挽回前你应该学会的第一件事就是：划清界限，让关系重新回到最初的起点。

先要明确一点，她已经不再是""你的""了。男人的心理有时候很奇怪，即使自己不喜欢的前任，都不能忍受她在别人的臂弯。就不要说还惦记着的了。

不管曾经有多爱，既然她已经决定分手了，那就是说明，她在你们的感情中""不舒服""，觉得没有你自己会过得更好。

如果你此时分不清界限，还以男朋友自居，动辄苦情戏开始营业，回忆过去的所谓美好。

""你还记不记得你答应过我，今年一起去***看***？""

要知道这些美好都是建立在她的痛苦感觉上的，则会更引起她的反感。#失恋分手怎么挽回异国恋异地恋同性恋网恋姐弟恋##果子心理咨询#

在挽回爱情中，通常都是挽回这一方需求感比较高，并且往往容易出现苦苦哀求，死缠烂打对方等行为，不断给对方解释以及做出承诺，企图通过低姿态方式挽回对方。
因此，真正想要挽回，就要学会降低自己过高的需求感，逆转低位，提升自身价值，让对方重新选择你。
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