@打工人，“熬夜脸”自救的方法来了！打工人，打工魂，打工都是人上人。人生苦短，

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@打工人，“熬夜脸”自救的方法来了！
打工人，打工魂，打工都是人上人。

人生苦短，越睡越晚。前一段时间，都忙着熬夜码字！还要追热点~感觉整个人都有点“吃不消”了~尤其是年岁渐长，肌肤状态恢复也没有以前那么快了，感觉我再不花点心思保养肯定不行了~

所以每次在这种长时间的“熬夜期”后，我都有尝试各种产品来改善~也积累了很多经验！今天就来跟大家分享一下，我是在短期内逆袭熬夜脸的几个小秘诀！

内用大作战

这种忙碌的新媒体人，除了节假日，日常能做饭的机会不多，工作时大多都是点外卖，这样肯定是营养不够均衡哒。所以每天都会服用维生素来作为额外的营养补充。

谈到维生素的补充，我们日常比较熟悉维生素C。既能护肤上帮助我们改善暗沉、提亮肌肤，还能对抗氧化和抗自由基，特别适合因为熬夜而体内堆积自由基的人群。
外用大作战一

惯性失眠的姐妹们都知道，屋子里太亮睡不着是种怎样的痛苦，所以低质量的睡眠打工人一定要给自己安排亲肤的眼罩。
气味助眠对心理作用产生影响，这体现在睡眠上，譬如大家可以选择有助眠味道的眼罩，缓缓萦绕在鼻尖很治愈，慢慢地闻到这个味道就会产生困意。

外用大作战二

不知道大家熬夜后最明显的反应是什么？而我熬夜后最直观的方式展现在脸上了，肤色暗黄，油腻粗糙，眼神涣散，脸泛油光，用最近很流行的说法，就是“累丑”。

所以我也潜心寻找一款熬夜必备的面膜来拯救颜值啦！

对于一款优秀的熬夜面膜来说，成分可以说是至关重要的哦，作为一枚严谨的成分党，我选择了这款郑明明晚安面膜。里面有三大明星成分：虾青素、二裂酵母、小雨燕窝，以减缓黑色素形成的速度，从而有提亮肤色。
我感觉每次用面膜都是一次特别的体验，优秀的面膜你敷上它的时候整个过程都是享受的，
这款面膜对我来说，修护效果还是有的，总的来说，现在的国货在各方面都比以前进步了一大截！不只是基础的补水保湿，就连美白抗老也做出花了，我们应该多多尝试~

不过在敷面膜之前，大家还是有必要了解一下它的“禁忌”：

面膜不能天天敷，因为容易造成肌肤“过水合”，会破坏肌肤屏障，使皮肤变得脆弱、敏感。
早起(6~7点)时不建议敷面膜。因为这个时间段皮肤的吸收能力很弱，敷面膜也达不到理想的修护效果。
痘痘爆发、面部有伤口的时候，千万不要敷面膜（要敷也要敷医用的）！不然很容易造成细菌感染！
泡澡时也不要敷面膜。泡澡时毛孔会张开，此时流出的汗液会帮助我们把毛孔内的污垢带走，此时敷面膜反倒会造成毛孔堵塞。

对了，我前面说的熬夜面膜在不得已熬夜的情况下急救，可不是鼓励你们快乐的熬夜。熬夜既伤神又费钱，早睡早起才能造就健康的体魄和细腻的皮肤。

为了更美、更好的自己，美少女千万别熬夜鸭～

小青和阿浊是姐弟，小青大弟弟4岁。
最近小青和弟弟闹变扭了，也不是吵架，是冷战。冷到住在一个屋檐下，除了脚步声和洗漱声，没有任何一点人声。

这是冷战的第6天，小青在心里清楚的记着。国庆就这样冷清的过去了，别人的国庆是热热闹闹的过，而小青这却什么都没有。
2号出差5号晚上回来，看见弟弟玩着手机在吃饭，看见小青一句话都不说，小青不禁又想起出差时跟弟弟吵的那件事，气不打一处来，放下行李就进房间，还不忘用力的把房门一关“嘭”！以表示她心中的愤怒。
6号小青故意晚起故意不煮早餐，直至阿浊中午12点醒来找吃的，看到没有后上了个厕所又回他的房间。下午三点阿浊再次走出房门，走进厨房，冷清清的厨房还是没有半点做过饭的气息，阿浊失望的去刷牙洗脸找生冷的零食吃，快一天了，他什么都没吃。

而此刻的小青，在客厅抱着平板快乐的追着《奇葩说》，桌子上放着中午吃不完的泡冲早餐，啃着瓜子泡着茶，眼里完全没有阿浊。
往常两人休息在家时阿青都是早早起来做饭然后喊弟弟起来吃，伊然有一副老妈子的样子。而今天就是不煮。阿青是打算用这个方式告诉弟弟：我还在生气，这就是你跟姐姐说话不礼貌惹姐姐生气的下场。
下午7点小青做好饭也没有叫阿浊出来吃，但他自己出来吃了，当然，小青是煮了两个人的份。
晚上睡觉前小青计划着去爬山，但没人去一起，如果不是因为吵架小青一定会拉上阿浊，小青知道这整个国庆假期阿浊在家大门不迈二门不出，躲在他的房间玩手机，这是不好的。小青想着那就和好吧，带他出去走走，别整天玩手机。正准备微信发定位给阿浊，但翻看了上面的聊天记录，又看到阿浊说的那些话，小青想要和好的想法瞬间烟消云散，弟弟说的话太气人太伤到她了。于是她强忍着泪，决定一个人出去都不叫上阿浊，还不想原谅阿浊。
7号小青一个人出去爬山了，还下着雨，看着路上的人都是成群结队的，小青心里特别不是滋味。
傍晚回来小青看见阿浊在吃饭，则冷淡的就像家里没这个人一样，放下包，洗了手，然后打开冰箱走进厨房，她自己做给自己吃。

往常她如果回家吃饭都会告诉阿浊煮她的份，但这次没有，她不想跟他说话，她在跟他赌气，赌这次谁先开口。之前两人闹变扭都是小青先示好，再怎么生气第二天醒来就没了也都忘了。这反而是惯着阿浊，脾气不好说话老是刺激伤到她，还不懂事。所以小青决定这次好好的跟他生气，用强硬的态度告诉弟弟，姐姐也是有脾气的，脾气并不比你小！
8号阿浊去上班了，小青还休假在家。晚上阿浊回来后看见小青躺在沙发上玩手机，厨房什么吃的也没有，过往谁回来早就谁做饭。于是他选择吃泡面。而阿青依然是无视他的存在。就这样一天又过去了。

晚上小青躺在床上，心里难受的很，眼泪不禁夺眶而出，自己这样做到底对不对，这样子对待阿浊，两人是姐弟，有什么事不能沟通解决呢，阿浊是弟弟比自己小不懂事，做姐姐的应该是要照顾，现在搞得两人是生死不相往来，自己是不是不应该这么计较。想着想着，小青又联想到和家里人的关系，和最爱她的姐姐的关系，这阵子跟姐姐的关系也没处理好，之前跟姐姐是无话不说无话不谈但现在也有隔阂，和朋友之间的关系，好像没有一个是能走得特别近特别能说上话的……
小青越想越伤心，也越来越明白一个道理：“性格决定命运”。她这样子死要面子活受罪又爱逞强却又没什么本事和能力的性格，就混成了现在这个样子，经营不好事业感情连爱情也没有。
可是道理明白了又如何呢，依然是过不好这一生。