#异地恋保鲜秘籍#每个人在刚谈恋爱时，那种一日不见如隔三秋的感觉，让人陶醉沉迷。
然而凡事都有个“保质期”，爱情也不能免俗。因此，怎样度过爱情“保质期”这个坎成了很多人难题，更何况对于异地来说难上加难。其实异地恋最大的难题并不是空间距离，而是心灵距离。
导致两个人渐行渐远的主要原因有以下几种：
情绪无法完全表达
文字信息看不到表情和语气，视频通话又感受不到气息和触觉。有时候一个拥抱就可以解决的事情，却成了最难实现的方式，这无疑会增加两人之间的矛盾。
逐渐找不到共同的话题
空间上的距离必然会导致两人的互动极大的减少，共同生活规律消失。不同的生活环境决定了语言行为模式上的差异，很难会有共同的话题。
信任产生动摇
相爱的人不在身边，必然会有很多事是对方不知道的。而不信任往往来自于对这种未知的恐惧慢慢导致了信任程度的降低，很多时候不确定对方是否在隐瞒和欺骗自己，所以产生不信任也是在所难免的。
情感无处寄托：
思念和寂寞是最容易令人发狂的两种情绪，同时也是异地最大的敌人，当我们彼此的情感无法传递和释放时，就容易通过逃避来选择解脱。
经过大量的实例认证，大部分相信异地恋只要真心相爱，地域限制终将被克服的情侣，不是和平分手就是仇人相见。
其实真心相爱只是两个人在一起的必要不充分条件，虽然爱情可以战胜一切，但同时爱情又是最脆弱的，容不得一丝破坏。
所以异地更多的是要讲究方式方法，正确的表达爱，维护爱，不要拿“不爱了”来包庇自己的懈怠。
那么如何来正确的维持异地恋呢，经过查阅分析得出了四个异地恋相处的正确方式。
恋爱，需要“恪守”约定
这些约定可以是法律形式的，也可以是双方共同意识的，只要是双方的专属契约，无形中就会烙印进彼此的潜意识中，让两人心灵上会有一种共鸣。
比如，非见面不吵架，吵架不许提分手；无论多忙都要提前交代清楚，突发情况事后一定要解释；有矛盾一定要说出来，不可以在心里憋着；每天休息一定要互道晚安；定期视频通话等等。
虽然规矩是死的，人是活的，但是有了这些契约，潜意识里还是会相对遵守，这样才会让你们的异地恋更加稳固。
沟通的重要性，频率因人而异
异地恋的沟通尤为重要的，最好保证每天都有交流，至于频率看女方的性格以及工作时间。有的女生比较粘人，你就需要加大频率，有的女生工作比较忙，这个时候你要牢记她工作的时间，切记工作期间不可跟她深聊。
平时多分享下你的生活，同时也问问她的生活，参与其中才会让女生感受到你的存在，增加彼此的安全感。
比如，“宝贝，我在吃日料，发现一个特别好吃的地方，要是你在就好了，可以喂给你吃。”一方面表达你的想念，另一方面还能让她感知你的生活，女生善于想象，多去营造一些画面，可以达到共情的作用。
记住，不管如何相爱，矛盾绝对会有，这个时候绝对不要冷暴力，你可以把事情的来龙去脉述说清楚，情绪发泄后一定要及时收住了。要学会控制情绪，不要说出伤害对方的话，这个时候该哄得哄，最好是不要让女生的这种负面情绪维持太久。
有问题不要积压，用缓和的方式表达出你的想法，把吵架变成调情，最好可以吵着吵着对方就笑了。一定要记住，情绪失控的女生是不讲道理的，即使你是对的，事后找个彼此开心的时候再给她讲道理。
照顾女朋友的想法
女生是需要被宠爱的，作为感性的“生物”，千万不要忽视对方的需求，关注她的情绪，表达自己的感情。
很多男生总会把为了我们的未来挂在嘴边，但是你要知道的是，女生对恋爱的期盼，还有一部分来自于当下生活状态的感知。所以要适当的表达对她的思念和爱意，让对方有种被在乎的感觉。这个过程一定要由你来带领女生，平衡你们之间的付出关系，不要单方面的付出，也要让引导对方主动付出。比如哪天让她叫你起床，帮你挑礼物，视频亲你，说爱你，主动找你等等。总而言之，你要主动，但是绝对不能让女生一直被动。
未来可期，设定期待值
异地不可太长时间不见面，这样会造成对到对情感的冷淡，可以每一次分开都可以开始营造下一次见面的预期，尽量做到具体，然后共同期待。比如：“一个月后我们见面，一起去爬山，到时候带着帐篷，一起野营看星星，在星空下吻你......”
