#跑步[超话]##不可辜负的美食#
娃娃菜算不上美食吧，但对于我来说，方便，简单，口感也很好啊。一袋（三颗）我能吃一个多星期[笑cry][笑cry]清炒，水煮…
真的挺久啊，这月都不买了。
这个周末宅在家里，看汤尤杯，一整天[坏笑][坏笑]各种劈杀、放网，太精彩啦。小插曲，比赛是丹麦现场，这个球迷小姐姐是谁？挺好看，古装，摄影师给了好几次镜头哦[笑而不语]#汤尤杯#
晚上继续坚持压着心率跑，忽略配速哈[污] https://t.cn/RxRVHIh
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#chargewu早餐[超话]##早餐星球[超话]##早餐[超话]##天天晒早餐[超话]##365天早餐不重样[超话]##一人食[超话]##不可辜负的美食[超话]#
2021.10.18，☁️，早
今天吃吐司蛋饼（做三明治剩下的边角料可不能浪费），芦笋鸡排，猕猴桃，喝椰子水
不要说什么跑步，冷的根本不想出被窝[允悲] https://t.cn/R2Wxrcg
2021.10.18，☁️，早
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[开学季]早6点起，一周6练，日饮水4L
[开学季]两日insanity训练；两日Pamela 15minHIT+12分钟瘦腿，20min高强度全身；两日室内跑步x40min；泡沫轴
[开学季]日常饮食健康减脂控糖
[小红花]为了蛋黄糍粑再去一次付小姐在成都，大多数菜还是缺少了川香辣味比较一般，重辣的锅底依旧没味，下次记得就点蛋黄糍粑+卤肥肠
[菊花]好久不吃的满记，榴莲忘返+小丸子绝！
榴莲是什么神仙，放在仙豆糕也好吃
去机场接布偶猫，偶遇孩子们夏令营的飞机
工作进入新阶段，继续加油吧[掌宝卖萌]
#运动打卡##唯有美食不可辜负##plog##日常[超话]#
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