长期调研，专门打造一间爱心母婴室，供有需求的群众休息使用。
据了解，从投入使用至今，爱心母婴室已为多名妈妈提供服务。
“对于我们来说，群众的满意就是最大的成功，未来我们还会沿着这样的思路，从实际出发，从细节出发，为群众提供更多贴心便民的服务！”罗文博说。 https://t.cn/RxmhQma

【月子里母乳不足，出了月子会变多吗？】

月子里母乳不足，可能是由于宝妈身体较虚弱、睡眠不足或者宝宝吮吸不够，对乳房刺激不足等原因导致的，如果经过适当的调理，出月子后可能可以使母乳变多。

1、妈妈要坚持给宝宝吮吸，不要因为怕疼或者感觉母乳不足而放弃。充分地吮吸才可以刺激乳汁的分泌。

2、月子期间好好调理身体，注意睡眠，补充营养，可以吃点下奶的食物促进乳汁分泌。

3、每次充分哺乳后应该挤净乳房内的余奶，排空乳房，有利于刺激更多的乳汁分泌。

4、疏通乳腺，宝妈可以多揉揉乳房，用热毛巾敷一下，有助于乳腺疏通，更好地分泌乳汁。

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#全民科学喂养#【 0—3岁宝宝如何进行科学喂养？】

0—6个月的宝宝主要是纯母乳喂养，如果宝妈因奶水不足等问题不能做到，也可以给宝宝吃配方奶粉，或者母乳混合配方奶粉进行混合喂养。

6个月后纯母乳喂养的宝宝需要开始添加配方奶和辅食，吃配方奶的宝宝要开始添加辅食，并逐步过渡到“配方奶+辅食”的搭配喂养。辅食质地由细到粗、口感由稀到厚、种类数量由少到多。

到宝宝1岁后，营养的重点主要是一日三餐上，奶只是辅助。宝宝从奶类过渡到谷物类主食为主。增加蛋、肉、豆制品和蔬菜水果的种类和数量，保证宝宝每天摄入足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。在宝宝吃配方奶的同时，也可以给宝宝添加少量的牛奶、酸奶等奶制品。

等宝宝2—3岁左右就可以和大人一起吃“大人饭”了，但家长最好另外给宝宝做一份少糖、少油、少盐的饭菜。

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