规划分长短，短期规划有利于当下两人之间的情感沟通，这也是必要的。同时也不可忽略长期规划，比如：“婚礼的画面，以后在一起室内的布置，谁做法打扫，孩子的名字等等。”但是有一点需要牢记的是，规划一定要是可以实现的，不能说空话，不然不利于两人之间的信任感。
总结
综上所述，异地恋确实不容易，要求双方彼此信任，有原则，懂沟通。而且必须保证一定要能见面，否则这跟网恋没有什么区别。也正因为异地的困难和艰辛，如能走到最后，相信双方会更加珍惜这来之不易的感情。因为难，这一切才弥足珍贵。
张爱玲书中有这么一段话：“于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，唯有轻轻地问一声：「噢，你也在这里吗？」是的，或许人生便是如此，两个人的缘分到了，也正是没有早一步，也没有晚一步，所以，请珍惜。”
然而凡事都有个“保质期”，爱情也不能免俗。因此，怎样度过爱情“保质期”这个坎成了很多人难题，更何况对于异地来说难上加难。其实异地恋最大的难题并不是空间距离，而是心灵距离。
导致两个人渐行渐远的主要原因有以下几种：
情绪无法完全表达
文字信息看不到表情和语气，视频通话又感受不到气息和触觉。有时候一个拥抱就可以解决的事情，却成了最难实现的方式，这无疑会增加两人之间的矛盾。
逐渐找不到共同的话题
空间上的距离必然会导致两人的互动极大的减少，共同生活规律消失。不同的生活环境决定了语言行为模式上的差异，很难会有共同的话题。
信任产生动摇
相爱的人不在身边，必然会有很多事是对方不知道的。而不信任往往来自于对这种未知的恐惧慢慢导致了信任程度的降低，很多时候不确定对方是否在隐瞒和欺骗自己，所以产生不信任也是在所难免的。
情感无处寄托：
思念和寂寞是最容易令人发狂的两种情绪，同时也是异地最大的敌人，当我们彼此的情感无法传递和释放时，就容易通过逃避来选择解脱。
经过大量的实例认证，大部分相信异地恋只要真心相爱，地域限制终将被克服的情侣，不是和平分手就是仇人相见。
其实真心相爱只是两个人在一起的必要不充分条件，虽然爱情可以战胜一切，但同时爱情又是最脆弱的，容不得一丝破坏。
所以异地更多的是要讲究方式方法，正确的表达爱，维护爱，不要拿“不爱了”来包庇自己的懈怠。
那么如何来正确的维持异地恋呢，经过查阅分析得出了四个异地恋相处的正确方式。
恋爱，需要“恪守”约定
这些约定可以是法律形式的，也可以是双方共同意识的，只要是双方的专属契约，无形中就会烙印进彼此的潜意识中，让两人心灵上会有一种共鸣。
比如，非见面不吵架，吵架不许提分手；无论多忙都要提前交代清楚，突发情况事后一定要解释；有矛盾一定要说出来，不可以在心里憋着；每天休息一定要互道晚安；定期视频通话等等。
虽然规矩是死的，人是活的，但是有了这些契约，潜意识里还是会相对遵守，这样才会让你们的异地恋更加稳固。
沟通的重要性，频率因人而异
异地恋的沟通尤为重要的，最好保证每天都有交流，至于频率看女方的性格以及工作时间。有的女生比较粘人，你就需要加大频率，有的女生工作比较忙，这个时候你要牢记她工作的时间，切记工作期间不可跟她深聊。
平时多分享下你的生活，同时也问问她的生活，参与其中才会让女生感受到你的存在，增加彼此的安全感。
比如，“宝贝，我在吃日料，发现一个特别好吃的地方，要是你在就好了，可以喂给你吃。”一方面表达你的想念，另一方面还能让她感知你的生活，女生善于想象，多去营造一些画面，可以达到共情的作用。
