复诊完倒了两趟坐了四站去吃好吃的(๑´ڡ`๑)太好吃了比上次的早茶还好吃。饭就是淡

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复诊完倒了两趟坐了四站去吃好吃的(๑´ڡ`๑)太好吃了比上次的早茶还好吃。
饭就是淡淡的虾酱配合香香的肉松和微酸的菠萝，味道温和不温吞，配菜吃刚刚好。
猪颈肉简直完美！嫩得不像话，油只有微微一点让肉润而不柴，是我这种不吃肥肉的人吃过最好吃的瘦肉！分量比看上去大很多，是两个人来吃都足够享受这份美味不至于不够吃的程度。
芒果鲜虾米纸卷，还可以，没猪肉和炒饭惊艳但也不错。
三色奶茶，焦糖味很浓但又不会很甜，非常神奇。
下次如果能约到人一起来吃就好了_(:зゝ∠)_点了四样才148！划算哭了！

鱼香肉丝，属于川菜鱼香系列，主要由猪肉、姜米、蒜米、酱油、精盐、醋、泡辣椒、鲜汤、白糖、水豆粉、葱、黑木耳、胡萝卜丝、竹笋丝等食材烹饪而成，没有鱼的材料烹制出鱼的香味而得名鱼香肉丝。

红烧肉，色泽诱人，肥而不腻，选用的是肥肉相间的五花肉，做法有很多种，最出名的就是杭州的东坡肉，那才是真正的肥而不腻，入口即化。日常在家里制作都比较简单，吃多了会腻，但是每次吃完过后下次还是想吃。

#荷珥萌##生酮饮食#群友分享：我同事生酮三个月，脱发问题还改善了。

很多人质疑生酮后头发脱落和月经不来的问题。

其实大家都搞错了方向，啃黄瓜不吃饭不叫生酮饮食，生酮饮食第一位的必须是高脂肪。

瘦肉只是蛋白质，动物油+肥肉才是最重要的。

如果你吃大量蔬菜+一点点肉丝，那么头发脱落和月经不来是必然的，素食主义者同样要面临这个问题，那是营养不良的锅，而不是生酮饮食的问题。