wanan[心]晚安（现在脑子是宕机状态，这个天穿羽绒裤真的太热了，脑子都热宕机了……）
现在的脑子里全是儿歌：“西瓜西瓜，banana苹果苹果，pear桃子桃子beach，beach beach beach……
然后不断重复一句话：“虽然你长得丑，但你想得美啊[doge]”然后不断对自己说这句话……
很好[心]用沙雕可以对抗思念，就不会哭了，棒棒哒️
桃子桃子……………………
现在的脑子里全是儿歌：“西瓜西瓜，banana苹果苹果，pear桃子桃子beach，beach beach beach……
然后不断重复一句话：“虽然你长得丑，但你想得美啊[doge]”然后不断对自己说这句话……
很好[心]用沙雕可以对抗思念，就不会哭了，棒棒哒️
桃子桃子……………………
虽然冬季不是新人举行婚礼的首选季节，但是它却可能是最浪漫的婚礼季节。除了有节日气氛烘托外，还可以在雪景下，在圣诞树前、在跨年时分，以爱的名义，共同开启未来的新篇章，光是想想，就很浪漫！
但是也会有女生担心冬天办不了露天婚礼，或是感觉自己挨冻也就算了，不想让宾客的体验感变差。其实只要做足准备，冬季也依旧可以做童话里的新娘。
场地选择很重要冬季全国大部分地区还是比较寒冷，所以建议新人们还是尽量选择室内婚礼。除了比较暖和这个因素外，也可以随意穿自己喜欢的婚纱款式，宾客的体验感也会提升，并且不需要应对婚礼当天可能出现的极端天气。
但是如果不喜欢太传统形式的婚礼，想要在户外或露台举办婚礼的话，新娘可以为到场的客人一人准备一条薄毯来当做伴手礼。为了避免户外太冷的情况，也可以在迎宾区准备一些热饮给大家暖手。
此外，婚礼上的布置可以偏暖色调一点，多设计一些丝绒、羽毛之类比较温暖的元素，也会让整个婚礼现场更有温度。除了从织物下功夫，其他婚礼配饰也可以增添温暖感，比如：串灯、蜡烛…
如果条件允许的话，可以去三亚来一场浪漫的海岛婚礼。但是海南婚礼目前已经逐渐进入旺季，餐饮交通酒店的价格也会逐步的增长，在三亚能够承接婚礼的酒店也特别多，要根据自己的需求来进行区域的选择。
不过三亚的话比较适合30-100人婚礼，海岛、教堂、草坪等婚礼风格都是不错的选择。这样即使在寒冷的冬天，也可以举办一场有温度的婚礼啦！
自身做好保暖工作
所有在冬季结婚的新娘都要面临着如何保暖又美丽优雅的问题，当然寒冷的天气里也有办法变的温暖和时尚，保持温暖的同时并非意味着必须牺牲时尚风格。
短披肩
短披肩是保暖的上选。而且不会妨碍你婚纱的设计线条，这件小东西在你穿上或脱下时，会让你的妆容大有不同。确切地说，短披肩就像一件有袖子的背心或一件腰围以上被剪了的短夹克，是增强表现力，突出性格和变换整体效果的上上之选。
夹克
夹克有不同的长度，从齐腰长度到齐膝长度，如果你既想防冻又要展示你漂亮的裙子的话，那么夹克也许是你的最佳选择，同样是婚礼礼服的配饰——但要好过任何一种裤子或牛仔裤…
毛衣
毛衣有着不同的造型和风格，但大多数都是前面带扣子的羊毛衫风格。因为大多数毛衣都是羊毛的，而且羊毛在许多地方都被用来保暖，它真的真的是个不错的选择！
外套
新娘外套的美丽在于，它即使拖到地上，也可以很暖和，它可以是单排扣或双排扣，来搭配相同不了的婚纱或有个性特色的服装。
头纱
为婚纱搭配一件浓墨重彩的头纱，气场和温度也会up！up！
婚礼前要记得给身体做护理
如果想要在婚礼当天展露最完美的一面，保养功课绝对不能疏忽！一定要抓住婚前两周的时间进行密集保养，婚前做身体护理，还是能够帮助你的肌肤在婚礼当天呈现出最佳的状态。
面部补水！
