你想得越多,她越不会跟你在一起
许多同学在面对自己喜欢的女生时,经常会出现行为不知所措、进退失据的情况,内心戏还特别多,最后招致女生的各种冷遇。其实对于很多同学来说,如果不是有那么多的内心戏,在和女生接触过程中的行为举止并没有什么问题。
归根结底,还是不敢向前一步的这种心态成为了自己的障碍。如何克服这种心态?下面这位同学的经历或许能给你一点启示。
一思老师你好,在大一的时候我听了猫老师的录音之后,鼓足勇气在社团里面要了一个喜欢的女孩子的QQ。但是我不知道怎么聊,于是就把聊天记录给舍友看,她说一句,我们宿舍人就帮我回一句,还告诉我要持之以恒,每天说早安、晚安。那个时候我觉得这样没意思,因为不是我聊的,也就不怎么找她聊。后来她把我删了。
现在大三了,我们都在一个地方培训,有时候我一出门就能看见她。她公寓楼离我们很远,有时候搭车也能遇见。我现在不知道喜不喜欢她,反正脑子里都是她,导致情绪低落。
这种感觉很烦,之前喜欢别的女生也是这样。我现在心理是不是还没成熟?我现在想的是能静下心上课,认真想怎么开展第一步。
还有就是为什么想一直看她,比她好看的女生多的是,我要找比他好看的也应该很容易。还有像之前那样太急了,我想慢慢来,用几个月的时间,请问以什么样的方式能不表现得那么明显。
1
苦想:从心慌到煎熬
这位同学有这么多的心理活动,什么看见她、遇见她、比她好看的很多,还有之前又太急了想慢慢来、几个月不怎么说话、每天见一回。请问大家,作为旁观者,你们觉得他现在是种什么状态?
抛开那些大道理不谈,很简单,你想那么多有什么用?很多现在找了女朋友、结了婚的同学应该都经历过他这个阶段。很多同学面对自己的感情,心里面会有冲动。
人只要一产生这种冲动,就会不受控制地调取自己的肾上腺荷尔蒙,包括我们各种皮脂腺的激素。这个时候,我们血清素、多巴胺等各方面分泌都处于一个旺盛状态,就会带来自身处于兴奋期的情况,所以我们很多时候就会产生心慌的感觉。
所谓心慌的感觉,是心扑通扑通跳,然后脑子里面冒出来各种思想,这实际上是因为身体的腺体刺激带来的兴奋,让我们产生了更多的这种血液循环和对大脑的刺激。
这个时候我们会冒出很多想法,但是我们会发现这些想法一个重要的特征是什么?所有的想法给我们带来的情绪,都是特别的慌。
当你过了这个时间,稍微冷静下来之后,原来所有的念头都在一刹那没了。所以很多同学即使在那个时候鼓起勇气、打起精神,产生了要做点什么的想法,过了一段时间之后趋于平静,等待新陈代谢把我们的腺体激素代谢完毕之后也会觉得,唉,要不算了吧。原来想的所有念头都消散了。
想了半天,到了那一刻,最后只剩下算了吧三个字,瞬间人就像泄了气的皮球一样。是不是很多同学经历过这样的煎熬摧残?而且最主要的是,很多时候有有些同学是在这个过程里面不断地周而复始,这个时候就更痛苦,就出现了煎熬。
所以这位同学,现在虽然有各种想法,但是明确地说,没有任何用。为什么呢?因为这些想法都是完全没办法被现实印证的。
比方说,你说自己能够找到比她更好的,那你为什么不去找?说要慢慢来,用4个月的时间来追到她,你说用4个月就4个月吗?有的时候你凑上前去,人家女生直接说滚,就说啥也没有用了。
这件事情在你没去实践之前,你脑子里所想的每一个事情都是你的意淫,都是你没有去经历现实生活中所幻想出来的。对于你的实际行为没有任何的帮助。
2
行动:打开现实的钥匙
那么你该怎么做呢?很简单,按照建立关系的正常流程走就好。不要给自己凭空设置障碍,也不要想着去跳过本应经历的步骤。
首先你现在什么都不要去想,要做的第一件事情是跟她去打招呼。就走上前去跟她说哎,同学你好,还记得我吗?很简单,先跟她正面建立联系,把迈出第一步的压力先扛过去。至于你说建立了联系之后聊天的方式方法、神情动作这些东西,目前来说都不重要,你需要的是先跟她建立联系。那么建立联系之后又该怎么做?
