完美国庆的意义在于每天都在吃很多好吃的 吃到了家里心心念念的汤包 定甜品的时候真的是贪心鬼每个都想吃 坐在饭桌前乖乖等爸爸妈妈煮好饭的时候让人觉得真实又幸福
楼下的猫咪今天带她家小朋友跟我一起玩了 几个小朋友追着我的鞋子咬 不太乖巧 太阳下也没有了之前的酷热 突然感觉到了秋意 大概猛然间有一种就是“真好啊秋天要来啦” 的感觉吧
楼下的猫咪今天带她家小朋友跟我一起玩了 几个小朋友追着我的鞋子咬 不太乖巧 太阳下也没有了之前的酷热 突然感觉到了秋意 大概猛然间有一种就是“真好啊秋天要来啦” 的感觉吧
#笔不落桌，永不放弃#
2.5h
是我先认输的，王楚钦没有认输。学到不要受外界影响，管他呢，自己一步一步来并且告诉自己啥时候都不晚。输赢做好总结就行。
走出去就当自己输球了代表归零，换件衣服代表一切重新开始。当耍了半天后，睡个午觉就是新的一天。
有时候很贪心什么都想吃。桃子好好吃！居然让我买到了！
2.5h
是我先认输的，王楚钦没有认输。学到不要受外界影响，管他呢，自己一步一步来并且告诉自己啥时候都不晚。输赢做好总结就行。
走出去就当自己输球了代表归零，换件衣服代表一切重新开始。当耍了半天后，睡个午觉就是新的一天。
有时候很贪心什么都想吃。桃子好好吃！居然让我买到了！
【健康享瘦第27天饮食打卡来喽】
早餐：
韭菜肉馅儿饺子、西红柿一个、猕猴桃一个
午餐：
自助餐肉菜吃到撑的那种，食物种类太多，贪心都想吃两口，结果就撑了，外面饭菜又比较油，所以减肥的话，真不能吃太多外食。
晚餐：
依然不饿，也为了稍微控制一下能量，就不吃了，今天就当自己是16:8轻断食吧，哈哈，估计跟平时比，并没有少摄入多少能量。
运动：快走50分钟
#营养知多少# #秋日健康说# #减肥[超话]#
早餐：
韭菜肉馅儿饺子、西红柿一个、猕猴桃一个
午餐：
自助餐肉菜吃到撑的那种，食物种类太多，贪心都想吃两口，结果就撑了，外面饭菜又比较油，所以减肥的话，真不能吃太多外食。
晚餐：
依然不饿，也为了稍微控制一下能量，就不吃了，今天就当自己是16:8轻断食吧，哈哈，估计跟平时比，并没有少摄入多少能量。
运动：快走50分钟
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