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西班牙低卡健康酸奶推荐：疫情期间少出门，但也要补充蛋白质！囤货建议选这些~
图片中还给出了参考价格，在西班牙留学的同学们周末去超市可以带点哦[馋嘴]

Lidl-Milbona Skyr fresa（20%草莓、高蛋白、低热量、低脂肪）
Lidl-Línea desnatado con fruta（10.5％草莓果肉、低热量、蛋白质含量偏少）
Mercadona-Hacendado proteínas-（高蛋白）
Mercadona-Bifidus desnatado（利于肠道健康）
Mercadona-0% Fresa（饱和脂肪0％，糖盐含量低）
Carrefour-Desnatado con trozos de fresa（水果含量15%、低卡、糖度中等）
El Corte Inglés-Desnatado con fresa, Bifidus y L. Casei（利于肠道健康）
Nestlé-Sveltesse Light Duo（81％脱脂牛奶，12％天然水果，成分天然）
DIA-Desnatado de fresa y Bifidus de fresa
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还有很多就不列举啦，大家看图片~

编译自lainformacion.com
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