经常游泳导致头发干枯失去弹性怎么办？
为什么
头发为什么会干枯失去弹性？
因为池水中的氯会破坏头发皮质层中的毛鳞片和二硫键，让头发干枯失去弹性。
（搞清楚为什么真的很关键。很多时候你弄明白了为什么，之后顺着它去找寻，很快就能出现解决方案。就比如上方的关键词就是“毛鳞片”和“二硫键”，它俩就是解题的钥匙。所以我会花大量时间阅读真正的科普资料，确保自己找到的“病因”是准确的）
怎么做
一，防氯
1.淋浴
游泳前的淋浴可以让头发提前吸饱水，这样就可以尽量减少氯水的渗透。
游完泳要第一时间把头发冲干净，防止氯水长时间呆在头发上造成损害。
2.装备
丸子头+硅胶泳帽应该是基本操作了，可以最大程度的兜住头发不进水。
二，除氯
市场上看着很专业的游泳专用洗护其实就是在配方中加了点用于脱氯的Sodium thiosulfate（硫代硫酸钠）。
最安全稳妥的方式是——VC
VC可以把次氯酸钠还原成盐酸和水，不仅如此，VC也可以还原毒性更高的卤化消毒副产物 (DBP)，而且全程无毒无害、速度快、效率高。

所以其实最经济实惠又管用的方法就是分装上一小瓶TO的VC粉，泳后洗澡的时候加一点VC粉在洗发水和护发素中。
三，修复毛鳞片和二硫键
1.毛鳞片
如果用显微镜看我们的发丝，可以看到它是由三个部分构成：毛鳞片、毛髓质、发芯。
正常情况下，毛鳞片就像一片片鱼鳞，整齐地包裹着发芯和毛髓质，保护着头发。头发之所以看起来柔顺，是因为毛鳞片平整，处于闭合状态。
而泳池氯水浸泡会使毛鳞片处于打开状态，这样一来里面的毛髓质得不到保护，外界环境刺激下发质会损伤，头发会变得干枯、干涩。
破解之道：
硅油等脂质成分可以填充打开毛鳞片的空隙，让毛鳞片看起来平整，恢复顺泽。
自然维E可以帮助闭合毛鳞片，抚平毛躁。
而已经受损的发质则需要补水补油，最佳“药方”为：
外层——角鲨烷（补油锁水并形成保护屏障） + 尿囊素 （补水并改善分叉断裂）+ 羊毛脂（打通营养输送通道）
内层——泛醇（深入发丝维持含水量）+水解角蛋白（生物修补强韧发丝）
2.二硫键
学过一点生化的都知道，二硫键对于头发角蛋白的结构和稳定性有十分重要的作用。秀发中90%是角蛋白，而角蛋白要依靠二硫键来链接固定，这样头发才能呈现健康的状态。一旦二硫键被破坏，头发便会失去弹性变得干枯易断。
也就是说，二硫键断裂是发质最底层的问题，是关于头发一切问题的根源。抽象点说，毛鳞片问题属于盖楼问题，二硫键问题是地基问题。
这方面的研究难度非常大。在相关领域，二硫键问题很长时间都是空白。

关于头发的冷知识：你的头发值100万

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关于头发的冷知识，你真的知道吗？
1.正常人头发在10万根左右，每月生长1到2厘米。
2.头发有生长周期，最长的生长周期可达20年。
3.头发含有14种元素，并且含有贵金属“黄金”。
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5.热水洗头，越洗越油，最适宜的水温在38~40摄氏度。#90后脱发# #脱发掉发#