Dear -
布列塔尼的海很汹涌。
我站在海边,遥望英吉利海峡。
今天是个大晴天, 海水浸满阳光, 灿若星河。
空气中满是可丽饼的甜味和海的咸味。
我在这方牵挂着你。
愿你拥有, 不在海边, 也能看见大海的心境。

To 亲爱的你

FROM 布列塔尼_

海风吹拂的海岸 #好物分享#

高段位的人,都做对了这件事

CEO语录 昨天





作家马德,在《允许自己虚度时光》里写过一段话:

我慢慢明白了我为什么不快乐,因为我总是期待一个结果。

看一本书,期待它让我变深刻;

吃饭游泳,期待它让我一斤斤瘦下来;

发一条短信,期待它被回复……如果没实现昵?自怨自艾。

可是小时候也是同一个我,用一个下午的时间看蚂蚁搬家,等石头开花,小时候不期待结果,小时候哭笑都不打折。

为什么越长大,我们越变得慢不下来?在追求效率、速度第一的时代,慢,成了无所事事、懒散不作为的代名词,快,反倒成了真理。

重点是,我们实际上追赶的不过是些虚无缥缈的东西:

30岁前,赶着有票子、妻子、儿子;

40岁前,赶着事业有成、家庭幸福;

50岁前,赶着子孙满堂、事业再有第二春……

但问题是,人生从来都没有满分答案和固定框架,也不是龟兔赛跑,不是一开始跑得快就成功。人生纯粹就是一个人的长途跋涉,是快是慢完全可以取决于你自己。

聪明的人,都懂得慢下来,山高水长,慢一点,也能走入黄金时区。太着急,反倒容易变得浮躁,让生活变得粗糙。

1慢下来,给思考留时间

我很喜欢的一个男演员陈道明,就很崇尚“慢”。

他本身个人事业的发展就挺“慢”的,跑了7年的龙套,没有任何怨气,也没想过放弃。在他看来,表演也好,其他工作也罢,都像攀登,慢一点也能到山顶。

想当初,陈道明拍完《围城》后,因方鸿渐这一角色深入人心,火遍大江南北。可令人惊讶的是,他之后回绝了所有片约,选择远离节奏快速的演艺圈,在平静中调整自己。

这一走就是7年。

有人说,慢是一种智慧。这话用来形容陈道明再合适不过。他选择慢,不是为了逃避车马喧嚣,而是在心里修篱种菊。慢下来,让自己有思考的空隙,而不是一味地低头赶路。

所以,2001年,当陈道明带着作品《康熙王朝》与观众重逢时,我们看到的,是一个真正的老戏骨。他对作品精雕细琢,为了演好康熙,他用无数个日夜翻烂了《清史稿》,反复地从历史背景、人物关系等维度,把角色的性格、心理给吃透了。

回归的陈道明无疑再次引发收视狂潮,自此奠定了他在演艺界的实力地位。

欲速则不达,我们很多时候就是在盲目勤奋,加班熬夜、没日没夜地接活儿做。但正所谓“不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰”,如果没有慢下来,稍微腾出一点空隙给自己思考、沉淀的话,那其实人越做会越迷茫,动作变得机械化,最后只会导致自己的事业发展道路越来越窄。

这也是为什么很多有潜力的演员,作品越来越同质化,角色一个样,就是因为慢不下来,没花时间对角色进行深入思考。

凡是自然的东西总是缓慢的,慢下来,终将水到渠成。

2慢下来,成就自己

前几天在看一综艺,节目上邀请了微雕大师黄跟宝老师。

繁复且精美的千古奇画“清明上河图”,被他固定在不到20厘米长的木块上,显微镜下才能看清雕刻细节……显微镜下,画中的人物和牲口都栩栩如生,令人惊叹!

他还制作了世界上最小的微缩小提琴,曾三次打破吉尼斯世界纪录,更亮眼的是,即便长度仅为1.98厘米,装上钢丝制作的琴弦后竟然还能演奏!

