【孕妈冬日补#夏日护肤记# #家庭健康月#钙 ，饮食来帮忙】各种“补”之中，当然少不了补钙。胎宝发育所需要的钙全部来源于妈妈，所以会从妈妈现有的“钙库存”中摄取，如果不及时补充，妈妈就容易缺钙，导致小腿抽筋、牙齿松动等，所以孕期当然少不了补钙，不过针对不同的妊娠阶段，钙的摄取量也有差别：孕早期、孕中期、孕晚期

#各地入境隔离政策#
根据新华社报道，黑龙江省自9月26日起，已将直接入境人员隔离政策调整为集中隔离21天。对于从外省入境的人员，如果集中隔离不足21天，在返回黑龙江以后，要补齐集中隔离的天数。在集中隔离期满之后，还需要闭环转运至居住地，进行14天居家健康监测。
湖北省对入境人员实施的是“14天集中隔离+14天居家隔离”政策，对达不到居家隔离条件的，继续实施14天集中隔离，所以集中隔离时间为28天。
在沈阳的入境人员，面临的是“21+7+28”隔离管控，即“21天集中隔离”＋ “7天居家隔离”＋“28天自我健康管理”。在28天自我健康管理期间，要求每两周进行一次核酸检测，非必要不外出，外出时要做好个人防护，不得参加婚礼、聚餐等聚集性活动。实际上，这就是将居家隔离增加了28天，相当于是“21+35”，这应该是最长的隔离时间了。
隔离政策并不只是针对境外入境人员。由于国内也时有零星疫情出现，相应地，会动态地产生中、高风险地区。对于来自境内中、高风险地区的人群，广东佛山要进行14天集中隔离医学观察。如果不是高风险区，但是属于高风险地区所在县(区)和地市，佛山也同样实施隔离措施，但只是有所降级，分别是“7+7”和“0+14”。不过，国内的高风险区是动态的，疫情控制住就消除了，但目前对境外的国家和地区都一视同仁，无论疫情如何，所有入境者都需要隔离。

#医美整形与健康[超话]#
肿眼泡术后合集，仅作参考。

大部分存在的问题就是眶隔脂肪堆积并且多，内眦赘皮包裹，眼睛偏小双眼无神用力显凶的情况。
双眼皮术后1-3天会出现眼部红肿、发炎、少量出血等情况，术后3-7天会逐渐恢复，拆线后消肿速度会增快。一般在术后的15-30天里是疤痕增生的最佳时期，所以我们可以采取一些避免疤痕增生的措施也是在最佳时期阻断了留疤的可能性。术后3-6个月会相对稳定，不排除一些求美者因体质原因会延长恢复时间。#武汉双眼皮##双眼皮#