特别完美主义,工作时总想写出完美的方案,导致进度一拖再拖,怎么办?
越是完美主义,越容易把事情做得糟糕。
本来可以做70分,完美主义的想法一上来,拖拖拉拉最后可能连50分都没有。
对待完美主义最好的办法,就是不要去想。
例如说你要写一篇论文,你不想要我要把这论文写得多厉害。
不要去想。
你就想下一句话,你要写什么。
写方案,我经常采用的一个对抗完美主义的方法——写流水账。
你坐在电脑面前,不要想怎么写出好的方案。
你就写:
哎呀,今天我要开始努力工作啦。
我今天的工作是干啥呢?
老板让我写个方案。
但是我没有头绪啊,这个方案很难写啊。
所以我也不知道该怎么写。
算啦,不要去想那些,方案写不出来就算啦。
老板说我们要做个节日活动方案。
这倒是不难,上次我搞过一个类似的活动。
那时候的方案是12345。
这次也可以123456照抄。
妈呀,我简直是个天才。
哦对了,上次有个环节做得不太好,AAA那部分本来是希望用户抽奖后可以转发活动。
但因为页面太长了,很多人没看到现在的转发说明,导致转发量很低。
这次可以在原有的基础上增加一个弹窗广告,用户点进来立刻就能看到转发有奖的提示,这样转发量就能提高了。
另外之前的页面素材,可以和设计部商量一下,有一部分可以复用,这样就不用花费太长时间等设计部门出素材了。
这次活动的利益点也可以调整一下,上次是签到有机会抽手机,但覆盖面太小了,很多用户会觉得没有吸引力。
这次不如这样更改……
……
……
流水账方法的核心要义,就是随便写。
想到啥写啥。
这样你一开始就不会感到压力。
人的大脑,在面对一个需要高强度思考的问题时,大脑需要调整模式,逐渐集中注意力。
就好比我们看电影,一开始并没有什么感觉,但看的时间长了,你就会有一种「入戏」的感
觉,完全沉浸在剧情之中了。
大脑调整模式,就像是堆积木,之前关于工作的碎片,要逐渐聚拢、整理,才能为你所用,但这个过程很烧脑,会让你觉得困难、烦躁。
所以流水账写法,就是降低了你「启动时的难度」,你就胡乱写,想写啥写啥,慢慢的,随着你大脑准备完毕,你自然就会切换到能写出方案的状态了。
你可以把它理解成一个热身运动。
试试看,不要想太多,就想下一句话写什么,想到什么就写什么。
越是完美主义,越容易把事情做得糟糕。
本来可以做70分,完美主义的想法一上来,拖拖拉拉最后可能连50分都没有。
对待完美主义最好的办法,就是不要去想。
例如说你要写一篇论文,你不想要我要把这论文写得多厉害。
不要去想。
你就想下一句话,你要写什么。
写方案,我经常采用的一个对抗完美主义的方法——写流水账。
你坐在电脑面前,不要想怎么写出好的方案。
你就写:
哎呀,今天我要开始努力工作啦。
我今天的工作是干啥呢?
