阿胶滋补常见问答
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阿胶适合哪些人服用?
①滋补养生需求者:日常养生,强身健体
②贫血患者:缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等。
③孕前调理、产后恢复、更年期调理保健。
④久病体虚、术后恢复人群。
⑤亚健康人群,增强免疫。

阿胶正确的服用方法、用量及忌口都有哪些?
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①服用量:每天3-9,养生保健一般每天3g
②时间:一般早晨空腹或晚上睡前服用,有利于吸收。或根据个人情况,也可以饭后1小时后服用。
③忌口:避免吃过于油腻、辛辣、生冷的食物;不宜与大黄同用,古籍记载阿胶“得火良,畏大黄”。

阿胶滋补常见问答
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阿胶适合哪些人服用?
①滋补养生需求者:日常养生,强身健体
②贫血患者:缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等。
③孕前调理、产后恢复、更年期调理保健。
④久病体虚、术后恢复人群。
⑤亚健康人群,增强免疫。

阿胶正确的服用方法、用量及忌口都有哪些?
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①服用量:每天3-9,养生保健一般每天3g
②时间:一般早晨空腹或晚上睡前服用,有利于吸收。或根据个人情况,也可以饭后1小时后服用。
③忌口:避免吃过于油腻、辛辣、生冷的食物;不宜与大黄同用,古籍记载阿胶“得火良,畏大黄”。

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