十二星座最适合与哪种性格的人谈恋爱?
#星座#
白羊座:成熟一点,但不古板的人
金牛座:有点现实、有点认真,甚至还有点吹毛求疵的人
双子座:大方得体,又非常有情趣的人
巨蟹座:专情、很专情、非常专情的人
狮子座:性格内敛,但很坚韧的人
处女座:务实、稳重、可靠的人
天秤座:和什么样的人都能配到一起
天蝎座:乐观体贴的人,能照顾到天蝎的小情绪
射手座:稳重踏实,又很讲民主的人
摩羯座:性格内向,贤惠持家的人
水瓶座:机灵乖巧,和自己志同道合的人
双鱼座:温柔浪漫,能把自己宠上天的人
#星座#
白羊座:成熟一点,但不古板的人
金牛座:有点现实、有点认真,甚至还有点吹毛求疵的人
双子座:大方得体,又非常有情趣的人
巨蟹座:专情、很专情、非常专情的人
狮子座:性格内敛,但很坚韧的人
处女座:务实、稳重、可靠的人
天秤座:和什么样的人都能配到一起
天蝎座:乐观体贴的人,能照顾到天蝎的小情绪
射手座:稳重踏实,又很讲民主的人
摩羯座:性格内向,贤惠持家的人
水瓶座:机灵乖巧,和自己志同道合的人
双鱼座:温柔浪漫,能把自己宠上天的人
生命之灯因热情而点燃,生命之舟因热爱而试行。生命在前行中长大,生命在波折中坚韧,有些人一生没有辉煌,并不是因为他们不能辉煌,是他们的奋斗目标太大,小目标实现了,却认为没有辉煌。久之,便没有了初心的果敢,成了80%的普通大众,20%的精英需要恒久的用心,认准了一件事情,不去投入爱的坚持,成功的辉煌则会离自我渐行渐远。任何人不会有随手拿来就会成功,小目标一个个实现才可能挨上大目标。我还在路上,用心还要靠自己,感恩那些陪我一起人,爱自己,爱家人,爱事业,给自己剥开一个糖果,放进口里,舔一舔那颗苦楚的心,继续着自己想要的……
【不同的米都有哪些功效?】
1、粳米
粳米具有除烦止渴和养阴生津效果,同时也健脾胃和补中气,保护肠胃,常常用于治疗营养不良、脾胃虚弱以及身体虚弱、烦渴和腹泻等症状。特别是粳米粥表面的一层米油,能补液填精,滋补津液和肾精,特别适合孕产妇和老年人以及体质虚弱者。不过制作精米粥时不能多次淘洗,更不能用手搓,不然会使得营养物质流失。
2、黑米
黑米能滋阴补肾,同时也能起到明目活血和健脾暖胃功效,能辅助治疗白发滋生、头痛头晕目眩,腰膝酸软耳鸣以及看东西模糊等症状。另外,经常吃黑米能缓解贫血、大便干结、肾虚引起的水肿、脾胃虚弱以及无食欲等症状。不过应注意,黑米外皮坚韧,没有彻底煮烂就无法溶出营养物质,所以煮之前应提前用清水浸泡8个小时左右。
3、小米
小米入胃经、脾经和肾经,能起到补益脾胃功效,特别适合脾胃不和、孕产妇和老年人。小米常常用于治疗头皮屑增多、头痛、失眠多梦和精神倦怠等症状。
4、糯米
糯米能起到健脾养胃、补中益气以及解毒止泻功效。糯米比较黏腻,生长过程中能吸收大量阳光,所以适当吃糯米能补充阳气,帮助排出毒素。
5、薏米
薏米能入肺经、胃经和脾经,能起到利水渗湿和清肺热效果,而且也能保护脾胃和止泻。薏米不仅仅能给人们一定的饱腹感,而且也能祛湿消水肿,起到美容瘦身效果。不过值得注意的是,薏米性凉,脾胃虚寒、妊娠期女性、体质虚弱和体寒、常常出现口渴和嘴唇干裂的人不能长时间吃薏仁,不然会增加身体不适。
温馨提示
不同的米营养价值不一样,所以应根据体质来选择。不管选择哪种米,都不能过度淘洗,也不能过度加工,以免使得营养物质流失,使得营养价值大打折扣。另外,糖尿病患者尽量少喝米粥,若非常喜欢喝粥应缩短煮粥的时间,在粥中加入各种杂粮,避免餐后血糖升高。
图文源于网络如有侵权请联系删除:963558
1、粳米
粳米具有除烦止渴和养阴生津效果,同时也健脾胃和补中气,保护肠胃,常常用于治疗营养不良、脾胃虚弱以及身体虚弱、烦渴和腹泻等症状。特别是粳米粥表面的一层米油,能补液填精,滋补津液和肾精,特别适合孕产妇和老年人以及体质虚弱者。不过制作精米粥时不能多次淘洗,更不能用手搓,不然会使得营养物质流失。
2、黑米
黑米能滋阴补肾,同时也能起到明目活血和健脾暖胃功效,能辅助治疗白发滋生、头痛头晕目眩,腰膝酸软耳鸣以及看东西模糊等症状。另外,经常吃黑米能缓解贫血、大便干结、肾虚引起的水肿、脾胃虚弱以及无食欲等症状。不过应注意,黑米外皮坚韧,没有彻底煮烂就无法溶出营养物质,所以煮之前应提前用清水浸泡8个小时左右。
3、小米
小米入胃经、脾经和肾经,能起到补益脾胃功效,特别适合脾胃不和、孕产妇和老年人。小米常常用于治疗头皮屑增多、头痛、失眠多梦和精神倦怠等症状。
4、糯米
糯米能起到健脾养胃、补中益气以及解毒止泻功效。糯米比较黏腻,生长过程中能吸收大量阳光,所以适当吃糯米能补充阳气,帮助排出毒素。
5、薏米
薏米能入肺经、胃经和脾经,能起到利水渗湿和清肺热效果,而且也能保护脾胃和止泻。薏米不仅仅能给人们一定的饱腹感,而且也能祛湿消水肿,起到美容瘦身效果。不过值得注意的是,薏米性凉,脾胃虚寒、妊娠期女性、体质虚弱和体寒、常常出现口渴和嘴唇干裂的人不能长时间吃薏仁,不然会增加身体不适。
温馨提示
不同的米营养价值不一样,所以应根据体质来选择。不管选择哪种米,都不能过度淘洗,也不能过度加工,以免使得营养物质流失,使得营养价值大打折扣。另外,糖尿病患者尽量少喝米粥,若非常喜欢喝粥应缩短煮粥的时间,在粥中加入各种杂粮,避免餐后血糖升高。
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