需要看对方的反应来决定,比如说你去打了招呼之后,人家回应你好,好久不见。这时候你会发现她记得自己,然后两个人就能很顺利地建立第一步联系。但是可能在此之前,你以为她不记得,以为两个人见面会很尴尬。这就是在现实中,你之前的意淫可能会被完全推翻。
我们一直主张要根据实际情况来调整自己的策略。遇到这些不同情况的时候,处理方式一定会有区别。所以你脑子想的东西在现实里面都会被打乱。
甚至还有可能她跟你聊的很好,然后问你有没有女朋友,你说没有。她就可能提出,自己也有一个闺蜜是单身,我介绍给你认识。认识以后,发现你和她闺蜜两个人性格很合得来,最后放弃了她转而跟她闺蜜发展关系,确实有这样的可能。
3
改变:直视梦想与现实的差距
我们可以从这位同学身上发现,真正到了喜欢一个人,想要跟对方进入谈恋爱这个状态的阶段,很多人会陷入到焦虑恐慌、不敢表达等等尴尬的境地。
这种情况既有人体荷尔蒙的影响,更重要的是很多同学缺乏经验,缺乏对梦想与现实之间差距的认识。要想缩小这种差距,需要做好以下几点:
01
敢于行动,抛弃碍手碍脚的意淫想法
比方说这位同学,连联系都没建立起来,接下来会发生什么事情都不知道,自己在脑内导演这一切有用吗?还给自己设定4个月的目标,在现实中过了4个月再去找人家,人家肚子可能都大了。如果人家有男朋友的话,今年说不定已经计划结婚呢。
02
适时调整,根据现实反馈制定目标
当我们付诸行动的时候,能够接收到来自外界的各种反馈,这时候要学会去理解和认识这些反馈所代表的意义,然后及时修改自己的既定目标,让自己的目标和当下的关系发展匹配。
03
提升自我,在现实中展现更好的状态
别人决定要不要和我们建立并发展一段关系,说到底是看我们自己这个人究竟是一个什么样子。你若盛开,蝴蝶自来并不是一句鸡汤。只有自己足够发光发热,才能吸引别人靠近。
需要提升自己的心态,让自己不再慌乱。提升自己的社交水平,让自己与人打交道的时候不至于进退无度。提升自己的思维水平,让自己遇到事情的时候不至于手足无措。
许多同学在面对自己喜欢的女生时,经常会出现行为不知所措、进退失据的情况,内心戏还特别多,最后招致女生的各种冷遇。其实对于很多同学来说,如果不是有那么多的内心戏,在和女生接触过程中的行为举止并没有什么问题。
归根结底,还是不敢向前一步的这种心态成为了自己的障碍。如何克服这种心态?下面这位同学的经历或许能给你一点启示。
一思老师你好,在大一的时候我听了猫老师的录音之后,鼓足勇气在社团里面要了一个喜欢的女孩子的QQ。但是我不知道怎么聊,于是就把聊天记录给舍友看,她说一句,我们宿舍人就帮我回一句,还告诉我要持之以恒,每天说早安、晚安。那个时候我觉得这样没意思,因为不是我聊的,也就不怎么找她聊。后来她把我删了。
现在大三了,我们都在一个地方培训,有时候我一出门就能看见她。她公寓楼离我们很远,有时候搭车也能遇见。我现在不知道喜不喜欢她,反正脑子里都是她,导致情绪低落。
这种感觉很烦,之前喜欢别的女生也是这样。我现在心理是不是还没成熟?我现在想的是能静下心上课,认真想怎么开展第一步。
还有就是为什么想一直看她,比她好看的女生多的是,我要找比他好看的也应该很容易。还有像之前那样太急了,我想慢慢来,用几个月的时间,请问以什么样的方式能不表现得那么明显。
1
苦想:从心慌到煎熬
这位同学有这么多的心理活动,什么看见她、遇见她、比她好看的很多,还有之前又太急了想慢慢来、几个月不怎么说话、每天见一回。请问大家,作为旁观者,你们觉得他现在是种什么状态?
