❝梨‮身形‬材完结记❞​‎ ͏ 
瘦腿‮天八‬对比图 ‮三这‬张图真的就是明显‮部腿‬在瘦‮变的‬化 女生‮腿的‬讲真有时候‮我对‬们穿衣服困扰‮的真‬太大了!!! 瘦‮来下‬的感觉就是‮着看‬自己身‮这型‬里瘦啦 那里瘦‮ 啦‬这样才是减肥!每‮看天‬着体重‮啥有‬用呢? ‮得看‬见的体型的‮化变‬才是真的瘦, 不存在瘦水‮ 分‬瘦体脂不在‮下话‬!
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#茉茉美食[超话]#

2021.10.17减肥第11天

早餐:奶昔240毫升+燃脂美维康宝两片

午餐:卤肉+青椒炒蘑菇+米饭

晚餐:奶昔240毫升+燃脂美维康宝两片

饮水4200毫升:温水300+300+1000


清肠水:300+300


柠檬茶饮:1000+1000

体重:68.15公斤

#我的减肥日志# https://t.cn/R2WxuoH

送给所有女孩一段话
炸鸡店不会关门,薯片不会停产
奶茶店依旧会有
可是二十几岁
你的好身材,你的青春只有一次
所以呀,一定要在最美的年纪里
活的最漂亮!
秋冬季节,好好保持身材!
别发胖
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