*这个❤️好看,有机会买了送人[喵喵](应该是没有机会
*声音小镇:还可以,看到了好多cd磁带影片..(也不是好多)买了范特西和十一月的嚣张[喵喵]没看见七里香差评
*布丁奶茶不加糖:因为有你在旁边已经够甜了(滋滋滋滋 呀 好恶心 我脑子里为什么会有这种土话 [doge]
*傍晚西湖的风很温柔(其实有点冷[二哈]
还有_
晚安
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*傍晚西湖的风很温柔(其实有点冷[二哈]
还有_
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新鲜健康餐Wagas超好吃能量碗点单攻略 减脂期没时间自制,又不想吃油腻的食堂~
公司附近的Wagas一直是我超爱的餐厅‼️
新鲜蔬果➕营养丰富的搭配~健康餐也能吃的很开心!谢谢收到Wagas品牌赞助探店
分享我的点单攻略美味的搭配推荐
。
亚洲能量碗
日式/泰式/韩式等不同风味,而且选主食
✔️黑米✔️红米✔️健康米✔️混合生菜✔️海藻面
我最近比较爱吃韩式活力煎牛肉能量碗
选了黑米♀️牛肉补充高蛋白!牛油果➕蛋黄酱增加口感还有开胃的泡菜!拌生菜一点都不干噎!饱腹感棒棒哒✌
。
鲜榨果汁
搭配了3~5种果蔬,不加糖~很新鲜
❤️你好吗:西柚➕树莓➕橙子➕苹果
酸酸甜甜!果味很清甜!层次感hin丰富~
大力水手:牛油果➕羽衣甘蓝➕菠菜➕苹果➕梨➕奇亚籽
满满的膳食纤维!喝一杯感觉就饱啦
。
蛋糕:农舍胡萝卜蛋糕不甜腻!还加了坚果~特别解馋~我路过都会打包一块
。
店名:Wagas【多家分店就近选择】
上班族记得再忙也要好好吃饭哦!#吃吃喝喝的日常# https://t.cn/A6MS7b3u
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❤️你好吗:西柚➕树莓➕橙子➕苹果
酸酸甜甜!果味很清甜!层次感hin丰富~
大力水手:牛油果➕羽衣甘蓝➕菠菜➕苹果➕梨➕奇亚籽
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蛋糕:农舍胡萝卜蛋糕不甜腻!还加了坚果~特别解馋~我路过都会打包一块
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上班族记得再忙也要好好吃饭哦!#吃吃喝喝的日常# https://t.cn/A6MS7b3u
我还是要劝你们多喝热水。都知道人是水做的。我们体内一直在循环着液体,汗液,尿液,泪水,呼出的汽,血液,体液,唾液,胃液,鼻涕,拉稀等等,我们平时要注意让这些液体流通,畅通无阻就是生命力的象征。想想,我们的身心疾病,多少都是这些液体有问题,长期压抑泪水,必然导致精神问题。长期不运动,皮肤一定干枯老化,汗液是皮肤的保鲜剂。心浮气躁,一定呼吸不畅,废气得不到疏解,所以观一个人的呼吸就知道他的身心状况。精神不振,没有精气神,肯定少了血气,血液多半存在问题。都知道人有三急,泌尿系统出问题影响整个人的精神面貌,一般老年人才会有,但是越来越年轻化,与酒精破坏和长期久坐有很大关系。胃口,消化就更不用说了,病从口入,祸从口出,一般问题都会从这里产生,溃疡,痉挛,闹肚子,所以注意饮食安全和规律很重要,别乱生气,别乱吃。最后说一下鼻涕,鼻子很敏感是好事,但经常被打扰就不是了,鼻子天然保护着呼吸系统,让人呼吸调和,像空调一样高效灵敏,但是也是最易出问题的,很多人有鼻炎,治不好那种,我建议你不要乱治,这是你与大自然沟通的阀门,别乱碰,别乱用药,记得多休息,尤其是休心❤️,也许你太紧张了,是时候调整一下了。最后,记得多喝水,尤其是热水,干净的水,不太冰的水,不加糖的水,就一口一口喝,别急,别过量。
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