这一切让世人赞叹连连的成绩,都归功于黄根宝长年累月的坚持,正如他自己所说:“与无情之物打交道,要耐得住寂寞。”

46年日复一日,择一事,终一生。

黄老师是和时间在死磕,即便没人看好,一开始也没有名气,但他依旧选择了这条孤独的道路,只是因为热爱。

慢火出细活,他把每一处藏着美的地方都打磨出来,呈现出完美的匠心之作,也把自己打磨成了“终极艺术品”。

真正厉害的人,总是默默耕耘,静待花开,不慌不乱,即使再平凡,也能够成就自己。

现在还有多少人能忍得住40余年?太多人都沉不住气,太着急看到结果。

有人写了三个月文字就想能变现赚钱、卖书开课;

有人刚拿起油画笔画出了直线就想做达利;

有人从韩国回来就直奔娱乐圈想出名……

人们越来越不明白,能三分钟就上的头条,为什么要十年磨一剑?

生活需要慢,当我们用“快”来控制人生,很多时候我们反倒会变得很焦虑,为自己还没达到终点而烦恼,这种感性的负面情绪一多,自然也没法专心投入。

因此,慢一点,是为了让自己实现100%投入,这也是为何黄根宝大师能忘记生活的艰辛、岁月的流逝,淡定从容地成为一代匠人。

3慢下来,品生活滋味

这段时间,电视剧《清平乐》大火,让很多人了解到宋代这个极有品味的朝代。

像南宋诗人杨万里就曾有这么一句诗:“日长睡起无情思,闲看儿童捉柳花。”夏天闲着没事,睡个觉,醒来闲着无事,看孩童戏捉空中飘飞的柳絮。

这就是宋代绝大多数人的生活,慢悠悠的,他们知道春天该饮新茶,夏天该赏荷花。就连终日操劳国事的皇帝宋徽宗,也从未落下书画、游玩:“过水穿山前去也,吟诗约句千余”。他明白心中有山水,胜过手里握兵权。

回到现代,不少成功人士其实都有一个共同特点,就是会给自己找时间休息、享受生活。

就像美国前总统奥巴马,无论再忙,他也会想办法抽时间阅读、打球、陪家人吃饭,哄女儿睡觉。

他说:“这些跟工作无关的事情,对我弥足珍贵,能让我慢下来,我不好说它们是否让我成为一个更好的总统,但可以说,它们让我在这八年了保持了平衡。”

若你读过周作人的散文,会发现他的文字总是很简练,清新自然,宛如捧杯对坐,闲话家常。他是真正懂生活的,才能写出如此有滋味的文字。

他说:“我们于日用必需的东西之外,必须还有一点无用的游戏与享乐,生活才觉得有意思。”

所以他常常会在写作、阅读之余给自己留点玩的时间:看夕阳,看秋河,看花,听雨,闻香,喝不求解渴的酒,吃不求饱的点心……

看似无用,但实则很有必要。

慢下来,才能细品生活的美好,否则,生活就会在我们疲于奔命时离我们而去。

正如白岩松所说:

“人生如茶需慢品,岁月似歌要静听。”

让我们慢一点,学骆驼一样沉得住气,从容不迫,认真品味,用心积累,乐观豁达养天年,惊喜也终将不期而至。

【警徽照亮滞留群众回家路】

——石家庄市公安局公交站前分局抗疫工作纪实
(通讯员 谌璐)
2021年1月2日,石家庄报告首例新冠肺炎病毒患者。1月6日,为严防疫情输出,政府相继出台一系列应急措施,市区出租车、地铁、公交停运,石家庄站火车严管严控,出石车票停售……在位于市中心地带的火车站,外地旅客买不到返程车票,本地郊县的人下了火车也难以回家,旅客们聚集在广场上无计可施,有人急得跳脚,有人急得哭闹……

面对群众的焦灼无助,石家庄市公安局发布的一则公开信息引发社会高度关注:“有困难找警察,警察帮您回家!”

