我从不造营身材焦的虑情绪 ͏
也不主张瘦白幼的审美趋势
但我是希望大家要康健
要尊重生命过程珍 惜健康
保生持活质量 就一定要有康健的理念
过是程健康的结 果也是健康的
从酵素始开 把蜡黄脸毛 孔脸黑 头脸 斑
斑 脸亚健康 统统拒之门外 https://t.cn/z8qk5U5
也不主张瘦白幼的审美趋势
但我是希望大家要康健
要尊重生命过程珍 惜健康
保生持活质量 就一定要有康健的理念
过是程健康的结 果也是健康的
从酵素始开 把蜡黄脸毛 孔脸黑 头脸 斑
斑 脸亚健康 统统拒之门外 https://t.cn/z8qk5U5
#罗列门诊中母乳喂养不足最常见的6种原因#
最常见有哪些不当的行为呢？我来举6个最常见的例子，你也可以看看有没有不幸中招：
1.妈妈讲究“军事化管理”
有不少妈妈都希望孩子从小就能养成一个规律的生活作息，长大后按照时间进行自我管理。这倒也无可厚非，可是有些妈妈在哺乳期，甚至宝宝刚出生不久就开始了“定时哺乳”的训练。对于月子里的宝宝，这是很残酷的。她的胃容量实际在不断增大，且睡眠节律还没有养成，还在适应子宫以外的环境，她在一天的时间里需要吃8-12次母乳。
再加上刚刚生完宝宝，你的母乳分泌量也需要通过宝宝的不断吮吸和刺激，逐渐增加。这时，如果严格按照时间哺乳，往往就造成乳房吮吸次数不够，最终导致母乳不足。所以产后4周以内，一定要按需哺乳。
2.吮吸方式错误
由于抱宝宝的姿势错误，从而导致宝宝吮吸方法不对，或宝宝含接妈妈乳房时没有全部含到乳晕，只是含着乳头。这会导致妈妈乳头疼痛或破损，影响哺乳信心，也容易造成我们母乳的不足。其实正常的吸吮方式和含接方式通常是不容易引起乳头疼痛和破损的。
3.母婴分离
婴儿的哭声能够刺激你的催产素分泌，从而刺激泌乳和喷乳反射，所以要让孩子跟你24小时在一起。这样你才能及早地观察并满足宝宝的饥饿需求，而不是等到宝宝饿得大哭以后才去满足。
4.用奶瓶或添加奶粉
虽然现在知道母乳喂养好处的人是越来越多，但是很多家庭为了让产妇休息，家人就让新妈妈白天把母乳挤出来，晚上再把母乳装进奶瓶，替妈妈给宝宝喂 奶；或者直接冲泡奶粉给宝宝吃。
这些做法的最大危害是容易造成宝宝的乳头错觉。有句话叫“使出吃奶的力气”，吮吸妈妈的乳房比吸奶瓶费力，所以过早用奶瓶会让宝宝不愿意自己吮吸母乳；吃了配方奶有了饱感，宝宝也不愿意再努力吮吸母乳；而且和母乳的口感比起来，配方奶的甜度更高，当然更受宝宝欢迎。这些做法都让宝宝变得“懒惰”，对母乳喂养非常不利。
缺少了宝宝的刺激和吸吮，你的泌乳素分泌得就少，产出的乳汁也就会越来越少。等到宝宝的奶量涨上来，你的乳汁分泌量却没变，甚至减少了，当然是不够吃了。另外，有的妈妈错误的估计自己的奶量担心宝宝不够吃而急忙添加奶粉，其实宝宝长得已很好了。
5.错用乳头罩
这种情况常发生在乳头较平，或者凹陷的妈妈身上，为了把乳头牵拉出来，通常会使用乳头罩。其实，对于绝大多数乳头扁平的妈妈来说，都不需要借助乳头罩，因为乳晕处皮肤的伸展性很好，只要帮助宝宝正确含接，确保宝宝的嘴包裹住了绝大部分乳晕，就都能正常哺乳。
如果使用乳头罩，在宝宝的嘴和乳头之间造成了一种隔阂，宝宝吸的压力不够的话，很容易出现乳汁移除不彻底，未来造成母乳不足。
6.错用安抚奶嘴
安抚奶嘴在宝宝月龄稍大一些的时候的确可以起到安抚情绪的作用，但是在母乳喂养还没有完全建立好之前，过早使用安抚奶嘴来安抚宝宝的情绪，也容易造成孩子的早期乳头错觉，从而导致母乳不足。
