10/14日内小结：本交易日外盘商品以美原油为首探底回升，日内整体商品市场也是呈现探底回升走势，除开煤炭强势格局延续之外，其他商品整体还是偏弱一些，阶段性多头情绪放缓，还有回踩的需求，但是因为市场反复性强，所以不能过于去追。
日内实盘布局豆油，纯碱，甲醇
#热卷2201#热卷昨天尾盘持仓的均价5700-5710附近多单反抽5720上方提示整体盈利全部离场
#豆油2201#豆油夜盘因为外盘走强，开盘增仓所以稍微激进了点提示在9730-40一线接多，小赚没有离场打了止损，日内反抽在9610附近做空，回落9560附近提示减仓保本损小幅兑现50点左右
#纯碱2201#纯碱早盘急跌在3355附近接多一次，反抽3505附近兑现50点左右，第二波回踩3350附近二次接多，被洗掉了，第三波提示在3335-40一线继续接多稍微踏空了几个点。
#甲醇2201#甲醇午后拉伸回落在3860附近做空，回落3830下方兑现30多点离场。
整体来看，近期行情高位杀跌，前期涨幅过大随着市场情绪的维稳，大部分商品高位都有调整的需求，只是需要注意趋势方向还未变化，或者说在缓慢变化，反复性就会很强，不要过分去追就好，笔者微博每天跟大家分享的一些思路都可以关注参考！
日内实盘布局豆油，纯碱，甲醇
#热卷2201#热卷昨天尾盘持仓的均价5700-5710附近多单反抽5720上方提示整体盈利全部离场
#豆油2201#豆油夜盘因为外盘走强，开盘增仓所以稍微激进了点提示在9730-40一线接多，小赚没有离场打了止损，日内反抽在9610附近做空，回落9560附近提示减仓保本损小幅兑现50点左右
#纯碱2201#纯碱早盘急跌在3355附近接多一次，反抽3505附近兑现50点左右，第二波回踩3350附近二次接多，被洗掉了，第三波提示在3335-40一线继续接多稍微踏空了几个点。
#甲醇2201#甲醇午后拉伸回落在3860附近做空，回落3830下方兑现30多点离场。
整体来看，近期行情高位杀跌，前期涨幅过大随着市场情绪的维稳，大部分商品高位都有调整的需求，只是需要注意趋势方向还未变化，或者说在缓慢变化，反复性就会很强，不要过分去追就好，笔者微博每天跟大家分享的一些思路都可以关注参考！
“涨停板是可以复制的”，极少数散户知道的“形态抓涨停”策略，一旦读懂涨停抓不停！
如何快速捕捉涨停板?
1、任何一个题材热点的爆发原则会有1-3个龙头拉涨，龙一涨幅最大，时间最长，方式最直接。在环境稳定的情况下先启动的龙头股，环境配合更容易成妖，如果前无压力，又有热点题材配合，这样的股票在启动时间里买入的利润是非常漂亮的，所以市场上才有专门做打板模式的人，强势龙头热点股票都是在开盘的前30分钟内封闭，时间越早越好
特别是强势龙头热点股票都是在开盘的前30分钟内封闭，时间越早越好，板块集体表现的，图形整理完美的最容易吸引资金抢吃拉涨。
涨停板选股技巧：
涨停秘籍一：
寻找20天内处于下跌趋势的个股，观察它是否出现极度缩量。将这类个股选入股票池，看看后期是否出现低开，同时关注它的K线形态是否出现突破。如果突破了就是好的买点。
涨停秘籍二：
寻找前期出现放量连续上涨的个股，观察它们最近几日是否出现缩量下跌。将这类个股选入股票池，看看第二天是否低开。一般成交量低，换手率低，出现低开很不正常，这类个股也可以考虑买入。
涨停秘籍三：
