【葡萄营养知多少】

葡萄品种有很多，香妃、巨峰、玫瑰香、红提、红宝石等，相信爱吃葡萄的人也不少。

从营养学角度来看，葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C等，还含有多种人体所需的氨基酸。

葡萄中含有大量的酒石酸，能够帮助消化吸收。葡萄也是富含原花青素和白藜芦醇，具有抗氧化作用。

[威武]温馨小提示：葡萄中的糖分含量比较高，占10%~30%，以葡萄糖为主，为此是补充能量较快的水果，一般人都适合食用。但糖尿病患者在使用的时候要注意适量，尽量少吃点。#健康一秋##营养#

草草里苹果醋 0脂0卡0糖无糖型原醋
好东西当然要和你们分享啦
纯天然发酵真正的0色素 无添加
配料只有水和苹果 可增阻碍脂肪和糖分的吸收
增强饱腹感 促进消化
主要可以帮助我们清除肠道里的垃圾
烧脂法：zero苹果醋一勺(10毫升)、蜂蜜一勺(10毫升)、
70°水一杯（200毫升）
饭后喝一杯苹果醋就能加快身体对油脂的消化与吸收
促进代谢  减少脂肪在体内堆积  饭后喝苹果醋对控
制体重效果特别好
嫩肤法：抵抗糖化
早上起床、睡前用化妆棉印在脸上
用法：早上起床、睡前洗净脸后  用10毫升苹果醋兑
100毫升的纯净水  用化妆棉蘸取在面部印压 用完后
不用清水洗脸 然后再拍爽肤水、擦面部精华和面霜
苹果醋含有多种滋养肌肤的维生素、矿物质和活性成分
能够阻止暗黄沉积 去除老化角质 滋养肌肤同时又起
到嫩肤功效
姐妹们快去试一试吖

#燕教授[超话]#
千‮控蕉‬压片糖果͏果͏ 
具‮解体‬析

“千蕉”取‮量能‬单位‮焦千‬的谐音，意‮控为‬制千‮能焦‬量的意思。多‮阵矩‬抗糖，双‮阻层‬脂。
专利傍身，专‮科业‬学：专利类型【发‮专明‬利】、专利名称【一‮降种‬低血糖‮答应‬和脂肪‮收吸‬的膳食‮餐伴‬粉及‮制其‬备方法】、专利号【ZL 2018 1 0084328.4】
①三‮吸重‬收阻断
结‮淀合‬粉/糖分/脂‮三肪‬重吸收阻断剂，降‮餐低‬后血‮应糖‬答和‮肪脂‬吸收。
②低热‮低量‬碳水
不‮高含‬含量‮吸易‬收碳‮化水‬合物。避免‮大了‬量碳‮化水‬合‮和物‬热量吸收。
③营‮正养‬常吸收
不‮可仅‬以减缓糖‮和分‬脂肪吸收，同‮保时‬证‮蛋了‬白、维生素‮营等‬养成分的吸收。
④高‮糖血‬人群适用
适‮于用‬健康‮群人‬作‮伴为‬餐粉，也‮用适‬于肥‮和胖‬高‮糖血‬人‮的群‬降‮降糖‬脂辅助食品。