记住，不管如何相爱，矛盾绝对会有，这个时候绝对不要冷暴力，你可以把事情的来龙去脉述说清楚，情绪发泄后一定要及时收住了。要学会控制情绪，不要说出伤害对方的话，这个时候该哄得哄，最好是不要让女生的这种负面情绪维持太久。
有问题不要积压，用缓和的方式表达出你的想法，把吵架变成调情，最好可以吵着吵着对方就笑了。一定要记住，情绪失控的女生是不讲道理的，即使你是对的，事后找个彼此开心的时候再给她讲道理。
照顾女朋友的想法
女生是需要被宠爱的，作为感性的“生物”，千万不要忽视对方的需求，关注她的情绪，表达自己的感情。
很多男生总会把为了我们的未来挂在嘴边，但是你要知道的是，女生对恋爱的期盼，还有一部分来自于当下生活状态的感知。所以要适当的表达对她的思念和爱意，让对方有种被在乎的感觉。这个过程一定要由你来带领女生，平衡你们之间的付出关系，不要单方面的付出，也要让引导对方主动付出。比如哪天让她叫你起床，帮你挑礼物，视频亲你，说爱你，主动找你等等。总而言之，你要主动，但是绝对不能让女生一直被动。
未来可期，设定期待值
异地不可太长时间不见面，这样会造成对到对情感的冷淡，可以每一次分开都可以开始营造下一次见面的预期，尽量做到具体，然后共同期待。比如：“一个月后我们见面，一起去爬山，到时候带着帐篷，一起野营看星星，在星空下吻你......”
规划分长短，短期规划有利于当下两人之间的情感沟通，这也是必要的。同时也不可忽略长期规划，比如：“婚礼的画面，以后在一起室内的布置，谁做法打扫，孩子的名字等等。”但是有一点需要牢记的是，规划一定要是可以实现的，不能说空话，不然不利于两人之间的信任感。
总结
综上所述，异地恋确实不容易，要求双方彼此信任，有原则，懂沟通。而且必须保证一定要能见面，否则这跟网恋没有什么区别。也正因为异地的困难和艰辛，如能走到最后，相信双方会更加珍惜这来之不易的感情。因为难，这一切才弥足珍贵。
张爱玲书中有这么一段话：“于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，唯有轻轻地问一声：「噢，你也在这里吗？」是的，或许人生便是如此，两个人的缘分到了，也正是没有早一步，也没有晚一步，所以，请珍惜。”
手相分析：
从手掌纹中上看，主线还是比较明显的，手指也算长的，合拢以后不会有空隙。并且双手之中皆有理财纹，加上智慧线与感情线中坎位是非常狭窄的，对于生活的安排必然是井井有条，每一笔开销都会记住，并且整理规划；但是也会因为太过吝啬，以至于身边的亲友不愿意与其多接触。事业成就是不会太高的，虽有事业线，但有断裂的迹象。
从手掌纹中上看，主线还是比较明显的，手指也算长的，合拢以后不会有空隙。并且双手之中皆有理财纹，加上智慧线与感情线中坎位是非常狭窄的，对于生活的安排必然是井井有条，每一笔开销都会记住，并且整理规划；但是也会因为太过吝啬，以至于身边的亲友不愿意与其多接触。事业成就是不会太高的，虽有事业线，但有断裂的迹象。
《永远的国乒三剑客 他们致死是少年》
京奥运会乒乓球男子单打决赛结束了。在与樊振东的对决东限最终读得金掉。经此一促，马龙夺得第三个奥运男单冠军，也成为目前唯一一个世界乒坛男子双满贤。荣耀的许后，是他和他们的故事。