老板让我写个方案。
但是我没有头绪啊,这个方案很难写啊。
所以我也不知道该怎么写。
算啦,不要去想那些,方案写不出来就算啦。
老板说我们要做个节日活动方案。
这倒是不难,上次我搞过一个类似的活动。
那时候的方案是12345。
这次也可以123456照抄。
妈呀,我简直是个天才。
哦对了,上次有个环节做得不太好,AAA那部分本来是希望用户抽奖后可以转发活动。
但因为页面太长了,很多人没看到现在的转发说明,导致转发量很低。
这次可以在原有的基础上增加一个弹窗广告,用户点进来立刻就能看到转发有奖的提示,这样转发量就能提高了。
另外之前的页面素材,可以和设计部商量一下,有一部分可以复用,这样就不用花费太长时间等设计部门出素材了。
这次活动的利益点也可以调整一下,上次是签到有机会抽手机,但覆盖面太小了,很多用户会觉得没有吸引力。
这次不如这样更改……
……
……
流水账方法的核心要义,就是随便写。
想到啥写啥。
这样你一开始就不会感到压力。
人的大脑,在面对一个需要高强度思考的问题时,大脑需要调整模式,逐渐集中注意力。
就好比我们看电影,一开始并没有什么感觉,但看的时间长了,你就会有一种「入戏」的感
觉,完全沉浸在剧情之中了。
大脑调整模式,就像是堆积木,之前关于工作的碎片,要逐渐聚拢、整理,才能为你所用,但这个过程很烧脑,会让你觉得困难、烦躁。
所以流水账写法,就是降低了你「启动时的难度」,你就胡乱写,想写啥写啥,慢慢的,随着你大脑准备完毕,你自然就会切换到能写出方案的状态了。
你可以把它理解成一个热身运动。
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#游学徽州# 10月28日,徽州古城有哪些看点?渔梁坝最初的用途是?阳和门与马头墙有什么关系?清末,瓮城在敌寇入侵时起到了什么作用?城中的八眼井现状如何?徽州最后一座牌坊藏在哪,它记载着怎样的故事?
你可能去过渔梁坝,但是,关口亭石碑上的故事未必了解。
以上内容我们在前几年的直播中都有介绍过,现在,组团实地探访。
10人小团缺5人成团,戳这里了解详情
https://t.cn/A6MSoQx8
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公司有一个关系挺好的同事要辞职回家照顾宝宝了,我真的万般痛心。她家条件还可以,她妈妈也能帮忙照顾,可她说不放心,想陪伴宝宝成长,现在挣得不多辞职也没事等等。
我劝了她好几次别离职,但后来我意识到,可能最根本的原因是她不想工作了。一旦有了这个想法,各种理由都是顺理成章的。
我一直觉得女生主动放弃工作,主动放弃挣钱,真的挺可惜的,尤其是在还有选择的情况下。
对能力是一种浪费,也是在主动削弱自己的影响力,话语权。几年后可能再工作,但会更难适应。
我家从我姥姥,到我妈,到我几个姨,没有一个是不工作的。大家都有难处,都咬牙坚持,我一岁的时候就送幼儿园小小小班了,因为没人有空照顾我,那时我每天都固定在幼儿园尿一次床,因为尿了床,我妈就能早点接我回家。
我现在一点都不觉得自己小时候可怜,不觉得我妈狠心。我认为我妈坚强,我佩服我妈,她也不知道啥是女,啥是女性力量,但她身上就是有这股劲。
前两天看了wapi的一篇文章,也谈到了辞职在家照顾孩子这件事,她的理解有更现实和残酷的一面。p1
最后我觉得,做什么工作,挣得多不多,其实都不那么重要,最重要的,是你还在工作,还有这个坚持,这对孩子,对伴侣,都是一种影响和震慑吧。
文章https://t.cn/A6MN0RCB
我劝了她好几次别离职,但后来我意识到,可能最根本的原因是她不想工作了。一旦有了这个想法,各种理由都是顺理成章的。
我一直觉得女生主动放弃工作,主动放弃挣钱,真的挺可惜的,尤其是在还有选择的情况下。
对能力是一种浪费,也是在主动削弱自己的影响力,话语权。几年后可能再工作,但会更难适应。
我家从我姥姥,到我妈,到我几个姨,没有一个是不工作的。大家都有难处,都咬牙坚持,我一岁的时候就送幼儿园小小小班了,因为没人有空照顾我,那时我每天都固定在幼儿园尿一次床,因为尿了床,我妈就能早点接我回家。
我现在一点都不觉得自己小时候可怜,不觉得我妈狠心。我认为我妈坚强,我佩服我妈,她也不知道啥是女,啥是女性力量,但她身上就是有这股劲。
前两天看了wapi的一篇文章,也谈到了辞职在家照顾孩子这件事,她的理解有更现实和残酷的一面。p1
最后我觉得,做什么工作,挣得多不多,其实都不那么重要,最重要的,是你还在工作,还有这个坚持,这对孩子,对伴侣,都是一种影响和震慑吧。
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