#斗破苍穹云韵[超话]#☁️ #云韵# ☁️#斗破苍穹#
【贺图 为卿起舞】
粉面上一点朱唇
神色间欲语还羞
娇美处若粉色桃瓣
举止处有幽兰之姿
一袭天青淡雅长裙
一曲袅娜凌波曼舞
墨发如瀑，淡笑嫣然
美丽清雅，高贵绝俗
感谢投稿：@肥哥赵华闰 [爱你]
画师：@赫连一 [打call]
祝大家三·八国际劳动妇女节快乐[太阳][微风]
【贺图 为卿起舞】
粉面上一点朱唇
神色间欲语还羞
娇美处若粉色桃瓣
举止处有幽兰之姿
一袭天青淡雅长裙
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墨发如瀑，淡笑嫣然
美丽清雅，高贵绝俗
感谢投稿：@肥哥赵华闰 [爱你]
画师：@赫连一 [打call]
祝大家三·八国际劳动妇女节快乐[太阳][微风]
空气炸锅——炸脆皮鸡蛋
姿遇空气炸锅！袅娜之姿，遇见最美的你！开启健康饮食，美食瞬时可触！
食材：鸡蛋多个，生抽
步骤：
1.先把鸡蛋煮熟
2.把煮熟的鸡蛋剥皮
3.然后在鸡蛋上改花刀，不要切到蛋黄
4.把生抽倒刀容器里，把弄好的鸡蛋放进去浸泡五分钟，中途翻一下摇一下更入味哦！
5.在蒸盘上刷一点油，再把弄好的鸡蛋放进炸锅的蒸盘上！温度调到200度22分钟选择薯条！
香喷喷的脆皮鸡蛋就做好啦！！#空气炸锅美食##懒人必备#
姿遇空气炸锅！袅娜之姿，遇见最美的你！开启健康饮食，美食瞬时可触！
食材：鸡蛋多个，生抽
步骤：
1.先把鸡蛋煮熟
2.把煮熟的鸡蛋剥皮
3.然后在鸡蛋上改花刀，不要切到蛋黄
4.把生抽倒刀容器里，把弄好的鸡蛋放进去浸泡五分钟，中途翻一下摇一下更入味哦！
5.在蒸盘上刷一点油，再把弄好的鸡蛋放进炸锅的蒸盘上！温度调到200度22分钟选择薯条！
香喷喷的脆皮鸡蛋就做好啦！！#空气炸锅美食##懒人必备#
空气炸锅——烤带鱼
姿遇空气炸锅！袅娜之姿，遇见最美的你！开启健康饮食，美食瞬时可触！
食材：锡纸，带鱼多条，葱丝，姜丝，料酒，蒜泥，生抽，盐。
步骤：
1.将带鱼洗净，在背部划刀。
2.放入准备的食材腌制带鱼，腌制10-15分钟即可。
3.将腌制好的带鱼放入炸锅中，模式选择鱼，温度掉到180度，时间是17-20分钟即可！
4.十分钟过后给带鱼翻面重新再烤10分钟！
5.香喷喷热腾腾的带鱼出锅啦✨#空气炸锅美食##懒人必备#
姿遇空气炸锅！袅娜之姿，遇见最美的你！开启健康饮食，美食瞬时可触！
食材：锡纸，带鱼多条，葱丝，姜丝，料酒，蒜泥，生抽，盐。
步骤：
1.将带鱼洗净，在背部划刀。
2.放入准备的食材腌制带鱼，腌制10-15分钟即可。
3.将腌制好的带鱼放入炸锅中，模式选择鱼，温度掉到180度，时间是17-20分钟即可！
4.十分钟过后给带鱼翻面重新再烤10分钟！
5.香喷喷热腾腾的带鱼出锅啦✨#空气炸锅美食##懒人必备#
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