分手初期（没有冷处理）

在这个阶段我们只要做三件事！只要把这三件事做好挽回就成功了一半！

1、接受分手事实

当我们确认分手后，我们要接受分手事实！只有接受分手的事实，我们才能真正的进入挽回者的角色，做我们该做的事！

2、整理好情绪

当情绪不稳定的时候我们很容易被情绪所支配，会做出一些不理智的事情！比如纠缠，骚扰对方或者是自暴自弃等等！往往不但没有用，还惹了对方厌恶！

3、尽可能保留联系方式

才分手都会有旧情的，只要你前面两件事做对了，对方一般情况下是不会拉黑你！只要联系方式在，那么挽回操作过程中就会简单非常非常多！

这个阶段非常重，但是持续的时间会非常的短！只要操作正确，那么1~2天就能度过！

【“气温每降低10度，每天增加30名脑子出问题的患者！”知名专家给出三个建议】“气温每降低10度，每家医院就会一天增加30名以上脑子出问题的患者。”刘卫东教授，原浦南医院院长，现在是上海国际医学中心院长，著名的神经外科专家，年过花甲却从不吃药，只因为做好了三件事，脑子始终“飒飒清”。10月16日，浦东新区科学技术协会指导，上海国际医学中心、上海傅雷图书馆共同主办，“守护你的心脑健康”科普进社区活动在上海傅雷图书馆举行。刘卫东现场分享了这三件事↓↓↓

1.如果说我懂的道理比别人多一点,那是因为我犯的错误比别人多一点

2.人有时候也要学会跟自己斗斗气,别人认为你不行的,你一定要努力去做到,当然,这不是为了彰显个性,只是你需要努力去证明自己的存在的价值与意义!不要用自己的观点强行对别人道德绑架。人和人成长环境天差地别,每个人也各有各的三观和苦衷。人一生做好三件事就够了,知道什么是对的,去做,然而不强迫别人也去做。

3.人生不易,不要笑话别人。家家有本难念的经 人人有首难唱的曲。再风光的人,背后也有寒凉苦楚;再幸福的人,内心也有无奈难处。

4.人生本来就没有相欠,别人对你付出是因为别人喜欢,你对别人付出是因为你自己甘愿。

5.虚荣心这种东西,你得有实力买单。否则,那就是死要面子活受罪。

6.每一个人,都不是十分完美的。所以,不要评价别人容貌,因为他不靠你吃饭;不要评价别人的德行,因为你未必有他高尚;不要评价别人家庭,因为那和你无关。

7.如果时间可以倒退,一切也就不再珍贵。

8.成熟,应该是能包容不一样的声音,和接受异于自己的风格。

9.活着不是靠泪水博得同情,而是靠汗水赢得掌声。

10.坚强的人总是笑给别人看,却只哭给自己听。即便是哭,也要哭的很坚强。

11.不必去模仿别人,也不要去随波逐流,要相信,你自己就是一道美好的风景线!别人再好始终是别人,自己再不堪也是 自己,既然有幸来到这个世界,就应该让自活得更精彩。

12.别等人走了,情淡了,才追悔莫及;别等心远了,缘散了,才重重叹息。人和人相遇,靠的是缘分;人和人相处,靠的是诚意。相知着,便是幸福 相惜着,便是温暖。

13.看懂一件事,长大了。看清一件事,开窍了。看破一件事,理性了。看透一件事,成熟了。看穿一件事,到头了。看淡一件事,放下了。

14.生活欺负了你,不要悲伤,不要气馁,因为只要你愿意抬头,阳光就在你眼中。无论生活给自己开了多大的玩笑,永远也不要自甘堕落,不要做伤害自己的事情。你要知道,喝酒、抽烟、折磨的是你的身体,伤的是你的心,而那些让你痛苦的事情和人根本就是毫发无伤的。认真算一算,其实,亏待自己真的很不值得!

15.生命是自己的,不必用别人的标准来框定自己人生。如果想讨好所有人,满足所有人的标准,最终只会迷失自己。你不可能让所有人对你满意,因为每个人都有自己不同标准。

16.当你看清了一个人而不揭穿,你就懂得原谅的意义;当你讨厌一个人而不翻脸,你就懂得了至高的尊重;活着就有你看不惯的人,也有看不惯你的人。

17.这个世界上没有人有义务对你好,所以你应该这样想,那些冷漠和刻薄是理所当然,那些温柔相待才更应该珍惜。

18.一段路,走了很久,依然看不到希望,那就改变方向;一件事,想了很久,依然纠结于心,那就选择放下;一种活法,坚持了很久,依然感觉不到快乐,那就选择改变。放下过去,让心归零。

19.别把欲望与理想混为一谈,欲望的尽头是物质的拥有,理想的终极是精神的充盈。占据的东西,就算再多,皆会离你而去,攥得再紧,到最后你都是两手空空。

20.一个人的豁达,体现在落魄的时候。一个人的涵养,体现在愤怒的时候。一个人的体贴,体现在悲伤的时候。一个人的成熟,体现在抉择的时候。——谁都愿意做自己喜欢的事情,可是,做你该做的事情,才叫成长。

21.世界上只有两种可以称之为浪漫的情感:一种叫相濡以沫,另一种叫相忘于江湖;我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫,和次爱的人相忘于江湖。 https://t.cn/R2Wx1KD