#烘焙手记# 在尝试了几次失败的美食做法后，我还是踏踏实实的做点自己力所能及的吧，比如全麦小餐包的N种可能。以前做过放蔓越莓的，葡萄干的，鲜果干的，这次试试放麻酱的，味道也不错呢，下面就说说我家的做法吧。

【全麦麻酱小餐包】

食材：高筋面粉250克，黑麦全麦粉50克，酵母3克，椰子粉18克，盐3克，糖5克，鸡蛋1个，麻酱，红糖，葡萄干，橄榄油15克，牛奶，黑芝麻

做法：

1、将250克高筋面粉，50克全麦粉，3克酵母，18克椰子粉，5克糖，混合均匀，打入1个鸡蛋搅拌到没有干面粉，再分几次倒入温过的牛奶，揉成一个光滑的面团；将面团揪成几团儿，加入橄榄油15克和盐3克，再揉成一个面团；

2、揉好的面团根据烤盘的大小分成大小一致的几份儿，分别揉成小圆面团，然后用擀面杖擀成长圆形的薄面饼，在中间涂抹麻酱，红糖和油混合的调料（这里就不晒图了，场面比较不忍直视），然后卷起来，捏住两边的封口；将卷好的面包卷放入铺了油纸的烤盘中；

3、将烤盘放入烤箱，并放入一碗热水，38度，发酵1个小时左右；将发酵好的面包卷表面刷一层蛋液，撒上熟黑芝麻，放入预热好的烤箱，180度，烤25分钟就可以了。

这样一盘好吃的麻酱小餐包就做好啦，因为加了全麦粉，口感略显粗糙，不过吃着更健康，用油也比实际的少，不过味道还是相当不错的，作为早餐或者下午茶都很不错呢，松软可口带着麻酱的甜香。

小贴士：
1、如果不喜欢全麦口感的，可以不放全麦粉，那么口感就更细腻柔和；

2、没有椰子粉的可以放奶粉，这样做出来的就带着奶香味道；

3、不喜欢麻酱小餐包的，里面的馅料可以根据自己的喜好卷进去，蔓越莓干，葡萄干等等都可以；

4、烤制过程中要注意观察上色情况，如果上色满意了就盖上一层锡纸，防止颜色过深；

5、每个烤箱的温度略有不同，根据自己烤箱的脾气调节时间即可。#厨艺教程#

今日才无事闲来打开伴手礼看看
啊花结婚伴手礼太有心意了 还有亲手做的喜糖盒 以后要是有机会可以直接抄答案 哈哈哈哈哈哈哈
今年作为姐妹团参加三场婚礼 啊花的这场让我有结婚的念头 回程高铁我还跟点说 参加啊花这场婚礼 我竟然也想结婚[二哈]感触真的很深呢
婚前晚上 啊花跟她爸妈相处模式让我不止一次对她说 看到你这样 我也想我爸妈了 我在我爸妈面前也是扮演这种角色 教父母弄手机优先安排父母 但在爸妈面前永远都是小孩 尽量让爸妈干一些力所能及的活 让妈妈打气 自己可以“偷懒” 哈哈哈哈
作为姐妹团其中一员 深深感受到了啊花的贴心周到的照顾 全程为我们考虑 所以催摄影师也是我们那天好笑部分之一
总之是把娘家人照顾得妥妥滴
新郎的兄弟团也是超级给力配合 没有横冲直撞 绅士有礼貌 还有特别是新郎妹妹表现最棒 那天让她加鸡腿了 性格好好的妹妹 表扬 新郎爸妈也是超nice的 热情招呼我们
最后看到新郎和啊花忙里忙外的 觉得他们很般配 那天我没有想哭 全程很开心 因为我觉得新郎新娘就是最好爱情的样子 祝福

在南美洲的亚马逊热带雨林里，存有着一个唯有女性的部族，这个部族也是世上已知的仅存到现在的女性部族。而在这个部族里总人数有700多人，是属于最初的印第安人，这个部族有个独特的特征和要求，便是不可以有男人，也不可以生下男孩。整个部族执掌人是女性，女性承担狩猎来维系家用，和保护村寨的安全都是由女性来完成。但不能不让人吃惊的是，唯有女性那怎么让他们受孕，产子，繁衍到现在呢。

首先，世上仅有的女性部族，无论哪些领域都是由女性所执掌，日常生活的各个方面都是由自己来解决。部族总人数却并没有降低，反倒是在增加。并没有灭亡，但这个部族没有男人，女性是如何怀孕的呢。结果便是她们要想让女性怀孕的情况下，他们会分配人到周边的部族里抓壮丁回到部族里来。当部族里的女性到了一定的合适年纪，而那些女性的首领，便会到周边的部族里伺机的观察和埋伏。假如看到了有健硕的男人，她们会把这个男人抓回自己的部族。直到这个男子，让部族里的适龄女性都受孕，他才会被放回自己的部族。假如那些受孕的女性生下的孩子是男孩，部族的人便会把这个男孩扔在野外不管。

就算是被猛兽叼走也是有可能的，假如生出来的是女孩那么非常幸运地能够留在部族里。男人被抓的情况下也不会进行抵抗亦或还击，反倒是会遵从他们的分配，帮那些女性怀孕亦或帮她们干一点力所能及的活。其次，女性部族的生活是怎样的，在南美洲亚马逊热带雨林里，这是世上仅有一个女性的部族，他们藏匿于社会各界，真正的回归原始社会不与外面所联络。除去这个女性部族以外，他们的周边也存有着许多别的原始部落，定居在热带雨林里，他们的生产力和社会发展也还是比较低的，采用的是最原始的器具。

他们日常生活也是非常简单和非常朴实的。每天早上起来便想着狩猎打鱼来维系家用，亦或照顾自己的姑娘怀孕生子等相关的事情。第三，部族里并没有一个男人，这不免会使我们想到西游记里的女儿国。在女儿国里唯有女人没有男人，女性当皇帝，各个女性都长得貌美如花。在亚马逊热带雨林的女性部族里的女人们，他们各个都是英勇善战的女战士，都勇敢威猛。更是由于这种严酷的条件才造成了他们各个都顽强神勇，也更是由于条件的险恶，造成每个生出来的女婴儿天生注定的，他们要接纳苛刻的训练和考验。像那些被扔在野外的男孩命就没有那么好了，假如正巧被周边部族遇到。

他们还能够长大成人，如果是被猛兽吃掉，惨死腹中，那也是他们的命数。在这个唯有女性的部族里，女性的地位是非常之高的，一个部族里要想始终维系发展，部分因素便是要遏制外界的发展，而有的部落首领并没有真正的达到很好的发展和引导，造成那些部族与现代社会拥有更深入的接触。部族里的很多人都接受到现代化观念的发展和影响。不愿意再继续日常生活在这种最原始的方式里。与部族拥有一定的矛盾，从而造成那些部族只有销声匿迹。现如今每一年都有原始部落从地球上逐渐衰亡，现如今早就大约有七个部族完全灭亡，随着衰亡的还有他们的人文和语言，这是非常让人惋惜的。