抛开那些大道理不谈,很简单,你想那么多有什么用?很多现在找了女朋友、结了婚的同学应该都经历过他这个阶段。很多同学面对自己的感情,心里面会有冲动。
人只要一产生这种冲动,就会不受控制地调取自己的肾上腺荷尔蒙,包括我们各种皮脂腺的激素。这个时候,我们血清素、多巴胺等各方面分泌都处于一个旺盛状态,就会带来自身处于兴奋期的情况,所以我们很多时候就会产生心慌的感觉。
所谓心慌的感觉,是心扑通扑通跳,然后脑子里面冒出来各种思想,这实际上是因为身体的腺体刺激带来的兴奋,让我们产生了更多的这种血液循环和对大脑的刺激。
这个时候我们会冒出很多想法,但是我们会发现这些想法一个重要的特征是什么?所有的想法给我们带来的情绪,都是特别的慌。
当你过了这个时间,稍微冷静下来之后,原来所有的念头都在一刹那没了。所以很多同学即使在那个时候鼓起勇气、打起精神,产生了要做点什么的想法,过了一段时间之后趋于平静,等待新陈代谢把我们的腺体激素代谢完毕之后也会觉得,唉,要不算了吧。原来想的所有念头都消散了。
想了半天,到了那一刻,最后只剩下算了吧三个字,瞬间人就像泄了气的皮球一样。是不是很多同学经历过这样的煎熬摧残?而且最主要的是,很多时候有有些同学是在这个过程里面不断地周而复始,这个时候就更痛苦,就出现了煎熬。
所以这位同学,现在虽然有各种想法,但是明确地说,没有任何用。为什么呢?因为这些想法都是完全没办法被现实印证的。
比方说,你说自己能够找到比她更好的,那你为什么不去找?说要慢慢来,用4个月的时间来追到她,你说用4个月就4个月吗?有的时候你凑上前去,人家女生直接说滚,就说啥也没有用了。
这件事情在你没去实践之前,你脑子里所想的每一个事情都是你的意淫,都是你没有去经历现实生活中所幻想出来的。对于你的实际行为没有任何的帮助。
2
行动:打开现实的钥匙
那么你该怎么做呢?很简单,按照建立关系的正常流程走就好。不要给自己凭空设置障碍,也不要想着去跳过本应经历的步骤。
首先你现在什么都不要去想,要做的第一件事情是跟她去打招呼。就走上前去跟她说哎,同学你好,还记得我吗?很简单,先跟她正面建立联系,把迈出第一步的压力先扛过去。至于你说建立了联系之后聊天的方式方法、神情动作这些东西,目前来说都不重要,你需要的是先跟她建立联系。那么建立联系之后又该怎么做?