这承诺,犹如无声处的惊雷,更如寒夜中亮起的引航灯火。很多滞留群众纷纷赶到车站西广场公交站前分局综合警务服务站前求助:“警察同志,请帮帮我们!”那几天,是石家庄入冬以来最为寒冷的日子,而公安民警的雪中送炭让群众无比温暖、深深感动!

紧要关头,有一种依靠叫“人民警察”

作出“警察帮您回家”的承诺,决策者是省公安厅党委委员、副市长、公安局长黄三平。就在火车站广场形势趋紧的时候,黄三平赶到现场,坐镇指挥,要求立即启动应急预案。他说:“要维护火车站广场的秩序,需要政府多个部门协作。但是时间不等人,公安机关必须先行动起来,在关键时刻发挥关键作用。公交站前分局全员上岗,各尽其责!”

在现场的同志对这个大胆的决定不无担心:防疫属于卫健部门、救助属于民政部门、乘车属于交通部门,公安机关就是维护现场治安秩序的。要是管得太宽,管好了皆大欢喜,一旦出了问题……

市公安局党委委员、副局长李保进果断投了“赞成票”:“我们常说紧要关头站出来。现在火车站广场就像一个‘火药桶’,风险隐患很大,一旦出事,老百姓就会骂娘。我们公安机关就应该在关键时刻站出来,为政府分忧,替百姓解难。”

一番紧张的运筹后,在市政府支持下,以公交站前公安分局牵头,市民政、交通、卫健部门和桥西区政府为成员的现场指挥部连夜成立,一系列工作迅疾展开:
——连夜搭建帐篷,接通电暖气,备上热水、方便食品,供旅客临时休息;
——在地下出站口设置4个便民饮水处和4个手机充电处;
——通过微博、微信、广播、电视,公布5部咨询电话,公安民警24小时值守,全天候服务……

公交站前分局民警无论男女老少,一齐上阵。特别是198位党员、40位55岁以上民警和50名女民警,个个都成了“拼命三郎”。为了赶制“一米线”提示条,民警给制作公司当小工打下手,连夜赶制出1000余条。市交管局支持的185个隔离墩到位后,民警连夜用6000多米警戒带布设回廊通道;设置温馨提示牌,划定标准的出站、接待、核酸检测、待办、隔离等区域,制作标识指示牌9类599块、工作证300张……从6日下午到7日清晨,整晚上警察们都在忙碌着。

7日清晨,“有困难找警察,警察帮您回家”的标牌矗立在西广场。精准、果断的表达直抵人心,滞留群众看到了希望,感到了温暖!

据不完全统计,从作出承诺到现在,石家庄市公安局在火车站西广场日均投入警力550余名,先后接受群众咨询、求助12万余人次,接返安置旅客63190人。

这正是:“金色盾牌热血铸就,危难之处显身手”!

对公安机关的主动作为,中铁北京局石家庄火车站值班站长汤文化由衷赞叹:“公安局干了很多职责以外的工作。他们无愧‘人民警察’这个称呼,是真心实意为人民群众着想!”

警旗猎猎,有一种情愫叫咱是“一家人”

“没想到今年回家吃的第一顿饭,是民警叔叔的暖心饭!”从南京放假回石家庄的女大学生小顾率先走进警察的爱心帐篷里。在那里她烤着电暖气,给手机充足电,告诉家中担忧的爸爸,“我在这很安全,好多警察在外边巡逻,别担心,很快就能回家了!”

1月7日深夜,一名年过六旬的旅客来到警务站,向民警反映诉求。他从杭州过来,要到保定,在石家庄换乘高铁时赶上换乘通道关闭,难以离开。这位老人说,他是名退伍军人、老党员,一定会遵守国家防疫规定,但现在几百位需要在石家庄换乘的人因为关闭换乘通道而不得不滞留。“你们说‘有困难找警察,警察帮您回家’,我期待着你们能兑现承诺。”
面对这种情况,副局长李保进和公交站前分局局长刘慧军连夜进行协调。8日7时41分,石家庄站开启站内换乘,解决了很多人因换乘造成的滞留问题。事后,公交站前分局多次接到群众致谢电话,称赞民警是“新时代的‘真心英雄’!”

