焦虑！你感受到了吗？

根据最新发布的胡润百富榜，马云以4000亿位居榜首。数据本身没有问题，但是很多人被误导进行了一场失衡的对比而陷入了焦虑的陷阱。

当你不知疲倦的刷着某音等自媒体短视频、看着直播，展现在你眼前的到处是随随便便月入百万的精英阶层，看不完的干货，买不完的商业教程和赚钱秘籍，还有无数的知识博主在分享你所不知道的知识点，尽管那些知识点跟你可能毫无关系，美食主播花2w买个帝王蟹，从开箱、烹饪到品尝，配上高端红酒，豪车、别墅各种秀，透过屏幕不断冲击着你视野，无形的在你的脑海中植入一些幻觉。
所有的这些，除了消费了你的时间和金钱以外，带给你最大的还是焦虑。

除此之外：工作上的表现，同事之间的竞争，恋爱婚姻中的各种不确定性；同学、发小以及朋友圈中其他人生活的状态有没有无形中给你造成压力而让你感到焦虑？而国家统计局公布的数据：我国2020年居民人均可支配收入为30733元.由此可见绝大部分国人都处于一个正常的收入水平，并没有想象的那么豪。

焦虑本身是人类一种正常的情感反映，但是过度的焦虑就会对你的工作和生活造成很负面影响。心理压力过大，会让自己的身心深受其害，我们该如何来减少焦虑，降低压力，让自己的生活幸福多一点呢？俗话说当局者迷旁观者清，我们的每一位心健教练都会耐心的倾听你对焦虑的叙述，分析并找出焦虑的原因，给出专业的指导建议，陪您一起完成各项指标任务以达到对焦虑情绪的合理掌控。我们不是医生，只是您的私人心健教练。加入会员，即可享受全年不限次数的心健指导服务，赶快与你的专属心健教练联系吧~

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做电商主图视频的意义何在？

最近很多做闲鱼项目的学员让我看TA发布的产品，进去之后发现很多视频都是加了很劲爆的音乐，或者是直接从某音上下载的短视频，声音非常嘈杂，而且画面也不清楚。

这种情况下视频的几乎没有任何作用，我们一定要想明白：我们为什么要拍视频？

1.首先可以直观的在视频中介绍我们的产品，让客户容易接收到产品的信息，让客户联想自己使用的场景，而促使客户下单。

2.视频还有一个重要的目的，就是可以弥补文字和图片所不能表达的产品特征。有很多产品的特征，图片和文字是远远无法准确描述的，那么视频就可以作为一个非常好的补充。#创业项目[超话]##创业[超话]##副业##网络创业#

严重抗议各种短视频APP里掐头去尾的录制，把一切都说的那么容易简单，太不负责任了。今天按某音视频尝试做了一次隔水蒸鸡，结果鸡汁并未像视频那样吸入倒扣的碗中，而是一会漫出来一会又吸进去，害的我守在爐子边上不敢离开。出锅后，那个所谓鲜美的鸡汁除了姜味就是姜味，难以入口。还有那鸡肉紧实如同一块橡胶[泪][泪][泪]浪费了我59元买的老母鸡呀。