需要看对方的反应来决定,比如说你去打了招呼之后,人家回应你好,好久不见。这时候你会发现她记得自己,然后两个人就能很顺利地建立第一步联系。但是可能在此之前,你以为她不记得,以为两个人见面会很尴尬。这就是在现实中,你之前的意淫可能会被完全推翻。
我们一直主张要根据实际情况来调整自己的策略。遇到这些不同情况的时候,处理方式一定会有区别。所以你脑子想的东西在现实里面都会被打乱。
甚至还有可能她跟你聊的很好,然后问你有没有女朋友,你说没有。她就可能提出,自己也有一个闺蜜是单身,我介绍给你认识。认识以后,发现你和她闺蜜两个人性格很合得来,最后放弃了她转而跟她闺蜜发展关系,确实有这样的可能。
3
改变:直视梦想与现实的差距
我们可以从这位同学身上发现,真正到了喜欢一个人,想要跟对方进入谈恋爱这个状态的阶段,很多人会陷入到焦虑恐慌、不敢表达等等尴尬的境地。
这种情况既有人体荷尔蒙的影响,更重要的是很多同学缺乏经验,缺乏对梦想与现实之间差距的认识。要想缩小这种差距,需要做好以下几点:
01
敢于行动,抛弃碍手碍脚的意淫想法
比方说这位同学,连联系都没建立起来,接下来会发生什么事情都不知道,自己在脑内导演这一切有用吗?还给自己设定4个月的目标,在现实中过了4个月再去找人家,人家肚子可能都大了。如果人家有男朋友的话,今年说不定已经计划结婚呢。
02
适时调整,根据现实反馈制定目标
当我们付诸行动的时候,能够接收到来自外界的各种反馈,这时候要学会去理解和认识这些反馈所代表的意义,然后及时修改自己的既定目标,让自己的目标和当下的关系发展匹配。
03
提升自我,在现实中展现更好的状态
别人决定要不要和我们建立并发展一段关系,说到底是看我们自己这个人究竟是一个什么样子。你若盛开,蝴蝶自来并不是一句鸡汤。只有自己足够发光发热,才能吸引别人靠近。
需要提升自己的心态,让自己不再慌乱。提升自己的社交水平,让自己与人打交道的时候不至于进退无度。提升自己的思维水平,让自己遇到事情的时候不至于手足无措。
思—行—得
思维决定行动,行动影响结果,
一个老板,如果他觉得他的利润来自于赚取差价,那他会怎么做?
如果一个老板,他觉得商业就是先帮助到他人,然后各取所需,然后他会怎么做?
一个老板,如果他觉得他的店在这个小区楼下,他就做这个小区的生意,他会怎么做?
马云要做全天下的生意,他说我们集团今年的目标是:只赚“1块钱”。
思维决定行动,行动影响结果,
一个老板,如果他觉得他的利润来自于赚取差价,那他会怎么做?
如果一个老板,他觉得商业就是先帮助到他人,然后各取所需,然后他会怎么做?
一个老板,如果他觉得他的店在这个小区楼下,他就做这个小区的生意,他会怎么做?
马云要做全天下的生意,他说我们集团今年的目标是:只赚“1块钱”。
#正能量#
[微风][微风][微风]
《史记》中30句名言和注解,句句经典,古人的大智慧,受益无穷!
1.天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往。
释:天下吵吵嚷嚷,都是为私利而来;天下拥挤奔忙,都是为私利而往。
2.桃李不言,下自成蹊。
释:桃树和李树不招引人,但人们会在它下面走来走去,自然而然地走出一条小路。比喻人只要真诚、忠实,就能感动别人。
3.飞鸟尽,良弓藏,狡兔死,走狗烹,敌国破,谋臣亡。
释: 把鸟打尽了,打完了,那良弓就没有用处了;兔子已死,那狗也没用了,不如烹了吃掉;攻陷了敌国,将臣也就没用了,可以杀掉了。指一个人失去了利用价值,就可能会落得很惨的下场。
4.以权利合者,权利尽而交疏。
释:因权势利益而结合的朋友.一旦权尽利绝,交情就会疏远。
5.众口铄金,积毁销骨。
释:众口一词,能把金石熔化;多次诽谤,能把人才毁灭。
6.人弃我取,人取我与。
释:原指商人廉价收买滞销物品,待涨价卖出以获取厚利。后用来表示自己的志趣、见地与他人不同。
7.家累千金,坐不垂堂。
释:意指家财富有的人常自珍爱,不自蹈险地。
8.当断不断,反受其乱。
释:应当采取果断行动时没有果断采取,贻误了时机,反而会遭受到祸乱。
9.千羊之皮,不如一狐之腋;千人之诺诺,不如一士之谔谔。
释:一千张羊皮也不如一张狐狸皮;众多唯唯诺诺之人,不如一名诤谏之士可贵。
10.相马失之瘦,相士失之贫。
释:相马者往往因为马瘦而看错马的材质,相人者往往因为人穷而忽略人的才能。
11.能行之者未必能言,能言之者未必能行。
释:能做的人未必能说,能说的人未必能做。
12.智者千虑,必有一失;愚者千虑,必有一得。
释:聪明的人在上千次考虑中,总会有一次失误;愚蠢的人在上千次考虑中,总会有一次收获。
13.前虑不定,后有大患。
释:做事之前考虑不成熟,到后来就可能发生大灾祸。
14.规小节者不能成荣名,恶小耻者不能立大功。
释:谋求小节的人不能成就荣耀的名声,以小耻为耻的人不能建立大的功业。
15.家贫则思良妻,国乱则思良相。
释:家庭贫穷就想到应有贤良的妻子,国家混乱就想到要有贤能的宰相。
16.运筹策帷帐之中,决胜于千里之外。
释:运筹谋划于帷帐之中,而能决定胜利于千里以外。
17.燕雀安知鸿鹄之志哉!