婚前很多新娘都很注重补水，面膜也比其他时候敷得更勤！除了敷面膜，冬季婚礼前不要忘了：· 一定要多喝水，注重内在保养；· 用护肤品或精油时，多按摩，促进更好的吸收；· 冬季缺水，根据气候，选择更滋润的护肤品。
头发护理！
发型是婚礼当天至关重要的一部分，所以头发的状态也要足够好哦！干枯、毛躁、打结、静电…这些小问题最好都不要出现。选择滋润型洗发护发产品、勤用精油、保养头皮，都可以改善头发状态。注意，婚礼头天晚上洗头不要用护发素哦！因为这样化妆师第二天造型更容易…
有些新娘会在婚礼前高度紧张，或者又因为现场布置的琐事心力交瘁，导致皮肤状态差。穿短婚纱，怕身体与皮肤的肤色不君影，如果选择露背婚纱，又怕背上有粉刺，没有自信。所以婚前隔一段时间身体去一次角质，选择适合自己的身体乳、再配以精油按摩，身体皮肤会好很多。
tips：同时在婚礼前2-4周内尽量避免长时间的户外活动，日晒强光也会引起皮肤的不适。婚礼前一天晚上9:00以后不宜喝过多的水或饮料，不然隔天会引起眼袋的浮肿。长痘痘的新娘在婚礼前一定要忌口，辛辣刺激等垃圾食品一定要杜绝！
有了这些美妙的保暖方案，相信你的冬季婚礼会更加色彩缤纷，暖意袭人！ https://t.cn/EUe7eWJ
但是也会有女生担心冬天办不了露天婚礼，或是感觉自己挨冻也就算了，不想让宾客的体验感变差。其实只要做足准备，冬季也依旧可以做童话里的新娘。
场地选择很重要冬季全国大部分地区还是比较寒冷，所以建议新人们还是尽量选择室内婚礼。除了比较暖和这个因素外，也可以随意穿自己喜欢的婚纱款式，宾客的体验感也会提升，并且不需要应对婚礼当天可能出现的极端天气。
但是如果不喜欢太传统形式的婚礼，想要在户外或露台举办婚礼的话，新娘可以为到场的客人一人准备一条薄毯来当做伴手礼。为了避免户外太冷的情况，也可以在迎宾区准备一些热饮给大家暖手。
此外，婚礼上的布置可以偏暖色调一点，多设计一些丝绒、羽毛之类比较温暖的元素，也会让整个婚礼现场更有温度。除了从织物下功夫，其他婚礼配饰也可以增添温暖感，比如：串灯、蜡烛…
如果条件允许的话，可以去三亚来一场浪漫的海岛婚礼。但是海南婚礼目前已经逐渐进入旺季，餐饮交通酒店的价格也会逐步的增长，在三亚能够承接婚礼的酒店也特别多，要根据自己的需求来进行区域的选择。
不过三亚的话比较适合30-100人婚礼，海岛、教堂、草坪等婚礼风格都是不错的选择。这样即使在寒冷的冬天，也可以举办一场有温度的婚礼啦！
自身做好保暖工作
所有在冬季结婚的新娘都要面临着如何保暖又美丽优雅的问题，当然寒冷的天气里也有办法变的温暖和时尚，保持温暖的同时并非意味着必须牺牲时尚风格。
短披肩
短披肩是保暖的上选。而且不会妨碍你婚纱的设计线条，这件小东西在你穿上或脱下时，会让你的妆容大有不同。确切地说，短披肩就像一件有袖子的背心或一件腰围以上被剪了的短夹克，是增强表现力，突出性格和变换整体效果的上上之选。
夹克
夹克有不同的长度，从齐腰长度到齐膝长度，如果你既想防冻又要展示你漂亮的裙子的话，那么夹克也许是你的最佳选择，同样是婚礼礼服的配饰——但要好过任何一种裤子或牛仔裤…
毛衣
毛衣有着不同的造型和风格，但大多数都是前面带扣子的羊毛衫风格。因为大多数毛衣都是羊毛的，而且羊毛在许多地方都被用来保暖，它真的真的是个不错的选择！
外套
新娘外套的美丽在于，它即使拖到地上，也可以很暖和，它可以是单排扣或双排扣，来搭配相同不了的婚纱或有个性特色的服装。
头纱
为婚纱搭配一件浓墨重彩的头纱，气场和温度也会up！up！
婚礼前要记得给身体做护理