谁也想不到，在拿到“超级全满贯”之前，马龙心中有个无法跨越的坎。这道坎，是张继科。2006年，18岁的马龙第一次拿到世界冠军，这个击败过王皓、马琳的天才少年，被视为国乒队的下一代希望。当他觉得自己该大展拳脚的时候，这一年张继科重回国家队。从此锋芒毕露，仅用445天便实现个人大满贯。而在同一时期，马龙对自己的表现却不太满意。频频输球的他默不作声，开启了漫长的自我挣扎。平日里，马龙对自己极其严苛，每天训练时间全队最长。教练要求的标准，他也总是尽善尽美地去完成，不容自己有一丝差错，甚至到了偏执的地步。
可乒乓球不仅是技术之争，更是心态的纤毫较量。心理包袱越发沉重的马龙，在2014年世界杯输给了张继科。那段时间，张继科的势如破竹，仿佛成为马龙的心魔。他在煎熬中拷问自己还能坚持多久，甚至在心里萌生了退役的念头。但一个人只有经历了蛰伏，才能重新征服星辰大海。
“人的一生中最光辉的一天，并非是功成名就的那天。而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢之心迈向意志的那天。”2015年的世乒赛，马龙用自己强大的心脏，以及阅读比赛并迅速做出对策的能力，势如破竹、横扫千军，拿到了自己的第一个男单世界冠军。
这时距里约奥运会还有一年，属于马龙的黄金时代，开始了。2016年里约奥运会男子乒乓球单打决赛，张继科0：4负于马龙。赛后，一向桀骜的张继科笑着对马龙说：“龙，你反手打得真好。”那时他并不知道，在马龙心里自己不仅是亲密无间的队友，还是一个无比伟大的对手，督促着自己不断突破进步。没有人会忘记张继科撕破上衣庆祝赢球的画面。那时他鲜衣怒马，意气风发。
但登上巅峰的人，也会面临走下坡路的宿命。
里约奥运时期，他的腰伤就已经严重到难以入睡的程度。每次等待上场，他都疼得坐不了椅子，只能坐在地上。接受采访时也难以站直，只能趴在护栏上。可即便这样，他也靠打封闭，帮国乒队赢得每一场比赛。只是那时人们忙着欢呼，没有人意识到：伤病，让张继科的职业生涯逐渐滑向低谷。
男子乒乓球三剑客中，只有许昕没有收获个人大满贯。在众声喧哗的网络空间，围绕在他身上的关键词，往往是喜剧人和艺术家。
二甚至这次混双比赛拿到银牌，要么被嘲讽营销过度，要么被吐槽技术不行。甚至出现了一种声音：老将占着参赛名额不作为，不给新人出头的机会。
殊不知，整个东京周期，他的混双战绩近乎完美。这次奥运会混双的名额，也是他和刘诗雯通过比赛战绩，一分分挣来的。
许昕的单打实力极其强悍，是国家队极为稀缺的“金左手”，2021年之前，对战水谷，13胜1负。对战张本智和，7胜0负。
与张本智和交手的国乒队主力六人，只有他没输过。
可大家只会记住许昕的败绩。没人知道，奥运会的延期，对一个老将来说有多难。这其中伤病的折磨、赛程的紧密、变数的增加……让许昕不断调整自己，争取保持最好的状态，为国家队作出了应有的贡献。
虽然他说——没有给自己一个好的结局。
但那个在逆风中没有放弃的人，那个想要扳回一局又一局的人，早已成为自己的传奇。
早在2019年，马龙就因膝盖钙化严重，不得不手术。
手术之后，他的身体情况大不如前。为了争取比赛名额，他一边做康复训练，一边练球，一边和不同的对手比赛积累经验。
这期间，他输过不少次。可马龙的心态，已经有了质的变化。他不再需要通过金牌数量证明自己。
有人问，你都拿过全满贯了，为何还要这么执着？大概是因为纯粹的热爱吧。
“我太热爱乒乓球了，我怎么能不热爱它呢？”
