《易经》中有言：“夫少者，多之所贵也。”意思是说，凡事以少为贵，少才能得到更多。人生亦如此，多不如少，少的力量，让生活更有质量。少，是一个人最好的活法，也是最高级的养生。01少食，则少疾常听老人说：“能吃是福。”但是少有人知道下一句是：善吃是智。不挑食、吃得下是福气，但懂饮食之道才是智慧。《素问·瘦论》中有言：“饮食自倍，肠胃乃伤。”长期饮食过饱，肠胃负担过重，也很容易诱发多种疾病，如三高、心血管... https://t.cn/A6MW2SCl

#红楼梦中有哪些为人处事的技巧# 林黛玉被作者形容为“心比比干多一窍”，自然林黛玉是聪慧过人的。她虽然被读者评价为“牙尖嘴利“，但也颇懂为人处世。
初进贾府。自家发生变故，贾府虽是外祖母家，但很少有来往，并无亲近之人，更不知道各人的心性。稍微说错一句话，极有可能给自己惹来麻烦。
在这般境况中，林黛玉始终保持着一颗警惕之心。
林黛玉刚接触贾母的时候，贾母问她读了哪些书籍，她当时的回答是读了《四书》。接着，她又反问贾府的姐妹们都读了哪些书籍，贾母回答她：“哪里有读什么书，不过是认得几个字罢了。”
聪明而敏感的林黛玉马上明白，在那个崇尚”女子无才便有德“的时代，外祖母并不很赞成女子读书。所以，当贾宝玉问她是否读过书时，她马上回答：“读的是什么书，不过是认得两个字，不是睁眼的瞎子罢了"
林家对于林黛玉读书很是重视，专门请贾雨村作西宾。贾家对于女子读书却持不重视的态度。林黛玉从贾母的一句话中，能清楚的明白这个状况，并在接下来迅速改变回答。这不但体现了林黛玉的聪颖，还有林黛玉入乡随俗的处事技巧。

#双子座[超话]##双子座# 能和你聊半天的是双子，能和你没什么话讲，安静的也是双子。和双子待久了，发现双子真的有点‘搞不定’。有人觉得双子话唠，有人以为双子闷不作声很冷酷又内向，但少有人知道，这才是完整的双子属性。像极了双子本身的图形，既是‘双胞胎于一体’的那个人，也可以说是双子大概有两个灵魂。这让双子更加需要精神上的羁绊，所以双子智商情商通常不会差到哪去。双子情商之所以高也体现在双子的‘换位思考’上，双子更容易理解一个人的根本思想，因为双子永远带着两种思想，很少在双子这里只可能出现‘非黑即白’。正反，对错，只要不是单一存在的，都是双子共有的态度，所以双子十分包容世人一切想法。都能接受这些有辩论性的话题，站哪方不过是双子一时兴起非绝对的，只能说双子接受观点也未必置身其中。双子是有主见的，无论哪方观点双子有自己的抉择。双子是极坦诚的，很少藏着掖着，反而因为他们太变动，让人以为双子假假真真。