10️记录
国庆长假第六part 景点打卡
第一站 木格措 第一次体验旺季景点
一车一车拉人 像货物一样 往山上运[拜拜]
午饭都没得地方吃那种 还有可能是因为 山上我确实吃不下 4200+海拔[晕]
第二站 冲新都桥
没走折多山 非常非常堵
走434省道 非常堵
路上打卡 红海子景区 适合拍照
晚上路上又堵又没得信号
遇上了老司机 才问到路
一天下来大家都吃的自嗨
水都用完了
然后路上找人要了两瓶水 不尴尬
因为都不认识 也不觉得丢人[doge]
这一天是最像自驾出游的一天了
虽然 人累 但 景色足够治愈
国庆长假第六part 景点打卡
第一站 木格措 第一次体验旺季景点
一车一车拉人 像货物一样 往山上运[拜拜]
午饭都没得地方吃那种 还有可能是因为 山上我确实吃不下 4200+海拔[晕]
第二站 冲新都桥
没走折多山 非常非常堵
走434省道 非常堵
路上打卡 红海子景区 适合拍照
晚上路上又堵又没得信号
遇上了老司机 才问到路
一天下来大家都吃的自嗨
水都用完了
然后路上找人要了两瓶水 不尴尬
因为都不认识 也不觉得丢人[doge]
这一天是最像自驾出游的一天了
虽然 人累 但 景色足够治愈
#读书日记[超话]#No.4961 我能在风中站稳，是因为我不是努力尝试站在风中。风就是风。人能受得了地面上的阵阵狂风，所以也能禁得住高空的风。它们没有区别。不同的是头脑中怎么想。
我只是站着，你们却都降低身体，试图弥补，因为高处让你们害怕。但蹲着走和侧身走并不自然，这样反而让自己变得脆弱。如果能控制住恐慌，这风就不值一提了。
我只是站着，你们却都降低身体，试图弥补，因为高处让你们害怕。但蹲着走和侧身走并不自然，这样反而让自己变得脆弱。如果能控制住恐慌，这风就不值一提了。
安利|重油痘皮不闷闭口的焕肤打底和秋冬保湿选择
自从我变成干皮之后，不断有之前的小伙伴问我是不是不写油痘肌的产品了，开玩笑！
25年的油皮经历（10年的油痘皮经历）和1年的干皮经历，当然还是对油痘皮的护肤更深谙于心啦~
况且油皮能用的干皮也能用（油皮的最后一步可能是干皮的第一步），干皮能用的油皮却未必能用。
八月底的时候我给油皮写了一份换季提示，重点在于调整水油，平衡保湿和控油的力度，转眼到了十月中旬，光调整水油远远不够，就算是重油皮也得在保湿方面多加码了~
保湿说起来容易，但对于【重油皮困难户】来说，怕就怕：
➢ 擦再清爽的乳液还是会有闷腻感，以及闷闭口的风险！
➢ 用过于清爽的保湿精华吧，不到中午就开始紧绷了，
➢ 更别说压制嘴角起皮，能压住的第二天就闷出两个新闭口TAT
【重油皮困难户】春夏可以选择直接【控油水和精华➕控油防晒➕散粉】的干爽立方组合，但是到了秋冬，至少面颊也加点保湿单品，水和精华不够，乳液觉得有负担，
【高保湿精华露】就是极好的选择，也适合之前一个月换季没调整过来，已经开始“外油内干”的油皮。
【高保湿露】可以理解为精华，也可以理解为“无油乳液”，但是它比单纯的B5保湿精华类要更持久，同时比绝大多数乳霜剂型产品要更清爽透气。
之前提到过，油痘皮✘切忌先过度用酸到烂脸，再用不适合的厚重乳霜修复、二次致痘的错误护肤方式，✔正确的方法是在用酸或其他剥脱类产品之前，少量低频，精准涂抹，做好打底和后续保湿。
【清爽无油、不致痘配方的高保湿凝露】就很适合作为重油痘皮用酸/猛药/早C晚A的前后搭配，可以起到保护作用，但是避免了二次致痘的问题，切断【低效剥脱+反复致痘】的恶性循环！
－－－－－－－
【谢邀】BM肌活的新品小蓝棒就是这类产品里的代表，对于重油敏痘皮更是妥妥的福音，也可以高分加入“外油内干”保湿产品库。
此外，其实对于全肤质都是非常适用的，我作为一个混干皮，把它用在精华步骤，或者洗澡后迅速涂上3泵~
| 基础保湿体系－主动被动长效锁水
我非常看好的【Aquaxyl™】+华熙家的【多重分子玻尿酸】