如果想要在婚礼当天展露最完美的一面，保养功课绝对不能疏忽！一定要抓住婚前两周的时间进行密集保养，婚前做身体护理，还是能够帮助你的肌肤在婚礼当天呈现出最佳的状态。
面部补水！
婚前很多新娘都很注重补水，面膜也比其他时候敷得更勤！除了敷面膜，冬季婚礼前不要忘了：· 一定要多喝水，注重内在保养；· 用护肤品或精油时，多按摩，促进更好的吸收；· 冬季缺水，根据气候，选择更滋润的护肤品。
头发护理！
发型是婚礼当天至关重要的一部分，所以头发的状态也要足够好哦！干枯、毛躁、打结、静电…这些小问题最好都不要出现。选择滋润型洗发护发产品、勤用精油、保养头皮，都可以改善头发状态。注意，婚礼头天晚上洗头不要用护发素哦！因为这样化妆师第二天造型更容易…
有些新娘会在婚礼前高度紧张，或者又因为现场布置的琐事心力交瘁，导致皮肤状态差。穿短婚纱，怕身体与皮肤的肤色不君影，如果选择露背婚纱，又怕背上有粉刺，没有自信。所以婚前隔一段时间身体去一次角质，选择适合自己的身体乳、再配以精油按摩，身体皮肤会好很多。
tips：同时在婚礼前2-4周内尽量避免长时间的户外活动，日晒强光也会引起皮肤的不适。婚礼前一天晚上9:00以后不宜喝过多的水或饮料，不然隔天会引起眼袋的浮肿。长痘痘的新娘在婚礼前一定要忌口，辛辣刺激等垃圾食品一定要杜绝！
有了这些美妙的保暖方案，相信你的冬季婚礼会更加色彩缤纷，暖意袭人！ https://t.cn/EUe7eWJ
#智齿一定要拔掉吗#
真的想说，拔智齿的体验虽然不是很好，也许会感觉有些恐怖，但是真的没有想象中的那么疼。
我是一个痛感特别低的人，连打针、验血都会觉得害怕的人，都觉得拔智齿的疼痛完全可以忍受。
也许与我个人体质有关系，我属于恢复能力比较强的的，两次拔完智齿后，都是第二天就好了，不觉得疼，脸不肿，没发烧；大概五六天后，就可以正常咀嚼了。
重要的话放在最前面：
趁年轻，智齿最好要拔除，否则会影响口腔健康；
一定要找个靠谱的技术过硬的好医生，会在一定程度上减少疼痛；
拔智齿不能瘦脸哦，对于大脸妹的我来说，也是有点悲伤。
先上图，上图中的片子中已经拔除了左上智齿，说下我的情况，我一共有四颗智齿，在一年中分两次拔除的，一次把了左上一颗，用时10分钟（在公立医院），一次拔了余下的三颗，用时30分钟（在私立诊所）。因为是两个不同的医生拔的，所以也能体会到，由于医生的技术水平真的是有差别。拔智齿对于医生来说真的是个技术活，如果拔上牙的难度如果3，那么拔下牙的难度就是10了。
智齿长出来的时候，我一点感觉都没有，直到三年前的一次体检，我才知道自己也是有智齿的人了。
于是在之后的三年中，每次体检或是洗牙，牙科医生都会语重心长地和我讲，智齿一定要拔。原因如下：
智齿的位置不容易被刷到，很容易蛀牙；
智齿会顶坏旁边的好牙，而且会让整个牙齿变得不齐；
尤其女生，如果不拔，等怀孕后，身体激素就会发生变化，会导致牙疼，到时候哪个牙医都不敢给孕妇拔牙了，就只能忍着了。
但我一个倔强的怕疼的girl，始终坚信自己牙齿好着呢，拒绝拔智齿。
直到一年前，我开始觉得吃凉的或喝热水时，能感觉上边有颗牙有些敏感，貌似蛀牙了。于是看了牙医后，结论是左上的智齿蛀牙了，医生的建议是蛀牙了的智齿是一定要拔除。但我一个倔强的怕疼的girl，仍然拒绝拔牙，就想着先拖着，没准牙齿自己就好了呢。
可是两个月后的一天，我正在开心地吃着烤串，突然一阵钻心的疼痛，感觉好像牙龈被撕开了似的，当时我就疼傻了，从来没有经历过这么痛苦的牙疼。但我一个倔强的怕疼的girl，仍然怀着侥幸心理，也许晚上睡一觉后，牙齿就好了，可是第二天牙疼到我根本不敢张嘴、不能进食，真心是牙疼如山倒。
