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【提升自信心的四种绝佳方法】1提高语言表达能力（说话时把声调放低、运用腹腔呼吸、配合一些简单的手势）。2尽量挑前面的位子坐（各种聚会、会议坐在前边，成功总是显眼的）；3试着说话时去正视别人（等于告诉对方你很诚实而且光明正大）；4敢于当众发表自己的见解（良性循环也就自然而然地形成了）

在22歲時寫下「馬不停蹄的憂傷」，23歲寫了寓意深遠的「雁渡寒潭」的黃舒駿，無疑是個才子。近年來更被他在「中國達人秀」及「媽媽咪呀」的點評語言擊中，這些對於選手表現的精妙概括，三言兩語即可捕獲人心。昨天有機會在「丁乃竺的會客廳」裡現場感受了一回他的智慧及幽默。人到中年才有資本談論過往的青春及即刻面臨的老去，他的年齡剛剛好。青春和老去是被永遠談論的話題，他用他的人生經驗娓娓解讀。尾聲時，黃舒駿說他現階段正在實踐的是「來生在今生」的課題，將每個人心中下輩子想幹嘛的事情在這輩子盡可能都去做，心有餘力的情況下可以去嘗試的，可以讓生命更豐富的，都願意去做，用「來生在今生」的態度看待現在所有的一切。是的呢，今生未央，何必等待虛無的來生呢。

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