最常见有哪些不当的行为呢？我来举6个最常见的例子，你也可以看看有没有不幸中招：
1.妈妈讲究“军事化管理”
有不少妈妈都希望孩子从小就能养成一个规律的生活作息，长大后按照时间进行自我管理。这倒也无可厚非，可是有些妈妈在哺乳期，甚至宝宝刚出生不久就开始了“定时哺乳”的训练。对于月子里的宝宝，这是很残酷的。她的胃容量实际在不断增大，且睡眠节律还没有养成，还在适应子宫以外的环境，她在一天的时间里需要吃8-12次母乳。
再加上刚刚生完宝宝，你的母乳分泌量也需要通过宝宝的不断吮吸和刺激，逐渐增加。这时，如果严格按照时间哺乳，往往就造成乳房吮吸次数不够，最终导致母乳不足。所以产后4周以内，一定要按需哺乳。
2.吮吸方式错误
由于抱宝宝的姿势错误，从而导致宝宝吮吸方法不对，或宝宝含接妈妈乳房时没有全部含到乳晕，只是含着乳头。这会导致妈妈乳头疼痛或破损，影响哺乳信心，也容易造成我们母乳的不足。其实正常的吸吮方式和含接方式通常是不容易引起乳头疼痛和破损的。
3.母婴分离
婴儿的哭声能够刺激你的催产素分泌，从而刺激泌乳和喷乳反射，所以要让孩子跟你24小时在一起。这样你才能及早地观察并满足宝宝的饥饿需求，而不是等到宝宝饿得大哭以后才去满足。
4.用奶瓶或添加奶粉
虽然现在知道母乳喂养好处的人是越来越多，但是很多家庭为了让产妇休息，家人就让新妈妈白天把母乳挤出来，晚上再把母乳装进奶瓶，替妈妈给宝宝喂 奶；或者直接冲泡奶粉给宝宝吃。
这些做法的最大危害是容易造成宝宝的乳头错觉。有句话叫“使出吃奶的力气”，吮吸妈妈的乳房比吸奶瓶费力，所以过早用奶瓶会让宝宝不愿意自己吮吸母乳；吃了配方奶有了饱感，宝宝也不愿意再努力吮吸母乳；而且和母乳的口感比起来，配方奶的甜度更高，当然更受宝宝欢迎。这些做法都让宝宝变得“懒惰”，对母乳喂养非常不利。
缺少了宝宝的刺激和吸吮，你的泌乳素分泌得就少，产出的乳汁也就会越来越少。等到宝宝的奶量涨上来，你的乳汁分泌量却没变，甚至减少了，当然是不够吃了。另外，有的妈妈错误的估计自己的奶量担心宝宝不够吃而急忙添加奶粉，其实宝宝长得已很好了。
5.错用乳头罩
这种情况常发生在乳头较平，或者凹陷的妈妈身上，为了把乳头牵拉出来，通常会使用乳头罩。其实，对于绝大多数乳头扁平的妈妈来说，都不需要借助乳头罩，因为乳晕处皮肤的伸展性很好，只要帮助宝宝正确含接，确保宝宝的嘴包裹住了绝大部分乳晕，就都能正常哺乳。
如果使用乳头罩，在宝宝的嘴和乳头之间造成了一种隔阂，宝宝吸的压力不够的话，很容易出现乳汁移除不彻底，未来造成母乳不足。
6.错用安抚奶嘴
安抚奶嘴在宝宝月龄稍大一些的时候的确可以起到安抚情绪的作用，但是在母乳喂养还没有完全建立好之前，过早使用安抚奶嘴来安抚宝宝的情绪，也容易造成孩子的早期乳头错觉，从而导致母乳不足。
流量明星和演员的区别还是很大的，一般情况下流量明星出演的角色都是偶像剧，甜甜的恋爱让很多观众尖叫，磕CP也变成了一件让人开心的事情，但是演员在表演上的跨度就会比较大，不管是怎么样的角色让大家看到的都只有演技，对于后期也没有更多的炒作，甚至在年纪不大的时候出演爸爸妈妈这样的角色也不在话下。