1、精选以涨停的方式突破前期阻力位个股。从涨停时间来看，最好是早盘封住涨停的股票，其次是下午开盘一小时内，尾盘封涨停的股票要放弃，同时均线系统要成多头排列。从涨停封单来看，不能过大也不要太小，盘中多次打开涨停的要放弃。
2、精选涨停后大幅高开，最终巨量收阴个股。主力通常会采用突然拉高股价，然后顺势下滑，佯装出拉高出货的态势，引诱散户抛出股票，而主力却在大量买入散户抛出的筹码，收出有巨大成交量的阴线，此时有多少抛盘，主力就会买入多少，为后续拉升做准备。
3、在洗盘阴线尾盘或次日股价企稳拐头向上时买入。
(1)稳健操作：
买点1，回调至5日均线附近(20%仓位);
买点2，放量突破长阴开盘价时(60%仓位);
买点3，回踩长阴开盘价时(20%仓位)。
(2)激进操作：
买点1，回调至5日均线附近(40%仓位);
买点2，放量突破长阴开盘价时(60%仓位)。
【最容易涨停的关键位置：】
1、突破下降压力位的涨停板：
图中该股处于下降通道中，连续五个高点接触压力线，但没有突破，第六次突破压力线涨停。
2、突破重要颈线位置的涨停板：
图中前面两个高点都在压力线下，第三个压力点被突破后涨停。
3、突破上升通道上轨线位置的涨停板：
该图K线是在上升通道中，前三个点触及压力线回调，第四个触点得以突破，K线上穿压力线，加速上涨。
4、均线多头下的挖坑位置的涨停板：
该图为典型的多头下的挖坑，做了很长一段平台后，连续上涨四天，然后连续调整六天，即挖坑(挖坑时五日均线会下穿或者交织在一起，但三十日线始终是向上的，处于多头排列)。
抓涨停板股票需把握下面几点：
(一)在强势的市场中及时搜索涨幅排行榜，当涨幅达9%以上时应做好买进准备，以防主力大单封涨停而买不到。找出5只左右涨停股票，选择最强的一两只，要大胆追涨停板。极弱的市场切不可追涨停板，机率相对偏小。
(二)追涨停板选有题材的新股。上市数日小幅整理，某一日忽然跳空高开并涨停的；其次是选股价长期在底部盘整，未大幅上涨涨停的；还有选强势股上行一段时间后强势整理结束而涨停的。
(三)一定要涨停，看其达到涨停不要追，成交量要配合，追进的股票当日所放出的成交量不可太大，一般为前一日的1倍左右，可根据开盘半小时-1小时成交量简单算出。发现目标立即追进，动作要快要狠。
(四)要追板块的即领头羊，在大牛市或极强市场中更应如此，要追就追第一个涨停的。
如何快速捕捉涨停板?
1、任何一个题材热点的爆发原则会有1-3个龙头拉涨，龙一涨幅最大，时间最长，方式最直接。在环境稳定的情况下先启动的龙头股，环境配合更容易成妖，如果前无压力，又有热点题材配合，这样的股票在启动时间里买入的利润是非常漂亮的，所以市场上才有专门做打板模式的人，强势龙头热点股票都是在开盘的前30分钟内封闭，时间越早越好
特别是强势龙头热点股票都是在开盘的前30分钟内封闭，时间越早越好，板块集体表现的，图形整理完美的最容易吸引资金抢吃拉涨。
涨停板选股技巧：
涨停秘籍一：
寻找20天内处于下跌趋势的个股，观察它是否出现极度缩量。将这类个股选入股票池，看看后期是否出现低开，同时关注它的K线形态是否出现突破。如果突破了就是好的买点。
涨停秘籍二：
寻找前期出现放量连续上涨的个股，观察它们最近几日是否出现缩量下跌。将这类个股选入股票池，看看第二天是否低开。一般成交量低，换手率低，出现低开很不正常，这类个股也可以考虑买入。