人生如登山，一步一重天。也想知道，自己在登顶之后，是还能找寻另一座巅峰，看看不样的风景。
许昕输球后，张继科发了视频为其声援。这是兄弟之间不需过多言说的支持。
一如当年男团比赛，许昕为了帮张继科复仇，以11：0的比分大胜韩国选手一样。
张继科，这个经常吐槽马龙太乖，嫌弃许昕行李塞满房间的男人，至今不舍得退役。有人说， 他既是对职业生涯心存眷恋，也是在等自己的兄弟们一起。
在男单半决赛中，马龙对阵
] 奥恰洛夫。虽然从未输给过对方，
但这场比赛打得十分胶着。决胜局，马龙赢下最后一分的瞬间，看台上的许昕激动地跳起来，他举起双手，比自己赢了球还要高兴。而马龙也望向看台的兄弟们喊着：“他赢不了我！”
他赢不了我。他们，赢不了
我们。那一瞬，突然回到三剑客最好的十年。
那时候，马龙还是鞍山小马。绝对冷静和全能，号称六边形战士。张继科的凶狠让无数对手胆寒，从胸腔迸发的嘶吼，被视作藏獒。许昕凭借敏捷的步伐和强大的体能，如同蟒蛇般在球场上纵横驰骋。训练日，他们被批评和表扬，生活里相互吐槽，爱开玩笑。比赛时，为彼此出气，用尽全力为团队争取每一个得分。如今，国乒三剑客有了各自的归路。突破、坚持、等待……他们有自己的荣耀与遗憾，也伴随着血泪和伤病。但在漫长的职业生涯里，他们没有辜负任何人。
美好的仗，我已经打过了。该跑的路，我已经跑尽了。所信的道，我也守住了。从此以后，必有荣耀的冠冕为我停留。#马龙##张继科##许昕##国乒三剑客#
京奥运会乒乓球男子单打决赛结束了。在与樊振东的对决东限最终读得金掉。经此一促，马龙夺得第三个奥运男单冠军，也成为目前唯一一个世界乒坛男子双满贤。荣耀的许后，是他和他们的故事。
谁也想不到，在拿到“超级全满贯”之前，马龙心中有个无法跨越的坎。这道坎，是张继科。2006年，18岁的马龙第一次拿到世界冠军，这个击败过王皓、马琳的天才少年，被视为国乒队的下一代希望。当他觉得自己该大展拳脚的时候，这一年张继科重回国家队。从此锋芒毕露，仅用445天便实现个人大满贯。而在同一时期，马龙对自己的表现却不太满意。频频输球的他默不作声，开启了漫长的自我挣扎。平日里，马龙对自己极其严苛，每天训练时间全队最长。教练要求的标准，他也总是尽善尽美地去完成，不容自己有一丝差错，甚至到了偏执的地步。
可乒乓球不仅是技术之争，更是心态的纤毫较量。心理包袱越发沉重的马龙，在2014年世界杯输给了张继科。那段时间，张继科的势如破竹，仿佛成为马龙的心魔。他在煎熬中拷问自己还能坚持多久，甚至在心里萌生了退役的念头。但一个人只有经历了蛰伏，才能重新征服星辰大海。
“人的一生中最光辉的一天，并非是功成名就的那天。而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢之心迈向意志的那天。”2015年的世乒赛，马龙用自己强大的心脏，以及阅读比赛并迅速做出对策的能力，势如破竹、横扫千军，拿到了自己的第一个男单世界冠军。
这时距里约奥运会还有一年，属于马龙的黄金时代，开始了。2016年里约奥运会男子乒乓球单打决赛，张继科0：4负于马龙。赛后，一向桀骜的张继科笑着对马龙说：“龙，你反手打得真好。”那时他并不知道，在马龙心里自己不仅是亲密无间的队友，还是一个无比伟大的对手，督促着自己不断突破进步。没有人会忘记张继科撕破上衣庆祝赢球的画面。那时他鲜衣怒马，意气风发。
