1.看海和更配噢~
2.小小的秘密:可以和甜品站的姐姐说多要点年糕
3.我真的好爱椰子鸡(♡ ὅ ◡ ὅ )ʃ♡
4.我愿意接受的气泡水
5.啊嘞…好腻好腻,一家藏在小区里的咖啡馆
6.当时看到上面说:写给牵挂的他吧。于是有了以下的话(青提真的好好喝嗷嗷嗷)
7.如图,这所辣鸡学校里我唯一爱的可能就是舍友了吧
8.快乐加倍
9.重点是后面的维密[憧憬],视觉味觉同时快落
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【践行展示低碳马拉松?】
很多人对酮体供能还是有一些不相信,今天我们的闪光兄弟给大家展示了标准的酮体,供能跑42.195公里的马拉松,在跑步前就喝了一瓶防弹咖啡,在途中加了一瓶小小的椰子油,然后喝了三杯水,没有做任何的碳水补充,并且身体完全没有撞墙的疲惫感,所以世界上有很多的顶级高手,为什么马拉松的成绩比较好?其实就是采用酮体供能,因为如果你是碳水功能,你几乎在每一个补给站都需要吃一些香蕉或者点心来补充能量,否则你就会坚持不下去,而酮体供能全程可以不用补充什么东西,一小口油就可以从头烧到尾,我准备在寒冷的冬季给大家表演一下,在冬季身体既对抗寒冷,又完成长距离马拉松,我准备跑一场二环加长安街,有兴趣的可以过来跟我一起跑一下!! https://t.cn/RJLAQEy
很多人对酮体供能还是有一些不相信,今天我们的闪光兄弟给大家展示了标准的酮体,供能跑42.195公里的马拉松,在跑步前就喝了一瓶防弹咖啡,在途中加了一瓶小小的椰子油,然后喝了三杯水,没有做任何的碳水补充,并且身体完全没有撞墙的疲惫感,所以世界上有很多的顶级高手,为什么马拉松的成绩比较好?其实就是采用酮体供能,因为如果你是碳水功能,你几乎在每一个补给站都需要吃一些香蕉或者点心来补充能量,否则你就会坚持不下去,而酮体供能全程可以不用补充什么东西,一小口油就可以从头烧到尾,我准备在寒冷的冬季给大家表演一下,在冬季身体既对抗寒冷,又完成长距离马拉松,我准备跑一场二环加长安街,有兴趣的可以过来跟我一起跑一下!! https://t.cn/RJLAQEy
秋天来了手部要好好护理呀~
【¥29】dr艾琳 茉莉香氛护手霜35ml
https://t.cn/A6IHNikh
超喜欢这款的包装[憧憬]成分含有牛油果树果脂,椰子油天然虾青素,主打保湿补水,舒缓皮肤干燥,还有提亮肤色的功效,而且他家的香味真的好好闻[awsl]
乳液妆的质地,很好推开,清爽好吸收,小小的一直放在包里也很方便,而且送金属挤压棒,就怕浪费啦坚持擦会发现手真的细腻白亮很多~
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