释:燕雀怎么能知道鸿鹄的远大志向,比喻平凡的人哪里知道英雄人物的志向。
18.王侯将相宁有种乎?
释:那些称王侯拜将相的人,天生就是好命、贵种吗?
19.富而不骄,贵而不舒。
释:很富有但不趾高气扬,富贵了也不和自己以前的亲朋好友疏远怠慢。
20.善用兵者,不以短击长,而以长击短。
释:善于用兵打仗的将领,不用自己的短处去攻击敌人的长处,而是以自己的长处去攻击敌人的短处。
21.人方为刀俎,我为鱼肉。
释:生杀大权掌握在别人手里,自己处在被宰割的地位。
22.得黄金百,不如得季布一诺。
释:得到一百斤黄金,不如得到季布一句表示允诺的话。形容季布信守诺言的可贵。
23.一死一生,乃知交情;一贫一富,乃知交态;一贵一贱,交情乃见。
释:生死关头,才能看出友情的忠贞与否;在贫富变化的时候,才能看出友情的深浅;在得势与失势的变化中,才能考验出友情的真假。
24.士为知己者死,女为悦己者容。
释:男人愿意为赏识自己的人献身,女人愿意为欣赏自己的人精心妆扮。
25.骐骥之跼躅,不如驽马之安步。
释:骏马徘徊不进,不如劣马稳步向前。比喻做大事的人,不要受细小的事情所羁绊,做事情要果断。
26.项庄舞剑,意在沛公。
释:项庄席间舞剑,企图刺杀刘邦。比喻说话和行动的真实意图别有所指。
27.物有必至,事有固然。
释:事物发展有它必然的归宿,人情世态有它本来的面貌。
28.恃德者昌,恃力者亡。
释:依靠美德的一定兴旺发达,凭借暴力的必将灭亡。
29.将在军,君命有所不受。
释:意指将领在军队中指挥作战,君主的命令可以不接受。
30.鸟之将死,其鸣也哀;人之将死,其言也善。
释:鸟将要死去的时候,它的鸣叫声是悲哀的;而人将要去世之时,他的话语是善意的。
#人生感悟# https://t.cn/R2WxuoH
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1.天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往。
释:天下吵吵嚷嚷,都是为私利而来;天下拥挤奔忙,都是为私利而往。
2.桃李不言,下自成蹊。
释:桃树和李树不招引人,但人们会在它下面走来走去,自然而然地走出一条小路。比喻人只要真诚、忠实,就能感动别人。
3.飞鸟尽,良弓藏,狡兔死,走狗烹,敌国破,谋臣亡。
释: 把鸟打尽了,打完了,那良弓就没有用处了;兔子已死,那狗也没用了,不如烹了吃掉;攻陷了敌国,将臣也就没用了,可以杀掉了。指一个人失去了利用价值,就可能会落得很惨的下场。
4.以权利合者,权利尽而交疏。
释:因权势利益而结合的朋友.一旦权尽利绝,交情就会疏远。
5.众口铄金,积毁销骨。
释:众口一词,能把金石熔化;多次诽谤,能把人才毁灭。
6.人弃我取,人取我与。
释:原指商人廉价收买滞销物品,待涨价卖出以获取厚利。后用来表示自己的志趣、见地与他人不同。
7.家累千金,坐不垂堂。
释:意指家财富有的人常自珍爱,不自蹈险地。
