2021.10.19 | Day5

初始：104.8斤
今日：103.4斤(↓)

早：抹茶蜜豆吐司·苹果·海霸王烤肠

卫岗酸奶·噗噗脆玉米片
午：西葫芦木耳炒肉·黄瓜木耳蛋汤

糖醋豆芽·炒生菜·玉米
下：韩式话梅1颗·凤梨·小番茄·哈密瓜
晚：玉米1根·蟹肉棒1口·噗噗脆玉米片30g

家属挺满意海霸王烤肠，等JD生鲜活动再买几袋。临下班领导拎回很多果切，所以临走时吃了不少，不吃白不吃[doge]玉米片可真好吃。

不爱吃市售酸奶，原味是最低底线，但面对1.5㎏/桶也只剩无力…上周六撸4条才最大限度地消耗了700克酸奶，还剩一整桶，该怎么办？思来想去，决定过滤乳清做希腊酸奶！

家属上午苏宁抢到瓶牛年茅台٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و厉害
天凉，家里这位身体不舒服，就煮了味重的辛拉面给他，老规矩加菜加蛋加肠，还加了肉丸蟹肉棒~

# ʜᴇʟʟᴏ ◡̈ ☽⋆减脂日常 #

接连两天的猛男早餐。
两家挨着的鸡蛋饼，一圆一方，却一样赛着大，比划到人身上，圆的可以当面膜，方的可以当被子，反正不把人吃趴下不罢休。再整上双蛋加肠的高配，真能吃歇了。两家味道上都差强人意，我以为我会喜欢圆的，结果方的略胜一筹，胜在不油。不过两家都和神级鸡蛋饼差挺远，顶多算还可以的水准吧。

今天的日常
1⃣️早八课遇上一只小瓢虫（拍完照就被狠狠扇下了桌子）
2⃣️新生来了学姐又没饭吃了[泪]中午吃泡面加了一个蛋三根肠！豪华版泡面！
3⃣️中午本来想睡很久的，被有课的室友吵醒就睡不着了，干脆起来化妆了
4⃣️中午室友吃的肠粉我馋了一下午！下课就冲去食堂买了果然还不错！
5⃣️卸完妆洗完头准备上床美美看剧结果发现日语视频还没录[哼]
6⃣️录完视频去楼下拿了我买的水果，两斤橘子一斤猕猴桃才7块钱！