其实在一部剧中我们经常会看到婆婆妈妈这样的人物，比如像刘莉莉她甚至可以被评为妈妈专业户，不管是演技还是看着孩子的眼神也都非常的到位，仿佛就是妈妈一样，而我们今天所要说的这位也是如此，她出演了很多妈妈的角色，在很多热播剧中都有她的身影，比如锦衣之下谭松韵的妈妈，说到这里大家知道是谁了吗？她就是演员李勤勤。
大家可能对于这个名字不太熟悉，但是我相信如果你看到她的照片一定会知道她是谁的，其实小时候的李勤勤就很有主见，而且是一个很有想法的女孩子，高考失利的她去了友谊医院工作，其实在外人眼里这个工作还是很不错的，但是李勤勤却不甘于此，于是她凭借着自己出众的外貌进入了娱乐圈。
其实她还是很幸运的，第一次出演的作品之后就有了一定的名气，并且之后的资源也开始渐渐变好，可是这个时候的她却选了出国，去了日本的李勤勤认识了自己的第一任丈夫，是一位日本人名字叫做山根，他们在接触后慢慢产生了感情，并且进入了婚姻的殿堂，还在之后生下了一个可爱的儿子，但是没过多久他们就因为琐碎的事情而离婚了。
离婚以后的李勤勤并没有回国，而是去往了欧洲，还认识了第二任丈夫，对方是一个实力雄厚的美国人，一开始的他们是非常恩爱的，所以结婚的速度也很快，但是之后却因为文化的差异产生了很大的矛盾，他们的婚姻也没有持续很久，之后的李勤勤带着儿子回到了祖国的怀抱，本以为她会对爱情失去希望，但是她在某一次采访中依然表示自己绝不嫁中国人，而她自己更喜欢外国人的浪漫。
她的这段话在当时也引起了不小的热议，甚至在回国后有很长一段时间都没有人敢找她拍戏，也或许是因为这样让她现在的生活与之前有所差别吧，在一些社交平台上可以看到她的生活情况，坐在一间杂物房摆弄花草，但是里面的环境却很糟糕，网友纷纷表示这个环境和演员的身份似乎不太搭配。
其实在一部剧中我们经常会看到婆婆妈妈这样的人物，比如像刘莉莉她甚至可以被评为妈妈专业户，不管是演技还是看着孩子的眼神也都非常的到位，仿佛就是妈妈一样，而我们今天所要说的这位也是如此，她出演了很多妈妈的角色，在很多热播剧中都有她的身影，比如锦衣之下谭松韵的妈妈，说到这里大家知道是谁了吗？她就是演员李勤勤。
大家可能对于这个名字不太熟悉，但是我相信如果你看到她的照片一定会知道她是谁的，其实小时候的李勤勤就很有主见，而且是一个很有想法的女孩子，高考失利的她去了友谊医院工作，其实在外人眼里这个工作还是很不错的，但是李勤勤却不甘于此，于是她凭借着自己出众的外貌进入了娱乐圈。
其实她还是很幸运的，第一次出演的作品之后就有了一定的名气，并且之后的资源也开始渐渐变好，可是这个时候的她却选了出国，去了日本的李勤勤认识了自己的第一任丈夫，是一位日本人名字叫做山根，他们在接触后慢慢产生了感情，并且进入了婚姻的殿堂，还在之后生下了一个可爱的儿子，但是没过多久他们就因为琐碎的事情而离婚了。
离婚以后的李勤勤并没有回国，而是去往了欧洲，还认识了第二任丈夫，对方是一个实力雄厚的美国人，一开始的他们是非常恩爱的，所以结婚的速度也很快，但是之后却因为文化的差异产生了很大的矛盾，他们的婚姻也没有持续很久，之后的李勤勤带着儿子回到了祖国的怀抱，本以为她会对爱情失去希望，但是她在某一次采访中依然表示自己绝不嫁中国人，而她自己更喜欢外国人的浪漫。
她的这段话在当时也引起了不小的热议，甚至在回国后有很长一段时间都没有人敢找她拍戏，也或许是因为这样让她现在的生活与之前有所差别吧，在一些社交平台上可以看到她的生活情况，坐在一间杂物房摆弄花草，但是里面的环境却很糟糕，网友纷纷表示这个环境和演员的身份似乎不太搭配。
✋热门推荐