8.当断不断,反受其乱。
释:应当采取果断行动时没有果断采取,贻误了时机,反而会遭受到祸乱。
9.千羊之皮,不如一狐之腋;千人之诺诺,不如一士之谔谔。
释:一千张羊皮也不如一张狐狸皮;众多唯唯诺诺之人,不如一名诤谏之士可贵。
10.相马失之瘦,相士失之贫。
释:相马者往往因为马瘦而看错马的材质,相人者往往因为人穷而忽略人的才能。
11.能行之者未必能言,能言之者未必能行。
释:能做的人未必能说,能说的人未必能做。
12.智者千虑,必有一失;愚者千虑,必有一得。
释:聪明的人在上千次考虑中,总会有一次失误;愚蠢的人在上千次考虑中,总会有一次收获。
13.前虑不定,后有大患。
释:做事之前考虑不成熟,到后来就可能发生大灾祸。
14.规小节者不能成荣名,恶小耻者不能立大功。
释:谋求小节的人不能成就荣耀的名声,以小耻为耻的人不能建立大的功业。
15.家贫则思良妻,国乱则思良相。
释:家庭贫穷就想到应有贤良的妻子,国家混乱就想到要有贤能的宰相。
16.运筹策帷帐之中,决胜于千里之外。
释:运筹谋划于帷帐之中,而能决定胜利于千里以外。
17.燕雀安知鸿鹄之志哉!
释:燕雀怎么能知道鸿鹄的远大志向,比喻平凡的人哪里知道英雄人物的志向。
18.王侯将相宁有种乎?
释:那些称王侯拜将相的人,天生就是好命、贵种吗?
19.富而不骄,贵而不舒。
释:很富有但不趾高气扬,富贵了也不和自己以前的亲朋好友疏远怠慢。
20.善用兵者,不以短击长,而以长击短。
释:善于用兵打仗的将领,不用自己的短处去攻击敌人的长处,而是以自己的长处去攻击敌人的短处。
21.人方为刀俎,我为鱼肉。
释:生杀大权掌握在别人手里,自己处在被宰割的地位。
22.得黄金百,不如得季布一诺。
释:得到一百斤黄金,不如得到季布一句表示允诺的话。形容季布信守诺言的可贵。
23.一死一生,乃知交情;一贫一富,乃知交态;一贵一贱,交情乃见。
释:生死关头,才能看出友情的忠贞与否;在贫富变化的时候,才能看出友情的深浅;在得势与失势的变化中,才能考验出友情的真假。
24.士为知己者死,女为悦己者容。
释:男人愿意为赏识自己的人献身,女人愿意为欣赏自己的人精心妆扮。
25.骐骥之跼躅,不如驽马之安步。
释:骏马徘徊不进,不如劣马稳步向前。比喻做大事的人,不要受细小的事情所羁绊,做事情要果断。
26.项庄舞剑,意在沛公。
释:项庄席间舞剑,企图刺杀刘邦。比喻说话和行动的真实意图别有所指。
27.物有必至,事有固然。
释:事物发展有它必然的归宿,人情世态有它本来的面貌。
28.恃德者昌,恃力者亡。
释:依靠美德的一定兴旺发达,凭借暴力的必将灭亡。
29.将在军,君命有所不受。
释:意指将领在军队中指挥作战,君主的命令可以不接受。
30.鸟之将死,其鸣也哀;人之将死,其言也善。
释:鸟将要死去的时候,它的鸣叫声是悲哀的;而人将要去世之时,他的话语是善意的。
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