这个组合不光是短期（一天内）锁水保湿，持续用是可以做到有效改善皮屑脱落和持续提高表皮上层水分的；绝大多数给油皮用的清爽精华，能有效安抚起皮同时还不闷闭口粉刺的，少！太少！
被动保湿还不够，真正让皮肤保湿能力站起来，必须有一些主动保湿的科技：
【依克多因+乙酰壳糖胺】提升水分含量+长效保湿+促进玻尿酸主动合成
【画重点】这里做了特别贴心的配方设计，不仅足够清爽，让整体肤感足够让绝大多数油皮满意，同时的确能做到持久保湿，不是那种一味追求清爽，但是缓解不了“外油内干”的精华：
➢ 拿捏大分子和超大分子玻尿酸的比例，封包太强不仅肤感不好，可能的确会造成堵塞风险以及让皮肤油腻感更重
➢ 调整聚合物硅油类成分的具体配比，硅基是很多给油皮定制的凝乳/凝霜喜欢用的质地，但做不好就会有讨人厌的假滑硅感，这款没有！
➢ 角鲨烷比例精准拿捏，虽说角鲨烷的致痘和是否会加重脂皮是个争议话题，但是角鲨烷排前几位的产品对油皮来说就是会产生不适负担感，完全不加角鲨烷的其实保湿力是有那么一点点不够的，特别是对持续锁水以及改善紧绷差一些，小蓝棒的角鲨烷排位靠后，比例拿捏到能协同保湿但不会给油皮负担感。
（肌活家最近的各种新品真的太懂油皮的点了，这些都是成分表之外配方师反复测试下的“苦功夫”！！！）
【注意】屏障重度受损期间，需要规避PEG类成分，慎选！这款不是急救类单品，偏向日常维稳提升~
⸝⸝⸝⸝⸝
| 抗初老加分－三维动静结合
只有保湿当然不够，怎么无时无刻抗老？处处预防“慢性老化损伤”！
【樱花提取物+肌肽】对抗氧化及糖化损伤
【依克多因】对抗光老化损伤
【GABA】对抗表情动态纹
⸝⸝⸝⸝⸝
| 肤质提升－“蛋壳肌”又润又透
这一点是产品介绍中没有我特别想要补充的！
真正的水润通透不止要补，更要去掉多余的，才能实现“又透又亮”，但是去角质总是让人闻风丧胆，小蓝棒采用了【乙酰壳糖胺+二裂酵母】的组合，促进角质层正常新陈代谢，不会过度去角质，更不会盲目加速代谢！
日常在保湿的过程中，就进行了“粗糙管理”，避免了老废角质堆积导致“补水补不进去”，面部又糙又干、又油又暗！
☟☟☟
肤感是很奇妙的质地，涂开的这个水润度直接看图！
➢ 绝对不是有膜感、越推越粘、越粘整个肤色也越暗沉的那种！！！
➢ 而且不会因为膜感的封包导致皮肤出油加速，反而油腻腻的堆在脸上，
➢ 搭配后续产品也不会容易搓泥、拉白或者太有存在感导致后面不想擦其他产品！
➢ 角质层渗透力很差的时候，也不会有浮在脸上就是进不去的感觉！
（以上这些都是传统高保湿凝露/凝霜容易出现的问题）
☟☟☟
坚持擦角质层越养越健康，然后越健康越能感受到真正水光肌的感觉，表皮平滑、细腻、透亮！
其实都在强调保湿是护肤的基础，这话还是没错的，但是保湿不是叫你过度敷面膜、每天泡水里，也不是让你在脸部脆弱敏感的时候还“用酸锻炼”，
不同肤质、不同场景、不同诉求，选择最对症的产品，合理合适的使用，不用搞这搞那浪费一堆小钱钱~
自从我变成干皮之后，不断有之前的小伙伴问我是不是不写油痘肌的产品了，开玩笑！
25年的油皮经历（10年的油痘皮经历）和1年的干皮经历，当然还是对油痘皮的护肤更深谙于心啦~
况且油皮能用的干皮也能用（油皮的最后一步可能是干皮的第一步），干皮能用的油皮却未必能用。
八月底的时候我给油皮写了一份换季提示，重点在于调整水油，平衡保湿和控油的力度，转眼到了十月中旬，光调整水油远远不够，就算是重油皮也得在保湿方面多加码了~
保湿说起来容易，但对于【重油皮困难户】来说，怕就怕：
➢ 擦再清爽的乳液还是会有闷腻感，以及闷闭口的风险！
➢ 用过于清爽的保湿精华吧，不到中午就开始紧绷了，
➢ 更别说压制嘴角起皮，能压住的第二天就闷出两个新闭口TAT
【重油皮困难户】春夏可以选择直接【控油水和精华➕控油防晒➕散粉】的干爽立方组合，但是到了秋冬，至少面颊也加点保湿单品，水和精华不够，乳液觉得有负担，
【高保湿精华露】就是极好的选择，也适合之前一个月换季没调整过来，已经开始“外油内干”的油皮。