但登上巅峰的人，也会面临走下坡路的宿命。
里约奥运时期，他的腰伤就已经严重到难以入睡的程度。每次等待上场，他都疼得坐不了椅子，只能坐在地上。接受采访时也难以站直，只能趴在护栏上。可即便这样，他也靠打封闭，帮国乒队赢得每一场比赛。只是那时人们忙着欢呼，没有人意识到：伤病，让张继科的职业生涯逐渐滑向低谷。
男子乒乓球三剑客中，只有许昕没有收获个人大满贯。在众声喧哗的网络空间，围绕在他身上的关键词，往往是喜剧人和艺术家。
二甚至这次混双比赛拿到银牌，要么被嘲讽营销过度，要么被吐槽技术不行。甚至出现了一种声音：老将占着参赛名额不作为，不给新人出头的机会。
殊不知，整个东京周期，他的混双战绩近乎完美。这次奥运会混双的名额，也是他和刘诗雯通过比赛战绩，一分分挣来的。
许昕的单打实力极其强悍，是国家队极为稀缺的“金左手”，2021年之前，对战水谷，13胜1负。对战张本智和，7胜0负。
与张本智和交手的国乒队主力六人，只有他没输过。
可大家只会记住许昕的败绩。没人知道，奥运会的延期，对一个老将来说有多难。这其中伤病的折磨、赛程的紧密、变数的增加……让许昕不断调整自己，争取保持最好的状态，为国家队作出了应有的贡献。
虽然他说——没有给自己一个好的结局。
但那个在逆风中没有放弃的人，那个想要扳回一局又一局的人，早已成为自己的传奇。
早在2019年，马龙就因膝盖钙化严重，不得不手术。
手术之后，他的身体情况大不如前。为了争取比赛名额，他一边做康复训练，一边练球，一边和不同的对手比赛积累经验。
这期间，他输过不少次。可马龙的心态，已经有了质的变化。他不再需要通过金牌数量证明自己。
有人问，你都拿过全满贯了，为何还要这么执着？大概是因为纯粹的热爱吧。
“我太热爱乒乓球了，我怎么能不热爱它呢？”
人生如登山，一步一重天。也想知道，自己在登顶之后，是还能找寻另一座巅峰，看看不样的风景。
许昕输球后，张继科发了视频为其声援。这是兄弟之间不需过多言说的支持。
一如当年男团比赛，许昕为了帮张继科复仇，以11：0的比分大胜韩国选手一样。
张继科，这个经常吐槽马龙太乖，嫌弃许昕行李塞满房间的男人，至今不舍得退役。有人说， 他既是对职业生涯心存眷恋，也是在等自己的兄弟们一起。
在男单半决赛中，马龙对阵
] 奥恰洛夫。虽然从未输给过对方，
但这场比赛打得十分胶着。决胜局，马龙赢下最后一分的瞬间，看台上的许昕激动地跳起来，他举起双手，比自己赢了球还要高兴。而马龙也望向看台的兄弟们喊着：“他赢不了我！”
他赢不了我。他们，赢不了
我们。那一瞬，突然回到三剑客最好的十年。
那时候，马龙还是鞍山小马。绝对冷静和全能，号称六边形战士。张继科的凶狠让无数对手胆寒，从胸腔迸发的嘶吼，被视作藏獒。许昕凭借敏捷的步伐和强大的体能，如同蟒蛇般在球场上纵横驰骋。训练日，他们被批评和表扬，生活里相互吐槽，爱开玩笑。比赛时，为彼此出气，用尽全力为团队争取每一个得分。如今，国乒三剑客有了各自的归路。突破、坚持、等待……他们有自己的荣耀与遗憾，也伴随着血泪和伤病。但在漫长的职业生涯里，他们没有辜负任何人。
美好的仗，我已经打过了。该跑的路，我已经跑尽了。所信的道，我也守住了。从此以后，必有荣耀的冠冕为我停留。#马龙##张继科##许昕##国乒三剑客#
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