涨停秘籍三：
1、精选以涨停的方式突破前期阻力位个股。从涨停时间来看，最好是早盘封住涨停的股票，其次是下午开盘一小时内，尾盘封涨停的股票要放弃，同时均线系统要成多头排列。从涨停封单来看，不能过大也不要太小，盘中多次打开涨停的要放弃。
2、精选涨停后大幅高开，最终巨量收阴个股。主力通常会采用突然拉高股价，然后顺势下滑，佯装出拉高出货的态势，引诱散户抛出股票，而主力却在大量买入散户抛出的筹码，收出有巨大成交量的阴线，此时有多少抛盘，主力就会买入多少，为后续拉升做准备。
3、在洗盘阴线尾盘或次日股价企稳拐头向上时买入。
(1)稳健操作：
买点1，回调至5日均线附近(20%仓位);
买点2，放量突破长阴开盘价时(60%仓位);
买点3，回踩长阴开盘价时(20%仓位)。
(2)激进操作：
买点1，回调至5日均线附近(40%仓位);
买点2，放量突破长阴开盘价时(60%仓位)。
【最容易涨停的关键位置：】
1、突破下降压力位的涨停板：
图中该股处于下降通道中，连续五个高点接触压力线，但没有突破，第六次突破压力线涨停。
2、突破重要颈线位置的涨停板：
图中前面两个高点都在压力线下，第三个压力点被突破后涨停。
3、突破上升通道上轨线位置的涨停板：
该图K线是在上升通道中，前三个点触及压力线回调，第四个触点得以突破，K线上穿压力线，加速上涨。
4、均线多头下的挖坑位置的涨停板：
该图为典型的多头下的挖坑，做了很长一段平台后，连续上涨四天，然后连续调整六天，即挖坑(挖坑时五日均线会下穿或者交织在一起，但三十日线始终是向上的，处于多头排列)。
抓涨停板股票需把握下面几点：
(一)在强势的市场中及时搜索涨幅排行榜，当涨幅达9%以上时应做好买进准备，以防主力大单封涨停而买不到。找出5只左右涨停股票，选择最强的一两只，要大胆追涨停板。极弱的市场切不可追涨停板，机率相对偏小。
(二)追涨停板选有题材的新股。上市数日小幅整理，某一日忽然跳空高开并涨停的；其次是选股价长期在底部盘整，未大幅上涨涨停的；还有选强势股上行一段时间后强势整理结束而涨停的。
(三)一定要涨停，看其达到涨停不要追，成交量要配合，追进的股票当日所放出的成交量不可太大，一般为前一日的1倍左右，可根据开盘半小时-1小时成交量简单算出。发现目标立即追进，动作要快要狠。
(四)要追板块的即领头羊，在大牛市或极强市场中更应如此，要追就追第一个涨停的。
夏天能不能用精华油？不能只看质地清不清爽
以油养肤火了小一年了，有的人用油以后皮肤越来越好、有的人闷一脸痘再也不敢碰油了，这其中奥妙就是，有没有搞清自己肤质、油的种类、产品特性。
为了让更多人接受护肤油，现在质地清爽的油类产品也越来越多，清爽=适合夏天吗？拿我用过的几款油举例说一说。
.
亮点推荐：
一说清爽的护肤油，很多人都会想到cpb这款，粉色瓶子超好看，但遗憾的是，它根本算不上护肤油，因为一整瓶几乎都是多元醇溶剂，乳化剂、柔顺剂、合成酯，真正的油类（玫瑰果油和山茶籽油）都排到香精后面了，1%不到吧，就是做成了油状质地的普通精华，但作为精华又没什么功效，个人觉得是cpb最没诚意的产品。夸它的人大概会夸两点：1.味道好闻（其实就是很浓的日化香精味，跟我用过的某个护发素很像，这么贵，好歹用点天然芳香精油啊）、2.一点也不油、吸收快、油皮也能用（当然不油，因为本来就没啥油，也不知道吸收的是啥）。
.
