在自己身上，克服这个时代。

「我在内心深处并不相信这个世界上只应该有唯一的一种生活，或者唯一的一种健康。」

「正常或不正常，多数或者少数，主流或者没那么主流，它都是人的一部分。」

「如果你的问题真的难以解决的话，你为何要去解决它？」

「接受自己身上有很多可能在我们过去的定义看来是很负面的、痛苦的，软弱的，不标准的那些方面。」

「我们真的没有必要去强迫一个人假装不是自己。」

「你可以难过，你可以担心，你可以休息一会，你可以输，你可以按自己的方式去生活。」

｜北京大学心理学博士 李松蔚

#珀莱雅回声计划# #不必对你的情绪感到羞耻#

王万兵工作室文学创作基地：林语堂， 文章之技巧与作家之产生无关！_笔调 https://t.cn/A6MWc74s
当那个基础适当地建立起来的时候，当一个真正的文学性格创造起来的时候，风格自然而然地成形了，而技巧的小问题便也可以迎刃而解。如果他对于修辞或文法的问题有点困惑不解，那老实说也没有什么关系，只要他写得出好东西就得了。出版书籍的机关总有一些职业的阅稿人，他们便会去校正那些逗点、半支点和分离不定法等等。

在另一方面，如果一个人忽略了文学性格的修养，无论在文法或文艺的洗炼上用了多少工夫，都不能使他成为作家。

蒲丰（buf－fon）说：“风格就是人。”风格并不是一种写作的方法，也不是一种写作的规程，甚至也不是一种写作的装饰；风格不过是读者对于作家的心思的性质，他的深刻或肤浅，他的有见识或无见识，以及其他的质素如机智、幽默、尖刻的讽刺、同情的了解、亲切、理解的灵敏，恳挚的愤世嫉俗态度或愤世嫉俗的恳挚态度、精明、实用的常识和对事物的一般态度等等的整个印象。

世间并没有一本可以创造“幽默的技巧”，或“愤世嫉俗的恳挚态度的三小时课程”，或“实用常识规则十五条”和“感觉灵敏规则十一条”的手册。这是显而易见的。

我们必须谈到比写作的艺术更深刻的事情。当我们这样做的时候，我们发现写作艺术的问题包括了文学、思想、见解、情感、阅读和写作的全部问题。我在中国曾提倡复兴性灵派的文章和创造一种较活泼、较个人化的散文笔调；在我这个文学运动中，我曾为了事实上的需要，写了一些文章，以发表我对于一般文学的见解，尤其是对于写作艺术的见解。我也曾以“烟屑”为总题，试写一些文艺方面的警句。

突然意识到一个问题，好像很多事情我都知道结果，好像我一开始就都明白事情的走向和结局，甚至可以说，是我在亲手助推任由结局出现发生，重点是，都是我选择的，或者是我早就想这么结果了的，不过是最后换了一种呈现方式到我面前，为什么我还觉得不能接受呢？是因为没有被我完全把控吗？如果是，那我也太可怕了吧？？？？？？如果不是，为什么我任由发生无动于衷？？？？？是我太天真拒绝接受结果？还是我太自私把错误推给了别人？我有点看不清楚自己了。还是说，我只是不想作为，也没那么多想法。艹