转眼就到了1月9日。想到第二天就是第一个中国人民警察节,公交站前分局政委刘健专门向市局政治部申领了一面警旗。10日一大早,一面鲜艳的人民警察警旗竖立在西广场。刘健说:“我们来不及举行仪式,但每一个从警旗下走过的民警都会向警旗行注目礼,默默为自己加油。”

1月10日,夜幕降临,民警韩军辉发现一名女大学生在广场上踽踽独行。上前询问得知,女生家在正定,因为小区管控家人无法赶来接她。韩军辉随即联系当地的村干部,反映学生返家的实际困难,协助村干部及时为孩子开具了允许进村的证明信息。然后,民警开上车,将这名学生平安送回正定。

1月23日10时许,警务站接到一通紧急求助电话,有一位保定在校学生突发急性阑尾炎,要赶回石家庄做手术,其乘坐的火车即将到站,家长正在医院办理入院手续,请求民警帮助接站。命令被立即下达给正在执勤的治安大队民警马莉、田野。他们立刻启动应急程序,却发现患病大学生没有72小时核酸检测证明。面对这一棘手问题,分局与卫健部门协力而为,一连串的操作如同行云流水:从车上接下患者、帮其穿好防护服、完成出站坐上警车、驱车7公里安全送抵医院,用时不到半小时。将病人送进手术室,她的家人眼含热泪连声感谢民警。

1月26日19时,一名带着幼童的中年女子在车站广场上拿着手机一通吵闹。执勤民警将他们领到抗疫救助站的帐篷里耐心询问情况。此人来自邢台威县,到石家庄找朋友。但是出站后,那位朋友因为疫情原因拒绝见面。这位妇女讲着讲着,突然狂躁起来,踹倒帐篷里的电暖气,跑出去要找朋友“拼命”。民警紧随其后,动之以情、晓之以理地做思想工作,跟着在广场上“溜达”了三个多小时。零下17度的气温下,民警的贴身衣服都被汗打湿了。而那个才4岁的男孩在其他警察的照顾下,吃饱喝足,在帐篷里睡着了。

根据身份证信息,民警与该女子的丈夫取得联系,了解到她患有间歇性精神狂躁症,而其丈夫正在山西,其他亲属无力来接人。由于石家庄、邢台都有疫情,两地公安机关经过商议,27日一大早,在石家庄高邑县边界“交接”,送那对母子平安回家,来接孩子的爷爷感动得边抽泣边向民警鞠躬致谢。

警民情深,有一种互动让人热泪盈眶

民警,是一群苦在其中、但更乐在其中的人。只要是为百姓付出,他们以苦为乐,甘之如饴。

1月11日10时20分许,一对从重庆回到石家庄的无极县老夫妇来到站前警务室求助:由于当日无极县民政部门派到石家庄接站的车辆发生故障,不能及时接返,患有严重股骨头坏死的王大爷无法久站,恳请民警能送他和老伴回家。

在按程序查验核酸检测阴性证明、车票等信息后,分局民警付晓蓓、田野主动承担起护送任务。火车站距无极县七汲镇不足95公里,原本用两个多小时足以打个来回。但由于路上有疫情高风险地区,必须绕行,直到下午4点钟,民警们才将老人平安送回家中。

水米未进的两个民警和司机在七汲镇找到一家饭店。对方说不对外营业,付晓蓓恳请给做点简单的主食就行。当对方听说他们冒着疫情的风险,专程送两位无极老人回家后,当即炒出三份炒饼端出来,并说免费吃,不要钱。付晓蓓扫二维码付了50元,没想到老板拿出50元现金扔到警车上,说:“你们送俺们无极人回家,俺自家的饭请你们吃,不要钱!”推让了半天,老板还是不要,跑回饭店把门关上。付晓蓓只好把50元钱塞进饭店门缝里,那一刻,她的眼里沁出了泪水。