实在牙疼得忍不住了，第三天一早就去医院拔了。整个拔牙的过程很快，大概10分钟，先打麻药会有一点疼，拔的时候能感觉到医生在用锤子一类的东西使劲地凿我的左上的智齿，感觉脑袋嗡嗡的，不过可以忍受。比较痛的是医生为了拔除牙齿，使劲地拽这颗牙，当时是真的疼了，疼哭了，最后终于拔出来了。
拔完后，医生给我开了止疼药和消炎药，就让我回家了，当天麻药劲过了后，担心自己可能疼，就吃了片止疼药，当天也没疼、脸没肿、没发烧，按着医生给的注意事项，24小时内没有刷牙或漱口。拔了智齿摆脱了牙痛，觉得人生豁然开朗。
由于今年下定决心要做正畸，所以余下的三颗智齿是一定要拔除的，为了美丽，又踏上拔智齿的征途。毕竟这次要拔的三颗中有两颗下牙，难度更大，有可能导致拔牙后脸肿或发烧。谨慎起见，这次拔牙前，做了下调研，选择了一家私立诊所的一位不错的医生。
这次拔牙的大概过程如下：
13:00 到达诊所，等待拔牙，由于前面有病人就诊，我大概等了40分钟，这40分钟对于一个恐惧拔牙的怂人了来说，真的是太煎熬，越等越害怕。
13:40-13:50 准备拔牙，我的拔牙医生和颜悦色，不像公立医院医生一副总要熊你的样子，由于医生看到我特别紧张害怕，就和我聊些有意思的话题安抚我，并介绍拔牙的一些注意事项，让我放松。
13:50-14:20 拔牙进行中，整个过程医生和护士都特别贴心，不断地让你放松安心。由于我的下牙长得是歪的，所以没有办法直接拔除，需要开刀然后一块块取出，整个过程医生具体如何操作的，我一直闭着眼也不是很清楚，但是会感觉嘴里有些糊了的味道，由于打了麻药，并不会觉得疼，但是还是会觉得有些不舒服。
先拔的两颗下面的智齿，大概用了20多分钟，后拔的右上的智齿，大概也就用了3分钟，只是觉得拔的时候嘴角被扯得有些疼，这颗右上的智齿比上次拔的左上顺利多了。三颗牙都拔完后，医生让咬上的纱布，整个过程结束。
14:20-14:30 医生和护士向我仔细地介绍了拔牙后的注意事项，然后去缴费，离开诊所。
整个拔牙的过程实际持续了30分钟，三颗牙齿基本等于无痛拔除。明显感觉这次医生技术水平比上次的医生好太多，服务也好，拔的时候也不觉得疼，虽然拔的时候我由于紧张，手心都是汗。
当天，麻药劲过来了后，虽然我吃了片止疼药，两颗下牙还是有点疼，但是可以忍受。第二天后，牙就不疼了，整个人精神状态也很好，就是说话有点不太方便，之后的大概喝了4天粥，第5天开始就正常吃饭了，完全正常了，也不需要拆线。
真的想说，拔智齿的体验虽然不是很好，也许会感觉有些恐怖，但是真的没有想象中的那么疼。
我是一个痛感特别低的人，连打针、验血都会觉得害怕的人，都觉得拔智齿的疼痛完全可以忍受。
也许与我个人体质有关系，我属于恢复能力比较强的的，两次拔完智齿后，都是第二天就好了，不觉得疼，脸不肿，没发烧；大概五六天后，就可以正常咀嚼了。
重要的话放在最前面：
趁年轻，智齿最好要拔除，否则会影响口腔健康；
一定要找个靠谱的技术过硬的好医生，会在一定程度上减少疼痛；
拔智齿不能瘦脸哦，对于大脸妹的我来说，也是有点悲伤。
先上图，上图中的片子中已经拔除了左上智齿，说下我的情况，我一共有四颗智齿，在一年中分两次拔除的，一次把了左上一颗，用时10分钟（在公立医院），一次拔了余下的三颗，用时30分钟（在私立诊所）。因为是两个不同的医生拔的，所以也能体会到，由于医生的技术水平真的是有差别。拔智齿对于医生来说真的是个技术活，如果拔上牙的难度如果3，那么拔下牙的难度就是10了。
智齿长出来的时候，我一点感觉都没有，直到三年前的一次体检，我才知道自己也是有智齿的人了。
