国内知名育儿专家、专业儿科医生虾米妈咪写给新手父母们的专业、权威的育儿宝典——《虾米妈咪育儿日志.2022》,中国生命关怀协会隆重推荐。以充满温情的橙色为主调,内容涵盖了婴幼儿日常护理、生长发育、母乳哺育、营养辅食、疾病用药、安全急救、心理行为等365个通俗易懂的育儿知识和宝宝成长记录。帮助新手父母解决宝宝们健康成长的日常问题,记录宝宝们每一天的成长心得,全年护航宝宝们的健康;同时还配以365张精美的宝宝成长插画,翻过成长的一页页,让每一天的生活都是洋溢着温暖与感动。
【花花线上备赛指导】
每个人都需要一个教练,好的教练可以从更客观、权威、专业的角度帮你找到适合你的方向,带领你更高效的进步,并靠近梦想。这些年我一直致力于帮助想要参与到健身比赛的姑娘们少走弯路,指导的学生近百余人,她们其中有不少已经在全国的比赛中取得了满意的成绩,更重要的是,在健康备赛的过程中全方位的提升了自己,找到了更好的自己!
备赛时间:根据个人体脂情况,3个月起。请安排好你的备赛时间,提前私信预约。「一切以健康为基础前提,不接短期备赛」
❤️指导内容:线上饮食计划与指导、线上训练计划与指导、线上造型调整、赛前状态调整、赛场经验分享、赛后总结规划等。
我的要求:开弓没有回头箭,备赛是辛苦的,但做什么不辛苦呢?该吃的苦少不了,不该吃的苦我也绝对不会让你们吃。在我这杜绝任何偷吃偷懒和欺骗,这里不收小公主,我也不是保姆。我希望我的学生有踏实的品格、坚定的信念、良好的沟通理解能力和百分百的执行力。
❗️我的精力有限,也有自己的脾气和性格,所以只选择符合我要求的合得来的学生指导,如果你觉得你可以做到以上这些,同时认可我,私信我报名。
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SCA咖啡师证书
SCA(Specialty Coffee Association),精品咖啡协会,是由世界两大精品咖啡协会合并而成(SCAA美国精品咖啡协会与SCAE欧洲精品咖啡协会),是专业、权威、富于创新并致力于咖啡培训教育的国际精品咖啡组织.SCA咖啡师证是目前世界上唯一的并且全球通用的咖啡师认证证书。
#咖啡##咖啡培训# https://t.cn/z8bqk7x
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