为了实现市区出站人员“随接随送、当日清零”的工作目标,公交站前分局青年民警组建起“抗疫、爱民、护行”志愿队,利用休息时间,用私家车全力疏解火车站返石人员。据不完全统计,志愿队先后出动车辆150余台次,送返滞留旅客180余人,行程超过4000公里。分局民警先后收到感谢短信和微信2900多条,每个“谢谢”背后,都有一段警民情深的感人故事。

1月18日21时,民警吴冬在京广西街巡查时,发现一名平山籍女学生在京广西街滞留。此时气温已近零下十五度,民警赶紧将她送到警务站,提供热水热饭。经过两个多小时的沟通联系,民警终于联系到女生的家长和居委会工作人员。由于天色已晚,属地民政部门派来的接站客车已经停运,民警将女生送到酒店,等其办理完入住手续,确认安全住下后方才离去。第二天早上,民警又开车将那位女生接到火车站,跟平山民政部门接站班车司机完成交接,这才放心地回到巡逻岗位。

感人的故事还有很多、很多。1月25日凌晨2点,雪花纷飞,9名正定县籍的年轻人到警务站求助,民警狄新建将他们安置到帐篷里休息,并送去热水、方便面。看到他们由于等待时间长,心情焦虑,情绪沮丧,狄新建向他们讲解最新的防疫政策,像家人一样了解他们打工、上学的生活,舒缓他们的心情。第二天,经过民警反复协调沟通,9名返乡学生和打工者终于顺利地被民政局妥善接走。登车前,9名年轻人排着队从狄新建面前走过,大声地喊着:“谢谢警察叔叔!”

返乡路上,有一种暖心称谓叫“摆渡人”

疫情发生后,石家庄各高校有需跨县(市)、区返乡的石家庄籍学生近3000余名,伴随着春节的临近,这些学生急盼回家。按照市委市政府的安排部署,这些学生要集中到石家庄火车站,再转乘家乡民政部门的汽车回家,就这样,公交站前分局又承担起“摆渡人”的职责。他们积极协调教育部门,制定了石家庄籍高校滞留学生接返工作方案,制作了返乡大学生明白纸,以“守土有责、守土负责、守土尽责”的姿态,协调各方,主动作为。

2月4日上午9点10分许,赞皇籍同学小王、新乐籍同学小刘在老师的带领下匆匆赶到火车站广场,咨询返家事宜。在分局执勤民警的引导下,两名同学被领到赞皇县、新乐县工作点。在接待区,工作人员认真核验两位同学的学生证、身份证、核酸检测证明等,当小王得到了赞皇县工作人员“证件齐全,随时可以返乡”的肯定答复时,顿时喜上眉梢。而新乐籍同学小刘尚需要提交《新乐籍在外返乡人员接收证明》,在民警的帮助下,小刘将相关证明式样、开具流程明确地告知了家长。仅仅十分钟不到就完成了整个流程,老师和两位同学都十分激动。那位老师感激地说:“学校还有不少县里的同学等着返家,感谢民警同志跑前跑后,带着我逐个县咨询确认,我代表学校的孩子们谢谢你们!”

2月5日8点,火车站西广场无极县返乡人员登车处,待登记人员已排成长龙,分局执勤警力全部到位维持秩序。来自河北地质大学的小李和小曹说,自疫情发生后她们一直在学校住宿。2月4日晚上辅导员告知她们,可以到石家庄车站搭乘政府的免费车回家,两人高兴得难以入眠,第二天一大早就来到车站西广场,“警察同志很热情,主动帮我们提行李,带我们到工作点等候登车,让我们觉得特别温暖。”

截止到2月9日,已有1000余名大学生平安返家。

“摆渡人”的工作还没有结束,石家庄站又重新开启全部进站通道,公交站前分局的民警们还在忙碌着、奋斗着……


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