于是在之后的三年中，每次体检或是洗牙，牙科医生都会语重心长地和我讲，智齿一定要拔。原因如下：
智齿的位置不容易被刷到，很容易蛀牙；
智齿会顶坏旁边的好牙，而且会让整个牙齿变得不齐；
尤其女生，如果不拔，等怀孕后，身体激素就会发生变化，会导致牙疼，到时候哪个牙医都不敢给孕妇拔牙了，就只能忍着了。
但我一个倔强的怕疼的girl，始终坚信自己牙齿好着呢，拒绝拔智齿。
直到一年前，我开始觉得吃凉的或喝热水时，能感觉上边有颗牙有些敏感，貌似蛀牙了。于是看了牙医后，结论是左上的智齿蛀牙了，医生的建议是蛀牙了的智齿是一定要拔除。但我一个倔强的怕疼的girl，仍然拒绝拔牙，就想着先拖着，没准牙齿自己就好了呢。
可是两个月后的一天，我正在开心地吃着烤串，突然一阵钻心的疼痛，感觉好像牙龈被撕开了似的，当时我就疼傻了，从来没有经历过这么痛苦的牙疼。但我一个倔强的怕疼的girl，仍然怀着侥幸心理，也许晚上睡一觉后，牙齿就好了，可是第二天牙疼到我根本不敢张嘴、不能进食，真心是牙疼如山倒。
实在牙疼得忍不住了，第三天一早就去医院拔了。整个拔牙的过程很快，大概10分钟，先打麻药会有一点疼，拔的时候能感觉到医生在用锤子一类的东西使劲地凿我的左上的智齿，感觉脑袋嗡嗡的，不过可以忍受。比较痛的是医生为了拔除牙齿，使劲地拽这颗牙，当时是真的疼了，疼哭了，最后终于拔出来了。
拔完后，医生给我开了止疼药和消炎药，就让我回家了，当天麻药劲过了后，担心自己可能疼，就吃了片止疼药，当天也没疼、脸没肿、没发烧，按着医生给的注意事项，24小时内没有刷牙或漱口。拔了智齿摆脱了牙痛，觉得人生豁然开朗。
由于今年下定决心要做正畸，所以余下的三颗智齿是一定要拔除的，为了美丽，又踏上拔智齿的征途。毕竟这次要拔的三颗中有两颗下牙，难度更大，有可能导致拔牙后脸肿或发烧。谨慎起见，这次拔牙前，做了下调研，选择了一家私立诊所的一位不错的医生。
这次拔牙的大概过程如下：
13:00 到达诊所，等待拔牙，由于前面有病人就诊，我大概等了40分钟，这40分钟对于一个恐惧拔牙的怂人了来说，真的是太煎熬，越等越害怕。
13:40-13:50 准备拔牙，我的拔牙医生和颜悦色，不像公立医院医生一副总要熊你的样子，由于医生看到我特别紧张害怕，就和我聊些有意思的话题安抚我，并介绍拔牙的一些注意事项，让我放松。
13:50-14:20 拔牙进行中，整个过程医生和护士都特别贴心，不断地让你放松安心。由于我的下牙长得是歪的，所以没有办法直接拔除，需要开刀然后一块块取出，整个过程医生具体如何操作的，我一直闭着眼也不是很清楚，但是会感觉嘴里有些糊了的味道，由于打了麻药，并不会觉得疼，但是还是会觉得有些不舒服。
先拔的两颗下面的智齿，大概用了20多分钟，后拔的右上的智齿，大概也就用了3分钟，只是觉得拔的时候嘴角被扯得有些疼，这颗右上的智齿比上次拔的左上顺利多了。三颗牙都拔完后，医生让咬上的纱布，整个过程结束。
14:20-14:30 医生和护士向我仔细地介绍了拔牙后的注意事项，然后去缴费，离开诊所。
整个拔牙的过程实际持续了30分钟，三颗牙齿基本等于无痛拔除。明显感觉这次医生技术水平比上次的医生好太多，服务也好，拔的时候也不觉得疼，虽然拔的时候我由于紧张，手心都是汗。
当天，麻药劲过来了后，虽然我吃了片止疼药，两颗下牙还是有点疼，但是可以忍受。第二天后，牙就不疼了，整个人精神状态也很好，就是说话有点不太方便，之后的大概喝了4天粥，第5天开始就正常吃饭了，完全正常了，也不需要拆线。
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