我们焦虑、痛苦的根源大多源于所在行业内卷严重。很多时候都是在被环境、身边的人逼着走。你不断改变，却还是不断受挫、不断被告知做的还不够。
现在各行各业都很卷，大家的压力都不小。如何对抗这种压力呢？我个人认为是保持一颗平常心。尽力就好不要太在乎结果，更不要去跟别人比。要分得清别人是别人，自己是自己，别人做的再好都与我无关。说白了还是保持平常心。
现在各行各业都很卷，大家的压力都不小。如何对抗这种压力呢？我个人认为是保持一颗平常心。尽力就好不要太在乎结果，更不要去跟别人比。要分得清别人是别人，自己是自己，别人做的再好都与我无关。说白了还是保持平常心。
人生最难得“心安”二字。所谓“心安”，就是心里没有后悔的事、没有亏心的事、没有想不开的事，不为名所累，不为利所役，清清白白做人，干干净净做事。如果患得患失，心浮气躁，人生就会疲惫不堪、了无生气。唯有保持一颗宁静的心，不眼热权势，不艳羡富贵，活得纯粹、活得自然，才能求得一个心安。
人生最难得“心安”二字。所谓“心安”，就是心里没有后悔的事、没有亏心的事、没有想不开的事，不为名所累，不为利所役，清清白白做人，干干净净做事。如果患得患失，心浮气躁，人生就会疲惫不堪、了无生气。唯有保持一颗宁静的心，不眼热权势，不艳羡富贵，活得纯粹、活得自然，才能求得一个心安。 https://t.cn/Rx2LQXA
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