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夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能治性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！
中国的命运与世界的命运紧密相关，我们要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合进来，尊重各国的历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，增强中华文明生机活力。

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夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。—— 诸葛亮 https://t.cn/Rf23vuL

健康不会从天而降：

沙龙|杜德春

301、协和、北京肿瘤医院如果可以治疗病，那么、李咏就不用去美国寻找华佗了！

如果有华佗，乔布斯就不会死了！

最好的医生是自己！
最好的长寿是免疫力！
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最好的天堂是快乐幸福地长命百岁！

张仲景：节情志 慎劳逸 以养其形。

葛洪：凡为道者，常患于晚，不患于早。

丹溪心法：与其救疗于有病以后，不若摄养于无病之先。

《素问》处天地之和，从八风之理，适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心，行不欲离于世，被服章，举不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患。

朱震亨：与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。盖疾成而后药者，徒劳而已。是故已病而不治，所以为医家之法；未病而先治，所以明摄生之理。夫如是，则思患而预防之者，何患之有哉？此圣人不治已病治未病之意也。

易经：天人合一

道德经：非礼勿视 非礼勿听。

老子：道法自然

庄子：依乎天理

孔子：静以修身，俭以养德

墨子：知足不辱，知止不殆

华佗：慈 俭 和 静

孙思邈：慎于忌讳【酸入肝 辛入肺 苦入心 咸入肾 甘入脾】

周易：天人合一 天人相应

论语：大德者必得其寿

孟子：养浩然之气

礼记.大学：正心修身亦养德

荀子.乐论：使其曲直 繁省 节奏 ，足以感动人善心。

佛家五戒 引人明心：杀生 偷盗 邪淫 妄语 饮酒

吕氏春秋：趋利避害 毕数之务。