然后是国内很火的PMPM玫瑰红茶油，也是以清爽著称的水感油，水和油完全分层，需要摇匀再用，虽然麻烦了点，但能避免乳化剂的使用，皮肤不需要的东西当然越少越好了。
油相以角鲨烷为主、大马士革玫瑰花油、向日葵籽油等几种植物油为辅，还有脂溶性vc衍生物vcip，对得起精华油三个字了；水相成分有大马士革玫瑰花水也就是玫瑰纯露、红茶发酵产物和乙酰壳糖胺等。我很喜欢它的味道，一看成分表没有香精，看来是玫瑰花水和玫瑰花油本身的味道，本不想拉踩但跟上面那个一比，国货这次稳赢。
角鲨烷可以补充皮脂膜，封闭性强，haba那种纯角鲨烷我不建议油皮碰，这个含水所以好些，不过只要是角鲨烷油皮就要谨慎，其他肤质随意，尤其大干皮，夏天室内到处是空调，很容易拔干皮肤水分，用这个就很不错。
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水油分层还有个比较有名的，lumene的vc鸡尾酒精华油，颜值超高，成分也不错，油类主要是霍霍巴籽油、角鲨烷和很多种植物油，霍霍巴籽油是极少数油痘皮也敢碰的油脂，因为它其实是液态蜡，不易被马色拉菌利用，不过毕竟有角鲨烷和几种植物油坐镇，油皮还是慎重。极地蔓越莓和芸莓这两种油含vc，外加vcip，所以这瓶油是抗氧化和美白方向的。
摇匀后会变成淡粉色，相当好看，油润感比较重，需要吸收的时间，水—油—水的方式会更舒服，夏天也离不开面霜的大干皮可以用它。
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最后是日本小众有机品牌to/one的油，在日本很火，别看这个质地很清爽，摇起来像水一样，但它其实一滴水都不含
#种草官优选##我的种草安利##PMPM玫瑰红茶油#
以油养肤火了小一年了，有的人用油以后皮肤越来越好、有的人闷一脸痘再也不敢碰油了，这其中奥妙就是，有没有搞清自己肤质、油的种类、产品特性。
为了让更多人接受护肤油，现在质地清爽的油类产品也越来越多，清爽=适合夏天吗？拿我用过的几款油举例说一说。
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亮点推荐：
一说清爽的护肤油，很多人都会想到cpb这款，粉色瓶子超好看，但遗憾的是，它根本算不上护肤油，因为一整瓶几乎都是多元醇溶剂，乳化剂、柔顺剂、合成酯，真正的油类（玫瑰果油和山茶籽油）都排到香精后面了，1%不到吧，就是做成了油状质地的普通精华，但作为精华又没什么功效，个人觉得是cpb最没诚意的产品。夸它的人大概会夸两点：1.味道好闻（其实就是很浓的日化香精味，跟我用过的某个护发素很像，这么贵，好歹用点天然芳香精油啊）、2.一点也不油、吸收快、油皮也能用（当然不油，因为本来就没啥油，也不知道吸收的是啥）。
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然后是国内很火的PMPM玫瑰红茶油，也是以清爽著称的水感油，水和油完全分层，需要摇匀再用，虽然麻烦了点，但能避免乳化剂的使用，皮肤不需要的东西当然越少越好了。
油相以角鲨烷为主、大马士革玫瑰花油、向日葵籽油等几种植物油为辅，还有脂溶性vc衍生物vcip，对得起精华油三个字了；水相成分有大马士革玫瑰花水也就是玫瑰纯露、红茶发酵产物和乙酰壳糖胺等。我很喜欢它的味道，一看成分表没有香精，看来是玫瑰花水和玫瑰花油本身的味道，本不想拉踩但跟上面那个一比，国货这次稳赢。
角鲨烷可以补充皮脂膜，封闭性强，haba那种纯角鲨烷我不建议油皮碰，这个含水所以好些，不过只要是角鲨烷油皮就要谨慎，其他肤质随意，尤其大干皮，夏天室内到处是空调，很容易拔干皮肤水分，用这个就很不错。
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水油分层还有个比较有名的，lumene的vc鸡尾酒精华油，颜值超高，成分也不错，油类主要是霍霍巴籽油、角鲨烷和很多种植物油，霍霍巴籽油是极少数油痘皮也敢碰的油脂，因为它其实是液态蜡，不易被马色拉菌利用，不过毕竟有角鲨烷和几种植物油坐镇，油皮还是慎重。极地蔓越莓和芸莓这两种油含vc，外加vcip，所以这瓶油是抗氧化和美白方向的。
摇匀后会变成淡粉色，相当好看，油润感比较重，需要吸收的时间，水—油—水的方式会更舒服，夏天也离不开面霜的大干皮可以用它。
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最后是日本小众有机品牌to/one的油，在日本很火，别看这个质地很清爽，摇起来像水一样，但它其实一滴水都不含
#种草官优选##我的种草安利##PMPM玫瑰红茶油#
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