【高保湿露】可以理解为精华，也可以理解为“无油乳液”，但是它比单纯的B5保湿精华类要更持久，同时比绝大多数乳霜剂型产品要更清爽透气。
之前提到过，油痘皮✘切忌先过度用酸到烂脸，再用不适合的厚重乳霜修复、二次致痘的错误护肤方式，✔正确的方法是在用酸或其他剥脱类产品之前，少量低频，精准涂抹，做好打底和后续保湿。
【清爽无油、不致痘配方的高保湿凝露】就很适合作为重油痘皮用酸/猛药/早C晚A的前后搭配，可以起到保护作用，但是避免了二次致痘的问题，切断【低效剥脱+反复致痘】的恶性循环！
－－－－－－－
【谢邀】BM肌活的新品小蓝棒就是这类产品里的代表，对于重油敏痘皮更是妥妥的福音，也可以高分加入“外油内干”保湿产品库。
此外，其实对于全肤质都是非常适用的，我作为一个混干皮，把它用在精华步骤，或者洗澡后迅速涂上3泵~
| 基础保湿体系－主动被动长效锁水
我非常看好的【Aquaxyl™】+华熙家的【多重分子玻尿酸】
这个组合不光是短期（一天内）锁水保湿，持续用是可以做到有效改善皮屑脱落和持续提高表皮上层水分的；绝大多数给油皮用的清爽精华，能有效安抚起皮同时还不闷闭口粉刺的，少！太少！
被动保湿还不够，真正让皮肤保湿能力站起来，必须有一些主动保湿的科技：
【依克多因+乙酰壳糖胺】提升水分含量+长效保湿+促进玻尿酸主动合成
【画重点】这里做了特别贴心的配方设计，不仅足够清爽，让整体肤感足够让绝大多数油皮满意，同时的确能做到持久保湿，不是那种一味追求清爽，但是缓解不了“外油内干”的精华：
➢ 拿捏大分子和超大分子玻尿酸的比例，封包太强不仅肤感不好，可能的确会造成堵塞风险以及让皮肤油腻感更重
➢ 调整聚合物硅油类成分的具体配比，硅基是很多给油皮定制的凝乳/凝霜喜欢用的质地，但做不好就会有讨人厌的假滑硅感，这款没有！
➢ 角鲨烷比例精准拿捏，虽说角鲨烷的致痘和是否会加重脂皮是个争议话题，但是角鲨烷排前几位的产品对油皮来说就是会产生不适负担感，完全不加角鲨烷的其实保湿力是有那么一点点不够的，特别是对持续锁水以及改善紧绷差一些，小蓝棒的角鲨烷排位靠后，比例拿捏到能协同保湿但不会给油皮负担感。
（肌活家最近的各种新品真的太懂油皮的点了，这些都是成分表之外配方师反复测试下的“苦功夫”！！！）
【注意】屏障重度受损期间，需要规避PEG类成分，慎选！这款不是急救类单品，偏向日常维稳提升~
⸝⸝⸝⸝⸝
| 抗初老加分－三维动静结合
只有保湿当然不够，怎么无时无刻抗老？处处预防“慢性老化损伤”！
【樱花提取物+肌肽】对抗氧化及糖化损伤
【依克多因】对抗光老化损伤
【GABA】对抗表情动态纹
⸝⸝⸝⸝⸝
| 肤质提升－“蛋壳肌”又润又透
这一点是产品介绍中没有我特别想要补充的！
真正的水润通透不止要补，更要去掉多余的，才能实现“又透又亮”，但是去角质总是让人闻风丧胆，小蓝棒采用了【乙酰壳糖胺+二裂酵母】的组合，促进角质层正常新陈代谢，不会过度去角质，更不会盲目加速代谢！
日常在保湿的过程中，就进行了“粗糙管理”，避免了老废角质堆积导致“补水补不进去”，面部又糙又干、又油又暗！
☟☟☟
肤感是很奇妙的质地，涂开的这个水润度直接看图！
➢ 绝对不是有膜感、越推越粘、越粘整个肤色也越暗沉的那种！！！
➢ 而且不会因为膜感的封包导致皮肤出油加速，反而油腻腻的堆在脸上，
➢ 搭配后续产品也不会容易搓泥、拉白或者太有存在感导致后面不想擦其他产品！
➢ 角质层渗透力很差的时候，也不会有浮在脸上就是进不去的感觉！
（以上这些都是传统高保湿凝露/凝霜容易出现的问题）
☟☟☟
坚持擦角质层越养越健康，然后越健康越能感受到真正水光肌的感觉，表皮平滑、细腻、透亮！
其实都在强调保湿是护肤的基础，这话还是没错的，但是保湿不是叫你过度敷面膜、每天泡水里，也不是让你在脸部脆弱敏感的时候还“用酸锻炼”，
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