早：骑小电车去了五公里以外的市，买这个糕，甜味不腻，刚好。花生坚果蜜枣糕。再加一个鸡肉火烧。
午：睡觉没吃
水果：一斤多的超大火龙果，两个芒果，金煌芒是真的甜。
晚：大号藕合+炸青椒+炸鱼片+柠檬鸡爪+牛肉丸子汤+炒芸豆+炒虾仁+清蒸生蚝+卤牛肉。
今晚的生蚝蘸料好评。卤牛肉软烂入味。
吃了两顿就爱上的芸豆，很软，没有茎丝。
只顾吃忘了拍照。
午：睡觉没吃
水果：一斤多的超大火龙果，两个芒果，金煌芒是真的甜。
晚：大号藕合+炸青椒+炸鱼片+柠檬鸡爪+牛肉丸子汤+炒芸豆+炒虾仁+清蒸生蚝+卤牛肉。
今晚的生蚝蘸料好评。卤牛肉软烂入味。
吃了两顿就爱上的芸豆，很软，没有茎丝。
只顾吃忘了拍照。
这两天忙并快乐着，天狼家下单了四棵花苗，四棵还不是一个快递，昨天到的是蓝玛，今天到的两棵大花耧斗菜和姬小菊，花肥还在路上[允悲]昨天上午给柠檬换了大号盆，把蓝玛栽到盆里，下午蒸了锅茴香鸡蛋粉条包子，今天上午又玩了半天土，栽了两棵耧斗菜和姬小菊，还把花盆里野生的韭菜苗挪到泡沫箱里，把酢浆草顺带也分了棵，似乎到了院里就有干不完的活儿[允悲]还不忘忙乎三顿饭，今天二月二龙抬头的日子，冰箱还有只三黄鸡，正好有春笋，炖了一砂锅笋块鸡汤，又和了块面，做了鸡汤手擀面，也算是挑了龙头，吃了龙顺面了，祈福牛年鸿运当头，诸事顺遂！
香芒冰茶#自制饮品# #水果茶#
眼下正是芒果大量上市的季节，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。但是需要注意的是，芒果有致敏成分，对芒果过敏的人需要谨慎食用。
制作材料：
两个中大号的芒果、3茶匙红茶叶或者是2-3个红茶包、3杯水、柠檬汁、糖适量、几片新鲜薄荷
制作方法：
1.芒果去皮切丁，打成果泥后放进冰箱冷藏。
2.水煮滚用来泡红茶，大概焖个5-7分钟。
3.滤掉茶叶后放凉，然后冷藏。
4.待红茶变冰凉后倒入搅拌机，加入芒果泥、柠檬汁和糖，然后搅打至顺滑。
5.饮用时加入冰块，然后用薄荷叶或芒果丁、柠檬片装饰。
眼下正是芒果大量上市的季节，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。但是需要注意的是，芒果有致敏成分，对芒果过敏的人需要谨慎食用。
制作材料：
两个中大号的芒果、3茶匙红茶叶或者是2-3个红茶包、3杯水、柠檬汁、糖适量、几片新鲜薄荷
制作方法：
1.芒果去皮切丁，打成果泥后放进冰箱冷藏。
2.水煮滚用来泡红茶，大概焖个5-7分钟。
3.滤掉茶叶后放凉，然后冷藏。
4.待红茶变冰凉后倒入搅拌机，加入芒果泥、柠檬汁和糖，然后搅打至顺滑。
5.饮用时加入冰块，然后用薄荷叶或芒果丁、柠檬片装饰。
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