#和朋友圈100个熟悉的陌生人吃饭#

其实平庸的生活，也费劲了全部力气。生活的真相就是：平庸。学会自己消化情绪，再坏又能如何，先和自己和解就行。

一直以来，会觉得如果我接到了一个人抛来的求助绳索时，我得去就着这份信任尽可能帮助TA，因为那一刻TA也很难，可能是用了最后的气力和希望向你发出的求助。

PS：莉莉写完这篇文章就和我分享了，其实记录本身就是自我疗愈。最近一年多的时间真的很自闭，但也很享受自我独处的时间，大部分时间很安静地听播客录播客，做饭看综艺，读书看电影，写文章记录心情。除了几个主动的朋友约我出去几乎零社交，大部分的交流都是在网络上完成，完成了从一个过度曝光的底片到新手素描的转变。接纳自己是个不善社交不喜社交惧怕社交的人，其实也耗费了一些时间和精力，但对于一对一的深度情感沟通，越来越有信心，了解自己本质上是一个愿意聆听愿意陪伴喜欢助人的人。

#每日一善[超话]##阳光信用#

我觉得等待'这个词很迷人诶,就是让人充满无限期待如果现在你告诉我有个人在等我,我会觉得很暖心,无论这个人是我的父母也好,或者是我心爱的人也好.我等你'或者‘我永远在等待你,就还蛮戳人心的如果以后有一个很好的契机,很好的一个机遇在等待我,那我希望它来的时候我能抓得住吧

Bachata是一个乡间俚语，是玩乐，聚会的意思。它是拉丁Salsa里面的一个舞蹈种类和音乐类型的名称。这个舞种起源于加勒比海的热带岛国多米尼加。bachata无需固定舞伴，可以跟会基本步的任何舞者搭手跳舞 。bachata是世界上最简单的双人舞之一。10月20日周三，由舞蹈老师简简和来自台湾的拉丁文化传播者Steven带来涵盖Workshop、拉丁表演、舞蹈教学、自由舞的Salsa舞会。免漂。