周末沙龙 | 真正的安全感来自于你自身的力量。

如今女性面对的压力是多样的，除了工作压力，年龄焦虑容貌焦虑这种新兴词汇，背后潜藏来自社会各层面的对女性的非议。

好几年前我也发明一个新词汇，过季少女，并把自己列入其中。

虽然我没有容貌和年龄焦虑，很早就接纳自己不完美以及学会欣赏自己。
没错是“自信的女孩才蕞美丽”，
然而毛孔、法令纹和眼周老化等问题还是要正视。
需要科学有效而安全的抗衰办法。

周末和@方苒生 @鱼干游_ 参加法国LPG奢美沙龙

不同于医美的激光美肤，仅通过力抗衰老。
通过赋予细胞3维力刺激，以超自然力方式引导细胞，激发细胞的自我觉醒。
舒适温和且高效溯源抗老。

后来体验环节，坐在我旁边的女士自告奋勇去试做。
真是见证奇迹发生，仅仅15分钟完成半边脸，她的法令纹明显减淡，轮廓和眼周变得紧致。
不同于热玛吉，LPG是无痛的治疗。

这次沙龙收获良多，皮肤抗衰老的知识up。
查了LPG在广州有十多家合作的门店，
找天约上闺蜜去试试美丽的变化。

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♥治愈系温暖的文案♥

1、我知道你最近很累，看不见的，身体上 精神上的，人际关系上的，面对未来那种无力感但请你一定不要停下来，因为你的人生不可能就止于此，请再坚持一下，你要相信一切都会慢慢好起来。

2、你很重要，这句话的意思是：即使我们不见面不联系，心里面也总会留一个位置安安稳稳的放着你。

3、“从来不是让你把一次考试当成人生成败的赌注，只是想让你在足够年轻的时候体会一次全力以赴。”

4、我想你在找文案吧 我送你一句:“人间忽晚，山河已秋” 如果不喜欢 那看看前三个字吧。

5、“你说，我们下辈子还能做朋友吗？”“你上辈子就是这么问的”

6、在所谓的人世间摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的就只有这一句话：一切都会过去的。

7、今天的云很好看，我想拍给你看，却想到我们很久不联系了，突然觉得其实云没那么好看了。

8、世界很大，就像这星空一样，它不会因为，一颗星星的存在，而流光溢彩，也不会因为，一颗星星的缺席，就黯然失色。

9、不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己。

10、星河璀璨，阳光干净，在人间所有美好的存在里，不论是活着或者死去，我总是最爱你。

【克服焦虑症的6个方法】

1、放松方法。

焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。

2、适应方法。

对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标，循序渐进，就可以逐渐适应这个情景，以后面对它不再焦虑。

3、注意休息。

多休息可以让身心轻松，减轻心理焦虑。所以，平时要注意保证充足的睡眠。睡前洗个热水澡对睡眠质量更有帮助。

4、倾诉方法。

轻松是解决心理焦虑的一种很好方法，通过倾诉可以把我们内心的想法都表达出来。让被倾诉者成为你的支持者，帮你度过难关，远离焦虑。

5、保持乐观。

对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解心理焦虑。当你缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示。

6、转移注意力。

如果觉得最近心烦，可以通过转移注意力来使身心松弛，让你暂时缓解心理压力。转移注意力可以听听音乐、户外走动等。