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雪莲果煲汤 | 清肠胃解热毒 | 熬夜控必备

继续老广的靓汤分享，滋润清热降肝火，熬夜伤身伤肝，更加容易肝火上升！！特别是眼皮红肿，四眼无神！！！

雪莲果功效：
性凉，对体质热人降火止咳化痰好有功效，而且它富含多种的氨基酸和维生素，更有种特别的“果寡糖”可以清肠毒，喝完真的蹲厕所排毒！！！

⭐ 雪莲果猪辗汤 ⭐

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食材：
①雪莲果 一个
②糯玉米 一条
③无花果 5颗
④枸杞子 适量
⑤猪辗肉 350克

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做法：
①猪辗肉洗净冷水下锅去血水
②雪莲果削皮切块，糯玉米切块
③其余食材洗净后一起放入煲汤锅加入没过食材的水量，大火煮沸转中小火煲45分钟

碎碎念：
汤清甜滋润，雪莲果本身是水果一种，可以生吃，所以煲汤的时间不需要过长，加了无花果更加清甜。

雪莲果性凉胃寒和脾虚的人不建议多吃！
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#plog 点滴碎片都是生活带来的礼物.

“周更博主”抓住周末的小尾巴来更新啦！
生活很简单 好多时候都不知道自己在拍什么.
收到礼物的日子是真的会很开心的！！
“不要苦寻答案了 如果没有答案的话”
还是喜欢碎碎念念 讲些有的没的 可能关于自己也可能关于朋友 总之就是想说点什么.
本人说到做到！专为zyl同学开的一页“专栏”！特别鸣谢 模特zyl同学 化妆造型师zyt同学.
最后一张图不放表情包啦 一起来看帅哥吧！

南宋 佚名 | 宋摹周文矩宫中图

绢本 长卷 水墨 28.3x168厘米
克利夫兰艺术博物馆

周文矩版《宫中图卷》分四段藏于克里夫兰艺术博物馆、哈佛大学赛克勒博物馆、哈佛大学意大利文艺复兴中心及大都会艺术博物馆。此图是描绘宫中妇女生活的长卷，画八十余人，在画家笔下这些女子或对镜梳妆，或无聊闲坐，享受着皇宫的荣华富贵，却失去自由、了无生气的生活情景。