看鬼还是挺有趣的，垂直过山车和大摆锤很好玩，很刺激，过山车特别是下落的时候，那种垂直下坠的失重感，感觉心脏都要停拍了，有被吓到⊙∀⊙！大摆锤甩的老高了，眯着眼一看，在半空中了吧[晕]！也好恐怖[允悲]虽然很好玩，但给我的体验感就是玩一次就好，不想玩第二次了[二哈] 鬼屋也只是玩了一项，还行。

遗憾的就是只玩了三项，还有很多想玩的没玩到，花这139元没回本啊[并不简单]（也不知道以后还有没机会再去了，我还挺想再去的）#广州·广州长隆欢乐世界[地点]#

#邓伦1021生日快乐# dl #邓伦芯基金#

致29岁的你

29岁的你，拥有一个幸福的家庭；
29岁的你，身边有一群懂你的知心朋友；
29岁的你，有一份意义非凡的工作。每日在时光中穿梭，体验过20多种不一样的人生；
29岁的你，拥有我们4000万灯芯的默默陪伴。

过去这一年，
大银幕上的博雅，带给我们惊艳和不舍，
来自民国的盛清让，让我们望眼欲穿。
极挑小霸王带给我们欢笑和感动，
密逃邓大胆是我们快乐的源泉。
火社温暖了我们的胃，
火逃让我们过了一把瘾，体会到你的快乐。
五大刊和各种访谈让我们更靠近你、了解你，
懂你，爱你，伴你成长。

29岁，你即将迈入而立之年。
岁月会带给你的，不仅仅是外表的改变。那是男孩到男人的蜕变，更是愈加丰富多彩人生的历练。
愿你依然拥有内心的自由与平静，做自己喜欢的事，找到自己的幸福。
请记得无论何时，都有我们在默默陪伴。

生日快乐，演员邓伦。

@邓伦 @邓伦工作室

作为家长，其实有一件事情我们必须得承认，在形形色色的家庭中，孩子情绪体验的重要性往往是被家长忽视的。在一部分家庭中，父母的情绪是占据主导地位的，而在另外一些家庭中，孩子的情感需求是直接被忽略的。有一些父母就会直接操纵、强迫孩子，完全没有给孩子留下表达感受和需求的机会。这样的养育方式，孩子往往是压抑的，是充满负面情绪的。

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