不减脂记录[doge]
食物:
早:桃子蛋糕卷一个、牛奶一杯、柚子三瓣
午:烩菜+鱼(如图2)+酸奶一瓶
晚:牛排四五六七块?吞拿鱼沙拉三分之一.鸡肉沙拉四分之一.甜品(草莓喜士多、芒果冰沙)一些.奶茶一杯(。・ω・。)ノ老妈请客,吃得很开心hhh[嘻嘻]
我最近发现世界上可以让我变自信的事情之一就是坚持做运动,不管做多少,对着镜子看自己都顺眼了一些[微笑]还是要找点自己喜欢的运动坚持坚持[太开心]

#电子手帐[超话]#
黑底 / 通用笔记本 / 【花知晓】系列2

不要忘记开花就好了,
那个当你还是一颗种子时就与生俱来的梦
-------------------------------------
如图!要说的都在图里了

放评论区,50评后放
过期后(。・ω・。)ノ♡

---------------------------碎碎念
贴纸更新了一页!
以及,
我太爱这张花花了!!

#转/发/抽/奖# 征名啦

(8月24日)

车专 揪 1⃣位 宝贝 如图包包

评//论 揪2⃣小可爱喝奶茶
大家快给糖果包起一个甜甜的名字吧!
糖果包是一个包包=三个包包哦(。・ω・。)ノ♡
本体=背后的方向包包+前面的糖果包包
一包三用[打call]超级百变了!!
选中的小可爱颂如图包包哈[抱一抱]
一共是六种口味糖糖(粉蓝,白蓝,粉色,紫色,漆皮红黑,漆皮粉蓝)
有啥问题也可以评论问哈,尽量回复[心][羞嗒嗒] https://t.cn/A6cyvBn5


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 虽然王换于和另一个搭档张淑贞不懂医学知识,只是凭着经验为毕铁华除烂肉,擦伤口,但幸运的是,毕铁华身上的伤竟渐渐好转起来,两个月后,毕铁华能起床了,大小便也能自理
  • [可怜][小红花][月亮]#陈钰琪[超话]# 半夜睡不着刷美女,发现我真的好吃陈钰琪的颜啊,这几年除了我爱的那个女人,也就陈钰琪的剧看得最多,随便一翻就追剧的时
  • 。。
  • 眼下和澳大利亚的第6轮比赛,如果国足仅仅是小负,甚至能拿到积分,那李铁有可能执教完12强赛,毕竟第6轮之后不下课,就没有时间换帅了,后4轮的赛程也是相当密集。莱
  • 赤壁大战的张天烈火早已熄减,但那赤色的悬崖绝垄,不尽的滔滔大江,大战时的处处阵迹,赞美赤壁的碑刻和诗篇,却一直吸引着无数的金甲武将、文人墨客。赤壁大战的张天烈火
  • 柳晴雯在堆绣的发展传承中增加了服务、体验以及展览、演出等非遗的融合项目,让湟中堆绣从“深闺”走向世界。为了让堆绣走入大众视野,乔应菊的女儿、湟中堆绣市级代表性传
  • 可以说这些双标现象真的是太令人烦躁了,那么我们作为普通人的话,在经历了这些双标情况后,应该要有怎样的改变和转变呢?有一位网友也是谈论到自己去看剧场的一次经历,表
  • #新疆是个好地方##带着微博去旅行# 在禾木的第49天碎碎念的日常前天开始 这里早晚就冷 最低-1 最高16 开着地暖的房间好温暖昨天开始刮风打霜冻 再过一个月
  • 通过简短的交谈后,赤壁时空的工作人员对唐山市仁和五金工具有限公司的诚信通店铺进行免费诊断并提出相关建议: 要在店铺中体现出公司厂家的实力,通过线上转到线下的订单
  • 提起赵丽颖,相信大家都不会陌生,可爱的外表,超高的演技得到很多观众的喜爱,而很多的男明星和赵丽颖合作之后也变得大红大紫,因此被大家称为男神收割机,而且基本合作的
  • 其实当我们把上面三种情况梳理完了之后,我们就可以倒推出来一个结论: 1. 这个人身上有独特的价值,能让你心甘情愿的为他付出和牺牲,你愿意为了这个人付出相当大的
  • 三生三世一对一雕刻名字 看新电影马上就上映了,想一下票房你是不是眼红了呢?有远见的人现在都明白了,有了真正的三生三世的镯子,戴上后会让你挣比他们票房更多的钱,
  • 评+抓1位姐妹3OO护肤基金作为一个面膜狂魔,本人浴室里少说也有二十款涂抹面膜了,但是大部分都是保湿滋润/深层修复/美白提亮/抗炎/清洁/细腻毛孔这些功效的,像
  • 尝试问道今天不上课,只去滑会滑梯可否,得到肯定的回答,老母亲内心也明了了,随口一问,你是不是因为儿歌没背熟所以不想去,娃带着哭腔回应:嗯。——鲁迅” 送给自己
  • 手机号码尾数是9090价格不菲,为什么不好?与0和5组合起来不一样,这里有两个原因,数字9090的号码,看似叠加起来,很工整,有点像90后的意思,不仅好记,而且
  • 一首南柯泪,来世无暇,情眼情海泪无常,人海别样,风情万种,相思梦,人海泪,一首哲别,从此无奈,辜负年华,梦一场,东风十里,人海情眼,折煞多少风情,十指牵挂,一心
  • 6.2版本「禁忌的记忆」特设站中的主线剧情/四人本文字描述 涉及6.1剧透 禁忌的记忆——永暗之地中,禁忌的记忆悄然沉睡着。 主线导览: 5000年前,七大
  • [微风][微风][微风]最近看了奇葩说,詹青云小姐姐真的是腹有诗书气自华呀[给你小心心][给你小心心][给你小心心]言行间藏广阔胸襟,举止间有家国天下[太阳][
  • 小A:your我:(把what colour is.....写到黑板上)好,现在你来说“你的钢笔是什么颜色的”怎么说?我:小A你来说,“你的钢笔是什么颜色的”怎
  • [神马][可爱][围脖]谢谢今晚的cover,也谢谢你能把故事与悲伤和我们说,你已经是一个帅气的歌手和坚强让人骄傲的儿子了,即使现在仍有悲伤还很艰辛“她只是跳出